時間：2017-11-30 17:55:31來源：本站整理作者：wsl點擊：
克制不住相對孩子發脾氣怎么辦，如何控制自己的情緒。相信大家的童年陰影很多都有爸爸的兇臉，媽媽火冒三丈的樣子，不過當你當媽媽的時候一定不想讓孩子也有一個這樣的回憶吧，那么怎么做好呢，怎么克制自己不發火呢，八寶網小編為大家具體的講講吧。
1、權威受到挑戰
"打在兒身，痛在娘心"，父母如果對孩子吼完后自己也后悔，但是當孩子出現這些情況時，就是忍不了!
“你怎么這么不聽話，就不能乖一點嗎?”
“說了一遍又一遍，怎么還是不懂，你要氣死我”
......
父母發脾氣的原因有一部分是因為孩子挑戰了父母的權威，因為“我明明都是為你好，你就是不按我說的做，還和我頂嘴“。
一切都建立在我的基礎上，我都給你安排好了，你不聽就不要怪我脾氣不好。
2.太容易被原諒
當爹媽的發完脾氣后，也會原諒孩子，認為：算了，孩子還小，長了記性下次不這樣就好。
但歷史總是會驚人的相似，下次永遠還有個下次。因為在父母自以為原諒孩子時，孩子更容易原諒父母。
你上午吼了ta，下午的時候，孩子又和你親親熱熱跟在你屁股后頭轉了。這時候，你會忘記自己剛剛對ta發過火，覺得”親生的就是親生的，哪有隔夜仇!“
3、來自原生家庭的傳統影響
”我小時候也沒少挨罵，現在不是好好的“，”不打不罵不成才“這樣的理由真的很強悍，讓人有些無法反駁，但小時候挨罵的滋味好受嗎?
在《爸爸去哪兒》中，前兩期陳小春不止發過一次脾氣，尤其是開始，都將路人嚇跑了，導致小小春看到他黑臉就問是不是生氣了，控訴他一天生了好多氣。
陳小春在開始真的不溫柔，這與他以前的經歷脫不了關系，他小時候就被父親拿鐵鏈將他鎖在家里，父親的冷漠讓他內心有傷痕，遺失了對孩子溫柔地能力。
”不是一家人，不進一家門“也是這個道理，父母與子女之間總是互相影響的，所以才會有"你和你家xx真像!"
所以不光長相會遺傳，吼人的脾氣也是會傳染給孩子的。
父母作為孩子最親密的人，相對于別人的責罵，同一句話從父母口中說出來威力會增大好幾倍，孩子的承受能力會更脆弱。
據專家分析，父母總吼孩子，會給孩子帶來恐懼、焦躁、不安、還會造成以下傷害：
一：孩子缺乏安全感，性格懦弱。
二：孩子做事優柔寡斷，不自信。
三：孩子情緒化嚴重，動不動就發脾氣。
四：孩子變得好乖，但就是愛討好人。
我們總想讓孩子變更好，所以會急躁會吼他，但孩子的成長不會因為你的急躁而真正變好，所以總吼孩子是種病，得治!
1、深度剖析自己是治吼的開始。
為什么忍不住吼孩子?是ta真的做了不好的事，還是自己今天心情不好?
是因為自己小時候就是這么過來的所以自然而然的傳承了家里的教育方式用到自己的孩子身上嗎?
教育孩子就沒有更好的方法嗎?比如說同樣是教育溫柔些說會不會更好?
2、在發脾氣前先忍一分鐘
沖動時魔鬼，沖動下往往會說出些言不由衷的話。所以用盡自己的洪荒之力壓住要爆發的小宇宙吧。
深呼吸一下，讓頭腦冷靜下來，想一想：孩子是故意的嗎?ta是不是也有原因?
3、學會"懂孩子"而不是一昧的"為孩子"
做長輩的喜歡用”我都是為你好“來綁架孩子，但”為你好“只是單方面的想法，父母只有學會傾聽孩子的訴求，去看看孩子的世界，才會更懂得包容。
懂孩子會知道如何尊重和疏導孩子，在面對孩子犯錯時能更好的抓住要點，讓孩子真正的接受你的教誨。“懂孩子”是對你好。
不管......當然是不可能的。
1、讓孩子承擔后果
比如孩子上學磨蹭，你提醒過，ta依然這樣，你可以任其磨蹭，自有他磨蹭的后果等ta，反而你一直催一直催，ta不會遲到嘗不到后果卻嘗到了嘮叨的滋味會更加和你對著干。
適當的“挫折教育”才能讓孩子真正的肩上有擔當，做事會考慮。
2、用規矩來懲戒孩子
“無規矩不成方圓”規矩的樹立會比臨時來的脾氣讓孩子更加信服。就比如校規，孩子知道有這么一條，那么觸犯了，自然就是違規了，接受懲戒也是合理的。
比如給大寶小寶立下的規矩：
1、自己能做到的事情，自己做;
2、無論是玩或者學習，做到專心致志;
3、吃飯要按時按點，過期不候;
所以當孩子等著我來收拾她的玩具，勸她吃飯的時候，亮出規矩，你自己看著辦吧!
做不到按點吃飯就餓著肚子等下一頓，拖延了時間自己的事沒完成就先哭著。
當然規矩的前提是親密的親子關系，要不然寶寶可不服你哦!
3、讓孩子做選擇題，讓ta自己考慮
孩子也有擰脾氣，當ta不愿意的時候，你越是命令ta越是不聽你的話，最后兩邊都生氣擰巴。
比如你命令ta“快去洗澡”，ta不舒服了反而會和你對著干，你給ta一個選擇“你現在去洗澡就能早點聽到故事?過了時間就只能直接睡覺嘍!”
現在孩子都鬼精著，自然懂得權衡利弊，當然如果ta選的和我們意料的不一樣，那就隨ta去吧!
結果請看第一條
小兒難養，寶爸寶媽們難免會有暴躁的時候，但對于有娃的人來說，沒有什么是“忍”不過去的，忍一分鐘，找到更合適的方法，你就在修行的路上又前進了一大步。
偷偷告訴你，當不用吼的方式也能解決孩子的頑疾的時候，超有成就感的!這個feel倍爽~
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