時間：2020-07-08 10:28:24來源：本站整理作者：fy點擊：
杭州一高考生門鎖壞了被鎖家中，家中和旁人看著直著急，本人卻十分淡定笑瞇瞇，雖然問題已經(jīng)解決，但是家長也應該注意避免這類事情的發(fā)生，考生門鎖壞了被鎖家中怎么回事？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
就有這么巧的事!7月7日一早7點半，杭州長慶派出所接到一個求助電話：家有高考考生，但是門鎖突然壞了，孩子被鎖在里面，搞不好要耽誤考試了!派出所值班民警徐雙立刻帶隊趕去鳳起都市花園小區(qū)。聽說是個要高考的孩子被鎖了，很快連消防隊員、小區(qū)保安都趕來了。在考生的家門口，買菜回來的家長正著急。“不知道怎么回事!鎖突然壞了!用鑰匙也打不開了!”
喊鎖匠!鎖匠顧師傅來了，檢查了一下，也著急了：“這是這扇門原配的自動鎖，里頭卡死了，一下子打不開的。”這時候已經(jīng)7時45分了，大家都急了，反而是考生本人不那么緊張，還隔著窗子對大家笑瞇瞇。
大伙兒一合計，時間緊，任務急，只能搞破壞了：這戶人家有個窗戶就在樓道拐角處，可以比較方便地爬進樓道窗戶，但是窗戶上裝了不銹鋼的欄桿。拆欄桿吧，家長同意了，小區(qū)物業(yè)也同意了。
還是警察蜀黍心細，想到小區(qū)門口還有個單行道呢，這時候即便是叫車送考也要等待和繞行，他幫忙聯(lián)系好了交警。交警蜀黍騎著摩托車趕來，終于把這個考生及時送去了杭高考場。
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1、告訴孩子：考一科忘一科
不管考完哪一科，都要遵循“考一科忘一科”的原則。告訴孩子：“我們只需要全力準備明天考試。”
孩子考完后，千萬別問考試情況，也別讓孩子對答案!試卷一旦提交，不管考得好不好，成績已經(jīng)是板上釘釘?shù)氖虑榱恕?/p>
而且網(wǎng)上的答案都不是標準答案，如果遇到答案錯誤的題目，很容易擾亂孩子的心態(tài)，影響第二天的考試。
如果實在是沒考好，想挽回前面的失誤?方法只有一個：就是好好準備明天的考試!后面的科目分值可比前面兩科高得多，千萬不要因小失大了。
2、支持和肯定就是“定心丸”
幾乎每個孩子都會問：“如果我考不好怎么辦?”
其實在問這個問題的時候，孩子的內(nèi)心是害怕的、沒底的，特別希望得到我們的鼓勵和支持。所以，這個時候我們一定要認真回答，耐心地和孩子溝通。
不要回答：“無所謂，考不好就考不好。”、“考不好就完了，我也沒辦法，你自己看著辦吧。”這兩種回答都會讓孩子孩子更加彷徨無助，覺得既然連我們都不重視，那考試好像也無所謂了。
也不要回答：“考不好就完了，以后出來能做什么!”、“那還不趕緊復習，怎么考得好!”這樣一昧地強調(diào)考不好，會讓孩子壓力倍增，影響考試的發(fā)揮。
而是要認真的、誠摯地對孩子共同面對和探討這個問題。考試發(fā)揮正常是好事，發(fā)揮不好也沒關系，在下一科把分再搶回來。只要盡全力了，將來才不會后悔。而我們的肯定，將是孩子考試的“定心丸”。
3、保持正常的作息
高考兩天和平時考試一樣，都要按照規(guī)律的作息時間學習、休息。尤其是高考完第一天，千萬不能突然改變作息，反而會影響孩子的考試發(fā)揮。
不催促孩子過早睡覺。因為孩子的生物鐘已經(jīng)養(yǎng)成，過早催促孩子睡覺，不僅容易導致孩子睡不著，還會增加一種不必要的心理負擔，引發(fā)孩子焦慮。
讓孩子不要睡太晚。很多孩子覺得第二天要考的科目非常沒把握，還會繼續(xù)復習。但在這里提醒大家：不要復習的太晚，適當?shù)姆瓡艺腋杏X即可;保持充足的睡眠，明天考試才有精神。
另外，考前睡得著是好事，睡不著是常事。如果睡不著可以睡前喝杯牛奶、聽幾首小夜曲助眠。
4、不過度關心孩子
在高考期間，我們要學會克制自己，對孩子的關注要適度。
孩子考前會緊張是正常現(xiàn)象，我們不需要過于擔心，也不用因此而過分的關懷。我們太過焦慮，反而容易營造出高度緊張的氛圍，增加孩子的壓力。
還有的孩子由于過度緊張，反而表現(xiàn)出“零焦慮”的狀態(tài)。我們很難察覺，容易誤認為孩子沒有好好備考，給孩子更多壓力，其實是不可取的。
所以，不論孩子表現(xiàn)緊張還是輕松，我們盡量保持平常的心態(tài)。
但是，如果發(fā)現(xiàn)孩子過度緊張，如平時活潑多話突然變得沉默寡言，才需要積極疏導孩子的情緒，多給孩子一些信心，幫助他們把壓力化為動力。
5、備考飲食清淡
高考期間，除了關注孩子的心態(tài)之外，我們在準備飲食的時候，要遵循飲食清淡、易消化的原則，避免大魚大肉。
有的小伙伴會認為高考是一門體力活，會消耗大量的精力，所以孩子需要大補。這是不可取的!晚上吃太多不易消化，第二天容易引發(fā)腸胃不適。
在準備晚餐和第二天的早餐，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的攝入，如魚蝦、牛奶、豆?jié){、蔬菜、水果等食物。有了足夠的營養(yǎng)攝入，孩子就能健康地完成考試。
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