時間：2018-05-17 20:24:50來源：本站整理作者：zl點擊：
產后的食物很有講究，面對產后需要營養的寶媽既要考慮到營養需求也要想到產后的一些忌口食物，下面八寶網的小編就來說說：剖腹產產后飲食忌口有哪些 剖腹產產后飲食吃什么好。
產后飲食是寶媽必須要特別注意的一項，吃好了寶媽恢復更快，還能吃出好身材，可是如果吃不好影響下奶不說，可能影響傷口的愈合。排氣前多吃易消化的食物，比如粥，稀面條湯等這些食物。排氣后就可以吃和順產媽媽一樣補充營養的食品了，但是切記不能吃的太過油膩。術后一周前不能吃大魚大肉，主要清淡為主，這樣孕媽恢復比較快速。
產后1 ～ 2 天，產婦的消化能力較弱，所以應攝入容易被消化的食物，而且不能吃油膩的食物。產后3 ～ 4 天，不要急于喝過多的湯，避免乳房乳汁過度淤脹。產后1 周， 產婦胃口正常，可進食魚、蛋、禽等，做成湯類食用為宜。
術后一周內禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣。
避免油膩的食物。
避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。
避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物，幫助組織修復。
傳統觀念認為產婦不宜喝水，否則日后會肚大難消，這時必須多補充纖維質，多吃水果、蔬菜，以促腸道蠕動、預防便秘。
發酵食物不要吃，以免脹氣。
因為失血較多，產婦宜多吃含鐵質食物補血。
生冷類食物(大白菜、白蘿卜、西瓜、水梨……)禁食40天。
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