時(shí)間：2020-04-13 18:51:09來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
很多人對于排卵期有不少的誤解，對于排卵期究竟是什么時(shí)候不是很清楚，有的人覺得月經(jīng)就是排卵期，那么究竟什么是排卵期呢，排卵期是什么時(shí)候，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
什么是排卵期?可能有些女性還不了解。排卵期指的是到了生育年齡的正常女性，在正常情況下，每個(gè)月都會排出一個(gè)成熟卵子的生理現(xiàn)象。如果是月經(jīng)周期正常的女性，其每個(gè)月都會有一個(gè)規(guī)律的排卵期。
但是反觀現(xiàn)實(shí)卻是很多女性由于受到一些因素的影響而導(dǎo)致月經(jīng)周期沒那么正常，而這些女性對于排卵期的認(rèn)識也很淺顯。
大家知道，女性的每個(gè)月經(jīng)周期可分為月經(jīng)期、排卵期和安全期三個(gè)時(shí)期。一般來說，月經(jīng)周期規(guī)律的女性，其排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。此時(shí)女性的卵子從卵巢排出后，可在輸卵管處生存1-2天，以等待精子的到來。
但是為了保險(xiǎn)起見，人們通常會將排卵日的前5天和后4天，與排卵日一起稱為排卵期。比如說月經(jīng)周期是28天，月經(jīng)來5天，1號來了月經(jīng)，那么從10號-19號，就是排卵期了。其他情況的排卵期以此類推。
這里額外再提一句，一般來說，月經(jīng)周期指的是月經(jīng)來潮的第一天到下個(gè)月月經(jīng)來的第一天的這段時(shí)間，多為28-30天。
講完這些，各位女性朋友還需了解的是排卵期是成熟卵子排出的一種生理現(xiàn)象，那么這里便涉及了受孕的問題。如果是在排卵期內(nèi)進(jìn)行性生活，那么女性受孕的概率會大很多，因此排卵期也被稱為易受孕期和危險(xiǎn)期。所以，如果是想懷孕生子的女性，可抓住排卵期這一大好時(shí)機(jī)。如果是暫時(shí)沒有生育計(jì)劃的女性，則應(yīng)做好避孕措施。
答案當(dāng)然是否定的，雖然兩者存在著一定聯(lián)系，但卻存在著本質(zhì)的區(qū)別。
育齡婦女的月經(jīng)期大約間隔一個(gè)月左右，經(jīng)期來臨時(shí)，子宮內(nèi)膜會發(fā)生一次自主的增厚，與此同時(shí)會伴有血管增生、腺體生長分泌、內(nèi)膜脫落以及出血等現(xiàn)象，這就是女性的月經(jīng)了。
而排卵期一般是在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，分為前五天和后四天，總計(jì)10天的時(shí)間。
這是女性卵泡在發(fā)育成熟后，逐漸向卵巢表面移動(dòng)，且最終破裂將卵細(xì)胞排出的過程，這一過程則稱為排卵。
-測量基礎(chǔ)體溫-
每天早上醒來，不起床、不說話、不上廁所將體溫計(jì)放在舌下邊開始測量。
在體溫迅速上升期間是排卵期(剛排卵)，在此期間同房可提高懷孕的機(jī)率。最好要連續(xù)測量三個(gè)月經(jīng)周期，才能找到自已的排卵規(guī)律。
需要注意：
測基礎(chǔ)體溫需用水銀體溫計(jì)，不可以用電子體溫計(jì)替代。
-出現(xiàn)拉絲白帶-
在排卵過程中，受激素的調(diào)控，女性可能會產(chǎn)生一些身體癥狀：基礎(chǔ)體溫升高、出現(xiàn)透明拉絲狀的白帶(雌激素水平高即將發(fā)生排卵)、下腹痛等。如果你發(fā)現(xiàn)小內(nèi)褲上分泌物增多，而且清亮透明有彈性，可能正處于排卵期。
-排卵試紙-
測排卵的另一種常見方式是使用排卵試紙，比較方便。使用潔凈、干燥容器收集尿液，只需要少量尿液，持排卵試紙將有箭頭標(biāo)志線的一端浸入尿液中，約三秒后取出平放，稍后觀察結(jié)果。
-月經(jīng)期推算-
女性的排卵是受由垂體和卵巢分泌的內(nèi)分泌激素影響的，這是一種反饋機(jī)制，隨著激素的分泌，卵子也會受到作用產(chǎn)生相應(yīng)的變化。故排卵都有一個(gè)共性，就是在兩次月經(jīng)之間排卵，從而可以通過推斷月經(jīng)來推斷排卵期。對于那種月經(jīng)正常，不失調(diào)的，在距離開始月經(jīng)14天就會排卵。
對于月經(jīng)周期不是很正常的，回想自己最短的月經(jīng)天數(shù)是什么時(shí)候，然后再減去18天就是排卵第一天。
-宮頸粘液判斷-
女性的宮頸粘液會隨著月經(jīng)而發(fā)生變化，月經(jīng)結(jié)束，粘液會逐漸減少甚至消失，陰道變得非常干凈，而在月經(jīng)中期粘液會逐漸增多，而要排卵的時(shí)候，粘液會變得光滑，粘稠起來，不易扯斷。
-B超檢測-
一般在月經(jīng)周期第10天開始監(jiān)測，觀察卵泡直徑的變化，在排卵前4天的卵泡直徑平均每日約增2mm，在排卵前卵泡成熟約17～25mm，排卵后卵泡消失，連續(xù)監(jiān)測可見在排卵前卵泡不斷長大，當(dāng)最大的卵泡消失時(shí)，提示發(fā)生排卵。
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