時間：2018-07-06 17:51:17來源：本站整理作者：liliang點擊：
有些夫妻希望在經(jīng)濟狀況穩(wěn)定一些后再有自己的寶寶，可能一蹉跎就三、五年過去，錯過了最佳的受孕時期，這時夫妻兩人更需要培養(yǎng)好體質(zhì)，讓求子之路能變得更順遂。
了解自己的身體
有些夫妻結(jié)婚多年卻膝下無子，有的則是新婚燕爾卻也遲遲沒有好消息，現(xiàn)代人造成不孕的原因有很多，除了夫妻雙方的生理狀況外，心理狀況也會影響懷孕。以比例來看，女方肩負了提供卵子和胎兒環(huán)境的責(zé)任，約占50%?60%的因素，而男方則占30%?35%，最后有5%?20%左右是原因不明。因此要懷上一個寶貝，必須要天時地利人和，最后加上一點點運氣，而在此之前，必須要先調(diào)養(yǎng)好夫妻兩人的身心狀況，增加能生下愛的結(jié)晶的機率。
男女身體大不同
常聽人說女生不宜吃冰，到底是為什么呢?大約有八成的女性，都是屬于偏虛寒的體質(zhì)，相反的，大部分的男性都是燥熱體質(zhì)。因此女性常吃冰品和喝冰飲，寒氣會侵入腹部，造成所謂「宮寒」現(xiàn)象，子宮和卵巢的活動力會變?nèi)酰怕压δ苋菀撞患眩踔僚怕押蟮母邷仄诓粔蜷L，自然要受孕就比較困難。當(dāng)然，這些都可以透過中藥的調(diào)理，回復(fù)到正常的情況。
生殖軸線要健康
想要順利擁有自己的小寶貝，女性不只要注意自己的卵巢功能，腦下垂體是調(diào)控卵巢的中樞，而卵巢負責(zé)分泌荷爾蒙，最后子宮接收荷爾蒙;因此腦下垂體、卵巢和子宮可視為一個生殖線，這三點中的任何一個出了問題，都有可能造成不孕，劉桂蘭院長認為，這三點一軸都要調(diào)理到正常、規(guī)律，才能提高受孕機率。老婆要兼顧腦下垂體、卵巢和子宮的三點一線，老公的任務(wù)則是鞏固精子的數(shù)量和質(zhì)量。男性每射精一次，一般應(yīng)該有6千萬到1億只精蟲，但是能進到輸卵管的精蟲往往不到2,000，僅占每次射出精蟲數(shù)的十萬分之一。因此精子要能順利和卵子見面，除了「千萬雄兵」之外，還要是「強兵勇將」才能起作用，也就是數(shù)量和質(zhì)量必須兼具。
比起數(shù)量來說，質(zhì)量又更重要一些。有的男性檢驗時發(fā)現(xiàn)精蟲數(shù)很正常，但仔細觀察，發(fā)現(xiàn)精蟲大多斷頭斷尾，無法負起沖鋒陷陣的重大任務(wù)，但是這些問題，并非全部都是天生，能透過體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)，提升精蟲的質(zhì)量。劉桂蘭院長表示，就曾經(jīng)有患者的精蟲數(shù)較少，經(jīng)過調(diào)養(yǎng)強壯精蟲的健康后，這些「精銳部隊」果然有一個幸運兒達陣成功，生下可愛的寶寶。
經(jīng)期警訊別大意
女性的一生會排出400顆左右的卵子，從初經(jīng)開始到更年期，隨著每個月的「好朋友」排出一顆卵子，從這個周期性準備懷孕的過程，可以觀察出生殖軸線是否正常。
正常的月經(jīng)量是50至80c.c.，可以觀察衛(wèi)生棉的使用量來測量，正常經(jīng)期第2至4天，至少每2?3小時必須更換，而且是量多態(tài)的衛(wèi)生棉濕潤一半以上，后續(xù)幾天量變少，5至8天內(nèi)結(jié)束都算正常。不管是3天內(nèi)結(jié)束或拖拖拉拉到10天以上，還是血量只要用量少型就夠，有的則要每個小時換1次量多態(tài)衛(wèi)生棉等，都是經(jīng)血量不正常的警訊。
除了血量之外，月經(jīng)周期不固定及腰酸背痛、拉肚子等癥狀，都是在警告女性生殖軸線可能出了問題。月經(jīng)每次相隔的天數(shù)應(yīng)是28至35天，當(dāng)少于25天或好幾個月才不定期來一次，都需要治療和調(diào)養(yǎng)。
婦科疾病積極治療
一提到婦科疾病，都會想起子宮肌瘤、卵巢囊腫等問題，然而劉桂蘭院長提醒，像是白帶太多、頻繁的陰道和子宮腔細菌感染等，常常被忽略的小毛病，都會使生殖線的健康受損，進而影響到受孕機率。以白帶過多為例，如果分泌物太多且有顏色變黃、發(fā)出異味的現(xiàn)象，就會影響精蟲的活動力，阻礙精蟲往前碰撞卵子，即中醫(yī)所謂濕熱造成的不孕，因此，若有婦科方面的不適，一定要盡早處理。
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