時間：2017-08-10 07:13:46來源：本站整理作者：wsl點擊：
懷孕是一件緊張而又激動的一個過程，很多準媽媽都會在生完孩子后比較懷念這段時間，但是往往決定生孩子的時間一般都是預產(chǎn)期，那么預產(chǎn)期怎么算呢，預產(chǎn)期提前怎么辦，到了預產(chǎn)期沒生怎么辦呢，八寶網(wǎng)小編為大家?guī)眍A產(chǎn)期的相關(guān)事宜。
1.末次月經(jīng)計算法：最后那次月經(jīng)月數(shù)上加9或減3，日子加7(日子是指最后一次月經(jīng)開始的第一天)。
舉例：比如最后一次月經(jīng)是3月5日開始到3月10日結(jié)束。
那么預產(chǎn)期就是
月份=3+9=12月
日期=5+7=12日
所以預產(chǎn)期是12月12日。
適用人群：
這種方法適用于能清楚的記住自己最后一次月經(jīng)，并且月經(jīng)周期正常(28天到32天左右)的孕媽媽。
其實現(xiàn)在網(wǎng)上很多預產(chǎn)期計算器、或者是醫(yī)院發(fā)的預產(chǎn)期計算冊，用的都是這種計算法。
2.B超數(shù)據(jù)計算法：通過B超檢查、測量胎寶寶雙頂徑、頭圍、股骨長度、腹圍等等寶寶的身體數(shù)據(jù)(就是類似于成人的三圍之類的數(shù)據(jù))，也可以推算預產(chǎn)期。
以下是相關(guān)的B超數(shù)據(jù)。孕媽媽們看不懂也沒有關(guān)系。因為醫(yī)生會根據(jù)這些數(shù)據(jù)幫你計算胎齡(胎寶寶的年齡，以周計算，一般胎寶寶40周胎齡就是預產(chǎn)期)，不需要你們自己計算哈。一般計算出來后，醫(yī)生會在B超單上注明：胎齡**周+*天這樣。
GS—胎囊：也叫孕囊，就是包裹著寶寶和羊水的小房子。一般月經(jīng)停止35天之后，通過B超就可以在宮腔內(nèi)看到胎囊。在懷孕6周時胎囊直徑約2厘米，孕10周時約5厘米。
FE—胎芽：寶寶還沒有成型時，只是像小豆子剛發(fā)了點芽。B超在懷孕6-7周時可見胎芽。
CRL—頭臀長：為胎寶寶頭和屁股之間的距離，主要用于判定孕7～12周的胎齡。在6—13周之間 估計孕齡(周)=頭 臀長+6.5(cm)
BDP—胎頭雙頂徑：胎兒頭部左右兩側(cè)之間最寬部位的長度。孕足月時應達到 9.3厘米或以上。按一般規(guī)律，在孕5 個月以后，基本與懷孕月份相符，也就是說，妊娠28周(7個月)時BPD約 為7.0厘米，孕32周(8個月)時約為 8.0厘米，以此類推。孕8個月以后， 平均每周增長約為0.2厘米為正常。 (如果記不清月經(jīng)時間。或者月經(jīng)周期比較亂的孕媽媽，可以通過B超數(shù)據(jù)來看看胎寶寶有多大了，從而計算預產(chǎn)期)
FL—股骨長度：指胎寶寶大腿根部到膝部間股骨的長度。一般在懷孕20周左右，通過測量FL來檢查胎兒的發(fā)育狀況。
如果B超計算出的預產(chǎn)期和月經(jīng)計算的有出入，B超胎齡偏大或者偏小一兩周的話，都不需要太擔心，有些數(shù)據(jù)還是慢慢會變的，偏小了就多吃點，讓寶寶趕上來，偏大了就注意控制飲食，不要暴飲暴食哦。只要符合月經(jīng)周期計算法，到了37周，大家就準備隨時迎接寶寶，所以不需要糾結(jié)B超預產(chǎn)期對不上實際預產(chǎn)期這個問題了。
3.其他計算預產(chǎn)期的方法：除了上面兩種較為方便準確的方法，還有孕吐計算法(一般孕吐發(fā)生在6周后，但是小編覺得這個個人體質(zhì)不同，不一定是這個周數(shù)，所以認為不太準確)、初次胎動計算法(一般在16周~18周初次胎動，但是這種計算法要到有了胎動后才能計算，并且準確度也不高，小編也不推薦了)
一、子宮底下降
子宮底下降是孕媽媽臨產(chǎn)前約兩周的分娩信號燈。這時由于胎寶寶的頭部開始往盆底下沉，子宮底下降，使孕媽媽的上腹部開始變得輕松起來，呼吸也因為免受壓迫而變得比以前舒暢，胃部被頂住受壓的感覺明顯減弱，胃口隨之變好，食量因此有所增加。
此時子宮底下降只是分娩前的信號，并不是代表分娩的真正開始，孕媽媽不必過于緊張，也無需過急入院待產(chǎn)。孕媽們需要做的就是好好吃飯，好好睡覺，適當?shù)乩蔑埡髸r間散散步，為分娩做準備。同時，孕媽們還要注意保持心情的愉悅。
二、下腹部有壓迫感
由于子宮底下降，壓迫到骨盆入口處為分娩做準備，此時孕媽媽的下腹部有明顯的壓迫感，感覺胎寶寶好像要掉出來一樣。出現(xiàn)這種情況孕媽媽不用過于擔心，這是寶寶快要出生了，是正常現(xiàn)象。同時，由于子宮底的下降會壓迫到膀胱，孕媽媽會出現(xiàn)尿頻的癥狀，走路也會因為重心下沉而不方便，腰酸腿痛的感覺愈加強烈。
三、見紅
臨產(chǎn)前一兩天，孕媽會出現(xiàn)“見紅”現(xiàn)象。此時胎寶寶頭部開始下墜入盆，隨著子宮收縮，子宮頸管逐漸擴張，附近的胎膜和子宮壁發(fā)生分離，導致有少量出血的情況發(fā)生，呈現(xiàn)為茶褐色、粉紅色或者紅色混合黏液，這是子宮開始擴張的現(xiàn)象，是臨產(chǎn)的重要信號。需要注意的是，一般情況下“見紅”的出血量并不會太多，少于月經(jīng)流量，如果“見紅”出血量過多，則要及時入院觀察，檢查是否由胎盤早剝等病癥引起，防止意外的發(fā)生。
四、破羊水
隨著分娩過程的推進，臨近分娩的數(shù)小時或生產(chǎn)前，孕媽媽會出現(xiàn)“破羊水”的現(xiàn)象，表現(xiàn)為淡黃色液體呈噴射狀或滴流狀從陰道流出，讓孕媽媽感覺像在尿尿，這時可以用衛(wèi)生巾來防漏，也便于查看流出物顏色是否正常來幫助判斷分娩進程。一般情況下，破水后孕媽媽很快就要開始分娩了，此時孕媽媽應該及早入院待產(chǎn)，保持平臥的姿勢，在醫(yī)生和護士的指導和幫助下準備生產(chǎn)，預防感染的發(fā)生甚至將寶寶產(chǎn)在院外。
五、規(guī)律陣痛
規(guī)律陣痛又叫子宮收縮，是分娩的主要信號。隨著產(chǎn)程的推進，這種規(guī)律陣痛會從開始的鈍性背痛向下放射到大腿，漸進表現(xiàn)為腹部的周期性劇烈疼痛，每次持續(xù)30秒或以上，每5分鐘左右收縮一次。一般情況下，初產(chǎn)婦的分娩時間大概為12-18個小時。需要注意的是，子宮收縮會造成胎頭壓迫媽媽的直腸而出現(xiàn)強烈便意感，此時切勿用力上廁所，否則可能將小寶寶產(chǎn)到馬桶里。
很多孕婦都會遭遇到這個情況，預產(chǎn)期過了寶寶還是沒動靜。如果超過預產(chǎn)期怎么辦?實際上預產(chǎn)期只是產(chǎn)婦預計生產(chǎn)的日期，并非精確的分娩日期，醫(yī)生表示在預產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩，都屬正常。如懷孕24-36周間出生視為早產(chǎn)，在42周以后出生，則為逾期產(chǎn)。那么預產(chǎn)期到了還沒生怎么辦呢?一起來看看醫(yī)生怎么說吧。
1、不要過于緊張，要注意胎動情況。一旦胎動每小時少于3次或在12小時內(nèi)少于20次或胎動減弱，則需馬上到醫(yī)院作進一步檢查，醫(yī)生會根據(jù)情況決定分娩時機。
2、繼續(xù)進行產(chǎn)檢，并把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結(jié)果及胎動出現(xiàn)的時間、結(jié)果給醫(yī)生，讓醫(yī)生再次核對孕周。
3、加強產(chǎn)前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫(yī)生取得聯(lián)系，告知宮內(nèi)胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監(jiān)護下繼續(xù)妊娠。
如果預產(chǎn)期推遲到14天后，達到臨床所謂過期妊娠時，由于部分孕婦的胎盤會出現(xiàn)老化、胎兒會出現(xiàn)缺氧窒息，所以對孩子的危害較大，應及時到醫(yī)院采取措施。
1、要是孕媽媽發(fā)現(xiàn)有要生產(chǎn)的預兆了，先放松心情(如深呼吸、聽音樂)、臥床觀察與休息(最好左側(cè)臥)、補充水分或其他液體(幫助循環(huán))，也可以咨詢一下醫(yī)生，看看下一步應該要怎么做。
2、若使用以上方法經(jīng)過半小時，情況還是如此的話，那么最好馬上去有“新生兒加護病房”的醫(yī)院就診(原因在于要是早產(chǎn)兒出生后再轉(zhuǎn)院，恐怕會錯過急救的黃金時間)，這樣才能夠在第一時間提供最完善的檢查、確定治療方向及必要的處理，這樣對孕媽媽和胎寶寶來說才是最好的。
3、若有落紅及破水現(xiàn)象，最好是馬上就醫(yī)。
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