時間：2018-06-26 19:50:19來源：本站整理作者：zl點擊：
懷孕第15周的時候算是孕晚期，孕晚期容易出現的癥狀就包括水腫，下面八寶網的小編就來說說：孕期第15周有哪些癥狀2018 懷孕第15周寶寶發育怎么樣
· 寶寶的骨骼系統和肌肉正在發育。食用富含鈣元素的食物，以確保寶寶的骨骼變得更加健康強壯。
· 寶寶現在身長 4 英寸(10 厘米)、重 2.5 盎司(約 71 克)。
· 寶寶開始長出頭發和眉毛，同時全身長出細密柔軟的毛發，這稱為胎毛，可保護寶寶的皮膚。
· 胎寶寶的腦部繼續發育，幫助其學習更多的運動技能。寶寶現在可以擺動頭部、手臂和腿部了。
· 多食用含有 DHA 的“補腦食物”可幫助寶寶達到最佳學習狀態，鮭魚和沙丁魚中都富含這一營養素。
這些天您是否感到更加健忘和更容易分心? 這種狀況稱為“孕傻”，可能是由于激素波動以及疲勞和惡心等其他妊娠癥狀共同引起的。
下列這些措施可以幫助您保持思維清晰，讓您以最佳狀態悉心呵護腹中的寶寶：
· 保證充足睡眠。睡眠不足會影響您的精神狀態。
· 養成記事習慣。列出任務清單可使您更加有條理。
· 營養飲食，趕走疲憊。菠菜等富含鐵元素的食物可幫助您補充充足能量。
現在您可能需要換穿更大碼的鞋子了。懷孕期間，您可能需要添置新的衣服和鞋子。這是因為您身體內的水分增加——包括您的雙腳。本周應考慮換穿比平時尺碼大一碼(甚至兩碼)的便鞋。
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