時間:2018-04-20 17:12:12來源:本站整理作者:liliang點擊:
在懷孕的時候可能會不經(jīng)意的需要完成一些事,比如用電腦用手機以及輻射很大的微波爐,很多的人認為微波爐的輻射非常的大孕媽媽不能用,那么有的孕媽媽經(jīng)常用就會很擔心,下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享孕媽能使用微波爐嗎,孕期用微波爐爐輻射大嗎大家一起來看吧。

微波爐方便了我們的生活,提高了我們的效率,尤其是辦公室午餐或自帶便當時。但近年來微波爐電磁輻射的問題也給很多人帶來了困擾。之前有孕媽媽問我關(guān)于能否使用微波爐的問題,想來這個問題有可能困擾著許多孕媽媽,現(xiàn)在我們就一起來說說:孕期可以使用微波爐嗎?
嗯~,其實呢,只要掌握正確的方法,合理使用,微波爐在孕期還是可以使用的。
1.微波爐開啟后,與微波爐保持50厘米以上的距離(最好1米以上),可以最大限度地降低電磁輻射。
2.有膜或有外殼的食物不宜微波加熱,否則容易爆出。
3.酸奶和其他含有活菌的食品不宜用微波爐加熱,因為會殺死有益菌,降低營養(yǎng)價值。
4.微波爐可用容器包括陶瓷、玻璃和塑料三類。日常的瓷制碗盤以及用來煲湯的陶瓷鍋,都可以用于微波爐。塑料一定要用能夠耐受100℃以上溫度的無毒塑料,最好是專用的微波爐塑料餐具,普通塑料袋、塑料盒不要用于微波爐加熱。
5.脂肪含量高而水分含量低的食物,如奶酪、堅果、五花肉等,用微波爐加熱時要小心;因為水分少,溫度上升快,易焦糊或炸開。此外,魚干、肉干等水分含量太低,微波加熱時也非常容易焦糊。
6.盡量縮短使用時間,不使用時應(yīng)關(guān)閉電源。

許多人認為微波爐的輻射會致癌。不過微波其實是一種電磁波,跟收音機、電報所用的電波、紅外線、以及可見光本質(zhì)上是同樣的東西,差別在于頻率不同,微波的頻率比電波高,比紅外線和可見光低。電波和可見光均不會致癌,頻率介于它們之間的微波也不會致癌。
微波不會對人致癌,也不會讓食物產(chǎn)生致癌物質(zhì)(除非把食物烤焦了,那又另當別論)。對于魚、肉等食物來說,傳統(tǒng)的加熱方式,尤其是燒、烤、炸等,易導致食物變焦,從而產(chǎn)生一些致癌物質(zhì)。此時,如果考慮使用微波爐烹飪,會降低食物變焦的風險,從這個角度講,其實微波爐在一定程度上還降低了致癌的風險。

微波與太陽光的安全性一樣——是否傷害人體取決于能量的強弱。溫柔和煦的陽光讓人感到舒適,但是烈日暴曬就又可能造成嚴重的皮膚灼傷。微波亦是如此——能夠加熱食物,也就能夠“加熱”人體,其關(guān)鍵在于作用于人體的電磁輻射到底有多少。
微波爐都會有一定程度的微波泄露,微波泄露最多的地方是微波爐的前面,而微波爐的后面泄露量會小很多。此外,微波的影響還與受輻射的時間和距輻射源的距離有關(guān)。美國規(guī)定,距離微波爐大約5厘米處,每平方厘米的功率不超過5毫瓦;而我國的標準其實更加嚴格,距離微波爐大約5厘米的位置,每平方厘米的功率不超過1毫瓦!我國正規(guī)微波爐產(chǎn)品出廠前都會接受微波泄露量的質(zhì)量檢測。此外,微波輻射量會隨著距離的增加而快速衰減。也就是說,如果5厘米處是1毫瓦,50厘米處就降低到了相當于我們周圍的自然輻射的量。而我們上面提到的50厘米的距離就是從此而來,如果使用時距離微波爐保持1米的距離,基本上可避免絕大多數(shù)微波爐的輻射問題。
有些塑料受熱時會釋放出一些有害的成分,所以,并不是所有的塑料盒或塑料袋都適用于微波爐。一般而言,那些合格的“可微波加熱”的塑料容器是相對安全的。如果還是不放心,那就選擇陶瓷或者玻璃容器吧。
其實,歸根結(jié)底,購買質(zhì)量好的產(chǎn)品才是減少微波泄漏的關(guān)鍵。
Tips: 電器的使用萬變不離其宗,總結(jié)起來就是選擇符合國家標準的產(chǎn)品、遵循正確的使用方法使用即可,緊記這樣的原則,烤箱能用、電磁爐也能用!

網(wǎng)友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網(wǎng)〗 版權(quán)所有 鄂ICP備19016373號-1
聲明: 本站文章均來自互聯(lián)網(wǎng),不代表本站觀點 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明八寶網(wǎng)立場。