時(shí)間：2020-12-28 10:14:01來源：本站整理作者：gj點(diǎn)擊：
冬季，疫情出現(xiàn)零星散發(fā)，全國目前有22個(gè)中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)了，對于疫情還是要引起重視，特別是元旦假期將至，大家要做好防護(hù)別放松哦。那么22個(gè)中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)都是哪些地方？
元旦假期自我防疫措施有哪些？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
這22個(gè)地區(qū)主要集中在北京、遼寧、黑龍江和四川等地，境外地區(qū)(除澳門外)均為高風(fēng)險(xiǎn)。
北京：
遼寧：
黑龍江、四川：
如非必要，應(yīng)該避免跨境旅行，中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)應(yīng)該限制出行;盡量減少聚餐，控制聚餐人數(shù);盡量避免接觸活禽或者活禽市場，也不要購買活禽等等。
旅游要注意些什么：
1.要按照景區(qū)的各項(xiàng)防控要求，配合開展健康檢疫，做好個(gè)人防護(hù)。
2.提前了解景區(qū)的衛(wèi)生設(shè)施狀況，根據(jù)停留時(shí)間，準(zhǔn)備充足的口罩、免洗手消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品。
3.提前做好出行計(jì)劃，預(yù)留出足夠的休息時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。
4.隨時(shí)關(guān)注氣溫變化，適時(shí)增減衣物。根據(jù)個(gè)人身體狀況戴好防寒帽子、圍巾及手套，穿防滑保暖鞋。
5.勤洗手，尤其是飯前便后以及觸摸眼、口、鼻前后，用肥皂或洗手液在流動水中沖洗20秒。不方便洗手時(shí)，應(yīng)使用自備的免洗手消毒劑。
6.排隊(duì)等候時(shí)要注意保持安全的社交距離，盡量在1米左右。
7.購買“土特產(chǎn)”時(shí)，到正規(guī)的營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)購買。購買食品要注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、儲存條件等，盡量選擇新鮮食物，不要購買野生動物、病死的家禽、家畜和不新鮮的食物，分類保存，并盡快食用。
8.注意飲食衛(wèi)生，選擇正規(guī)的飯店就餐，規(guī)律飲食。不喝生水，不食用未清洗的瓜果、蔬菜。出門在外，多吃些清淡、易消化的食物，防止出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
9.咳嗽、打噴嚏時(shí)用肘部或紙巾遮掩，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi)。不亂扔垃圾，不隨地吐痰。
10.如有發(fā)熱、干咳等癥狀，要及時(shí)終止旅行，佩戴好醫(yī)用外科口罩，就近到正規(guī)醫(yī)院發(fā)熱門診及時(shí)就醫(yī)。
11.回家后注意密切關(guān)注自身及家人的身體狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀，應(yīng)主動申報(bào)，及時(shí)佩戴醫(yī)用口罩前往就近的發(fā)熱門診，主動告知醫(yī)務(wù)人員旅行史、接觸史，及時(shí)診斷和治療。
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