時間：2021-05-23 10:09:14來源：本站整理作者：xl點擊：
很多老年人原本身體很硬朗，但摔了一跤之后就大不如以前了，甚至還可能威脅到生命，老年人摔跤是很危險的一件事情，日常應多加注意，如何預防老年人摔跤？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
老年人跌倒是非常危險的事情，每一次跌倒都可能是人生最后一次跌倒。
對于摔跤是很多老年人常出現(xiàn)的問題，身體活動弱，平衡能力差，肌肉流失等等情況都會導致摔跤，這個年齡也很容易缺鈣，所以往往摔跤還會伴隨著各種骨折，老年人跌倒為何具有如此嚴重的危害性？
最常見的原因有以下幾方面：
1. 顱內出血：老年人顱內動脈常有不同程度的動脈硬化，血管易損性增加。如果不慎跌倒、頭部著地，很容易導致腦出血。腦出血的危險性不言而喻，無需多談;
2. 髖部骨折：這是老年人跌倒后最常發(fā)生的骨折類型之一。如果骨折后不適于手術治療，需要長時間臥床靜養(yǎng)，而長時間臥床可以顯著增加老年人肺感染的風險，這是導致老年人骨折后死亡的最常見原因;如果采取手術治療，老年患者手術中和手術后的風險也顯著高于年輕人;
3. 脊椎骨折：危害性同上;
4. 下肢骨折：下肢骨折后(包括手術治療后)往往需要長時間制動，在數(shù)周的時間內受傷的肢體被固定，這會顯著增加下肢靜脈血栓的風險，后者是引起致命性的肺梗死的常見原因。
老年人往往存在不同程度的骨質疏松，跌倒后非常容易發(fā)生骨折，每一次骨折都可能對老人產生致命性的影響。所以“防跌倒”應成為老年人保健的最為重要的內容之一。
對于老人，摔倒造成的骨折和可能需要的手術、術后的恢復是致命性的。
平時在家可以注意的地方是：
走路不穩(wěn)可以使用拐杖、扶手架等協(xié)助工具;
把室內昏暗燈光換成較亮的;
安裝扶手或者重新擺放家具，每走一步都有可以扶的地方，防止夜尿絆倒;
盡量保持地面整潔防止被雜物絆倒;
電線電纜靠墻;
地面的小地毯用雙面膠固定;
廁所、浴室比較滑的地面安裝防滑墊/起身把手;
冬天的出門穿比較防滑底的鞋，路面有結冰盡量不出門;
每年檢查視力和聽力，如果需要配眼鏡和助聽器;
進行肌肉和平衡能力訓練;
注意藥物副作用：調整有眩暈或可能導致低血壓、低血糖副作用的藥物。
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