時間：2020-09-08 17:07:46來源：本站整理作者：fy點擊：
當代大學生很多因為游戲，娛樂而荒廢了學業，這樣的狀態是肯定不行的，完全浪費了大好年華，也辜負了曾經辛苦備考的自己和家長，大學生最好的狀態是怎樣的？如何保持好的狀態？下面帶來全面介紹。
1、在大學，早睡早起的人自帶活力光環。23點前睡覺，早上6點30分前起床(周一到周末都堅持)，戒掉熬夜，你會發現，清晨的粥比深夜的酒好喝。
沒做到的事情不要到處和別人說，比如，你準備期末考年級前十，不要先在朋友圈曬自己的看書打卡照，等你靠近前十了，再發朋友圈，大家都會稱贊你，如果先說而沒有做到，大家就會覺得你是個只會瞎嚷嚷的傻子。
2、懂得用精神管理自己的欲望。
對短期利益保持鈍感，如果一件事只能讓你爽一會，建議少做，比如游戲煲劇、刷抖音、擼。對長期發展機會保持敏感，如果一件事對你長期發展有幫助，多做，比如讀書學習、健身運動、努力賺錢、愛一個人。
3、不要以賺錢為目的去兼職，不能讓你有所提升的兼職，就是在浪費你的時間，把你變成了沒有腦子的廉價勞動力，有這個時間還不如去多看幾本書，兼職一定要選能夠對你能力，就業有幫助的，例如，家教，兼職翻譯，舞蹈聲樂老師等。
4、“想要”，就別憋在心里。
“有事情是要說出來的，不要等著對方去領悟，對方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是傷心和失望，尤其是感情。“——麥兜
5、有自己的時間專注做好一件事。
不要讓自己每天的時間分散，碎片化是效率的生死大敵，少刷朋友圈，少水群，因為這只會浪費你的時間。
6、三餐規律，多吃蔬菜和水果。
喜歡喝奶茶、油炸食物，是非常不好的。明知道不好但就是嘴巴癢，怎么辦?找到食物去替代它們，比如說堅果、水果蔬菜等，堅持一個月，你的皮膚會靚很多，身體氣質也會慢慢好起來。
7、有邊界感，保證最舒適的相處的空間。
我認為邊界感就是，我喜歡看書，你喜歡玩音樂，也許我不能理解你的快樂，但我會永遠尊重你的愛好。
8、學會自我解壓。
有的人讀書很厲害，可是一遇考試就失眠，導致成績失利。能力很重要，會給自己減壓，讓能力更好地釋放更重要。
9、大方認同別人。
比如當你在知乎看到好的回答，點個贊表示認同是最好的美德。
10、大膽去追求喜歡的人。
今天不喜歡你≠永遠不喜歡你，愛是動態的，會給有心人開一道窗。別不好意思，喜歡的女孩就要大膽追求，錯過比犯錯更難受。
11、定期和父母聯系
能定期和父母聯系是一項很棒的能力，那些關心家人的人值得深交，而那些把最壞一面留給父母的人，要么遠離，要么你不惜一切代價用巴掌打醒他。
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