時間：2017-10-13 17:48:15來源：本站整理作者：wsl點擊：
葉酸是人體必需的微量元素，發(fā)現(xiàn)懷孕后一定要及時補充葉酸，因為孕早期是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時期。
循證醫(yī)學結(jié)論得出：孕前 3 個月到孕后 3 個月補充葉酸可以降低胎兒 50% ～ 70%神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，例如，無腦兒和脊柱裂。
● 孕早期
即從末次月經(jīng)開始到孕后 3 個月期間(12 周內(nèi))，孕婦需要口服葉酸。
● 任何時候
醫(yī)學上建議孕婦在孕前 3個月至孕后 3 個月服用只是一個標準規(guī)定，其實任何時間開始服用都不言晚。
我們的日常飲食中也提供葉酸，只要不是特別挑食的人都可以從食物中獲取，因此就算沒有按照規(guī)定提前補充葉酸，也并不意味著胎兒會發(fā)生神經(jīng)管畸形的情況。
孕12 周后則建議服用孕婦專用的綜合維生素，其內(nèi)含有的成分較多，可以滿足胎兒生長發(fā)育需求。
當然，很多女性從計劃懷孕起就口服孕婦維生素，這也是可以的，如愛樂維或瑪特納，雖然其內(nèi)含有的葉酸量高于 0.4mg，但目前并沒有看到因此導致葉酸過量的報告，現(xiàn)在吃這種孕婦維生素的人很多。
以下是幾種常用的孕婦維生素，葉酸含量均能滿足孕早期孕婦的每日需求：
瑪特納(含葉酸)
12 種維生素 +7 種礦物質(zhì)，葉酸 0.8mg
原產(chǎn)地：美國
愛樂維(含葉酸)
13 種維生素 +8 種礦物質(zhì)，葉酸 1mg
原產(chǎn)地：阿根廷
福施福(含葉酸)12 種維生素 +11 種礦物質(zhì)，葉酸 0.4mg 原產(chǎn)地：英國
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