時(shí)間：2017-10-13 17:48:15來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
葉酸是人體必需的微量元素，發(fā)現(xiàn)懷孕后一定要及時(shí)補(bǔ)充葉酸，因?yàn)?a href=http://m.zzglyzc.com/huaiyun/yzq/ target=_blank class=infotextkey>孕早期是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。
循證醫(yī)學(xué)結(jié)論得出：孕前 3 個(gè)月到孕后 3 個(gè)月補(bǔ)充葉酸可以降低胎兒 50% ～ 70%神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，例如，無腦兒和脊柱裂。
● 孕早期
即從末次月經(jīng)開始到孕后 3 個(gè)月期間(12 周內(nèi))，孕婦需要口服葉酸。
● 任何時(shí)候
醫(yī)學(xué)上建議孕婦在孕前 3個(gè)月至孕后 3 個(gè)月服用只是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，其實(shí)任何時(shí)間開始服用都不言晚。
我們的日常飲食中也提供葉酸，只要不是特別挑食的人都可以從食物中獲取，因此就算沒有按照規(guī)定提前補(bǔ)充葉酸，也并不意味著胎兒會(huì)發(fā)生神經(jīng)管畸形的情況。
孕12 周后則建議服用孕婦專用的綜合維生素，其內(nèi)含有的成分較多，可以滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需求。
當(dāng)然，很多女性從計(jì)劃懷孕起就口服孕婦維生素，這也是可以的，如愛樂維或瑪特納，雖然其內(nèi)含有的葉酸量高于 0.4mg，但目前并沒有看到因此導(dǎo)致葉酸過量的報(bào)告，現(xiàn)在吃這種孕婦維生素的人很多。
以下是幾種常用的孕婦維生素，葉酸含量均能滿足孕早期孕婦的每日需求：
瑪特納(含葉酸)
12 種維生素 +7 種礦物質(zhì)，葉酸 0.8mg
原產(chǎn)地：美國(guó)
愛樂維(含葉酸)
13 種維生素 +8 種礦物質(zhì)，葉酸 1mg
原產(chǎn)地：阿根廷
福施福(含葉酸)12 種維生素 +11 種礦物質(zhì)，葉酸 0.4mg 原產(chǎn)地：英國(guó)
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