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孕婦長(zhǎng)頭發(fā)應(yīng)該選擇什么洗發(fā)水 懷孕頭發(fā)長(zhǎng)如何護(hù)理

時(shí)間:2018-04-12 16:56:10來源:本站整理作者:liliang點(diǎn)擊:

懷孕的時(shí)候大多數(shù)的人認(rèn)為是不能留長(zhǎng)發(fā)的,畢竟孕期本來就一個(gè)人要補(bǔ)充兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng),何況長(zhǎng)頭發(fā)的人光頭發(fā)就需要很多的營(yíng)養(yǎng),這似乎是常識(shí)性的問題,其實(shí)只要選對(duì)洗發(fā)水,注意護(hù)理孕期一樣可以留長(zhǎng)發(fā)哦。下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享孕婦長(zhǎng)頭發(fā)應(yīng)該選擇什么洗發(fā)水,懷孕頭發(fā)長(zhǎng)如何護(hù)理大家一起來看吧。

懷孕后,不少準(zhǔn)媽媽都會(huì)聽到別人說女性懷孕以后要剪短發(fā),要不自己的頭發(fā)會(huì)和肚中的胎兒搶營(yíng)養(yǎng)的,因此不得不把一頭飄逸的長(zhǎng)發(fā)剪短。

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應(yīng)對(duì)脫發(fā)

妊娠荷爾蒙的激增,使頭發(fā)繼續(xù)生長(zhǎng)或者保持在頭頂不脫落,這就是為什么大部分孕媽咪的頭發(fā)看起來比往常更長(zhǎng)和更濃密。然而有些孕媽咪營(yíng)養(yǎng)沒有跟上或者心情抑郁、情緒低迷等,是孕期掉發(fā)的重要原因。

而在分娩后,體內(nèi)雌激素的比例要恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài),原來延長(zhǎng)了生長(zhǎng)期的頭發(fā),和正常到達(dá)休止期的頭發(fā)都會(huì)一起脫落,這樣一來新媽媽就會(huì)覺得頭發(fā)掉得比較多。大約35%~40%的女性會(huì)有這樣的情況。媽媽們完全不用擔(dān)心,這是正常現(xiàn)象。

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特別提醒:

①在孕期和哺乳期要保持舒暢樂觀的情緒。

②注意平衡膳食,多食新鮮蔬菜、水平、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等。

③經(jīng)常用木梳梳頭,或者用手指有節(jié)奏地按摩,刺激頭皮,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),有利于頭發(fā)的新陳代謝。

④經(jīng)常洗頭,清除掉頭皮上的油脂污垢,保持頭皮清潔,有利于新發(fā)生長(zhǎng)。

避免燙染

懷孕后到底能不能燙發(fā)?專家對(duì)此觀點(diǎn)不一。不過,在燙染頭發(fā)的時(shí)候,有害的化學(xué)物質(zhì)有可能會(huì)被頭皮吸收,然后傳給子宮里的胎兒。既然我們不清楚到底有沒有什么東西被吸收進(jìn)體內(nèi)了,但是頭皮上有很多毛孔,這個(gè)可能性還是存在的。如果頭皮容易發(fā)炎,危險(xiǎn)性就更大了。因此,還是盡量少用化學(xué)制品為好。特別在孕前期是胎兒器官發(fā)育最關(guān)鍵的階段,在這個(gè)階段如保護(hù)不當(dāng)或使用了有害的物質(zhì),可能會(huì)造成胎兒畸形。

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特別提醒:

如果因?yàn)槁殬I(yè)原因不得不注意外表,而你又擔(dān)心化學(xué)制品會(huì)帶來危害,那么可以考慮只進(jìn)行挑染,或者使用天然的染發(fā)劑。

選擇洗發(fā)水

有孕媽擔(dān)心自己在孕前鐘愛的洗發(fā)水品牌會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,因此一懷孕就把自己的洗發(fā)水護(hù)發(fā)素全部換掉。

通常來說,懷孕后無需更換洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素,但要注意不能用醫(yī)用除皮屑的洗發(fā)水。懷孕前用什么品牌的洗發(fā)水,如果發(fā)質(zhì)沒有因?yàn)榧に氐母淖兌l(fā)生太大的改變,最好繼續(xù)延用。

因?yàn)橥蝗粨Q用其他品牌的洗發(fā)水,特別是以前從未使用過的品牌,皮膚可能會(huì)不適應(yīng),或發(fā)生過敏現(xiàn)象。有些孕媽媽在懷孕時(shí)頭發(fā)會(huì)變得又干又脆,那是因?yàn)轭^發(fā)缺乏蛋白質(zhì),如果使用能給頭發(fā)補(bǔ)充蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素,情況將得以改善。

特別提醒:

孕媽咪也可以提前咨詢醫(yī)生,排除可能不適宜孕媽咪使用的洗發(fā)水。

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頭發(fā)護(hù)理小竅門

①濕發(fā)快干防止感冒

利用干發(fā)帽、干發(fā)巾就可以解決這個(gè)問題。由于干發(fā)帽的吸水性強(qiáng)、透氣性佳,所以頭發(fā)干得更快。淋浴后也能馬上睡覺,還能防感冒。不過要注意選用抑菌又衛(wèi)生、質(zhì)地柔軟的干發(fā)帽、干發(fā)巾。

②按摩頭皮改善發(fā)質(zhì)

每天早晚按摩頭皮,用梳子或者手指都可以。梳子以桃木梳或者牛角梳為好,每天早上從前向后梳幾十下,按摩頭皮,加速頭皮血液流動(dòng);或者晚上把手指彎成手指梳,從耳上向頭頂、從頭頂向耳上分別梳理,刺激頭皮,改善發(fā)質(zhì)。

③優(yōu)選食物頭發(fā)黑亮

可以吃一些對(duì)頭發(fā)有益的食物,如核桃、黑芝麻、海帶、紫菜以及綠色蔬菜等,都能幫助孕媽咪保持頭發(fā)黑亮柔順。

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