時間：2020-07-03 14:08:40來源：本站整理作者：yj點擊：
夏季坐月子對于產(chǎn)婦來說是一個很大的考驗，很多說坐月子不能洗澡。但是在炎熱的夏季不洗澡是一件很難受的事情，每天都會出汗，但是又不能輕易洗澡。夏天坐月子能每天洗澡嗎 夏天坐月子洗澡要注意什么。
女性在夏季坐月子是可以洗澡的，但是在產(chǎn)后24小時以內(nèi)是禁止洗澡，在產(chǎn)后三天左右的時候就可以正常的洗澡，同時洗澡時時間不能過長，而且水溫不能過低，洗完澡之后應該立即擦干身體，避免遭受風寒，引起感冒發(fā)熱或者是關(guān)節(jié)疼痛等不適。
而且女性洗澡不能每天都洗，最好是隔一天或者是隔兩天再洗澡，夏季出汗相對比較多，女性這個時候應該勤換衣物，避免著涼，女性在夏季坐月子的時候一定不能貪涼，一定要注意好保暖，尤其是出門的時候一定要穿長的薄的棉衣棉褲，而且一定要戴帽子，這樣的話可以避免風邪的侵入，以免引起后期出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等不適。
順產(chǎn)怎么洗?
順產(chǎn)的媽媽一般產(chǎn)后前幾天出血會比較多，要及時擦凈外陰、更換產(chǎn)墊。
這時候可以先擦浴，保證室內(nèi)暖和、關(guān)緊門窗，用熱毛巾不斷擰干擦拭，夏天可以每天擦洗多次，冬天每周擦洗1～2次。
1周后可以洗澡，最好淋浴，水溫在40℃左右，室溫22℃左右，每次10分鐘左右即可。
洗時要先洗臉，再洗身上，最后洗頭。洗完盡快擦干穿好，不受涼就行。
因為淋浴時臉上的毛孔最容易擴張，先洗臉可以避免病菌進入毛孔。
鼻子額頭出油多，要多打圈按摩幾下。
而頭部的血液循環(huán)最旺，先洗頭容易刺激頭部血管，引起頭疼、甚至暈倒。
所以先洗身上，等全身適應后再洗頭。
剖宮產(chǎn)怎么洗?
一般剖宮產(chǎn)的麻麻，產(chǎn)后第1周傷口不建議直接洗浴，大概2周后，肚皮上的傷口愈合了就好了。
淋浴時，注意不要頻繁用力摩擦傷口~
其他的洗浴方法就參考順產(chǎn)就好了~
1、坐月子不必忌諱吹空調(diào)，生活水平提高了，關(guān)于“坐月子”的老說法已經(jīng)過時。有的新媽媽在坐月子里，把屋子封得很嚴實，窗子不但關(guān)得很嚴，而且連窗縫也糊好，門上加布簾子，俗稱“捂月子”。其實這樣做對新媽媽是極其不利的。
2、新媽媽居住的地方應該陽光充足，適當開戶通風也是很有必要的，因為新媽媽月子期間惡露未盡，住在潮濕的地方很容易造成霉菌感染。虛弱的新媽媽還需要大量營養(yǎng)和新鮮空氣，以盡快改變身體虛弱狀況，恢復健康。如果怕受風，可以掛上簾子，不要讓對流的風吹著。
3、空調(diào)對產(chǎn)婦和嬰兒有益，因為室內(nèi)溫度過高的話，人體內(nèi)部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子(新生兒容易造成感染)，而且產(chǎn)婦中暑是不利于產(chǎn)后恢復的。提醒：空調(diào)的溫度一般以26℃以上為宜，坐月子時穿長袖衣、長褲，如果腳上感覺有涼意，穿上一雙薄襪子;新生兒可蓋上一床小夾被。
4、產(chǎn)婦同樣可以吹風扇，但由于新媽媽出汗較多，汗孔經(jīng)常處于開啟狀態(tài)，也不可對著向風扇吹，可以把電風扇向墻壁吹風，以增加室內(nèi)的空氣流動，降低室溫。
5、“出汗”也是必須的即使不是在夏天，產(chǎn)婦在月子里也應當經(jīng)常出汗。因為懷孕后受孕激素的影響，身體發(fā)胖且有不同程度的水腫，這些現(xiàn)象都依賴產(chǎn)后的“出汗”排出體外。所以一天當中應定時走出空調(diào)房間，讓身體自然出汗。在沒有空調(diào)的房間，可能偶有過堂風，所以不宜在那里停留過久。
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