時間：2017-10-15 09:34:24來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
孩子一言不合就生氣了你是不是很煩，甚至還想抽他屁股，不過他又是你的小寶貝，你肯定是舍不得的。不過為什么孩子總是沒什么事就在發(fā)脾氣，孩子發(fā)脾氣的危害是什么呢。為什么有的書上說孩子脾氣發(fā)出來了是好事呢，八寶網(wǎng)小編為大家?guī)斫獯稹?/p>
舉個例子，在公眾場合一言不合躺倒在地大哭大叫。遇到這種情況，親愛的爸爸媽媽，你們會怎么做呢?是大聲嚇止，使用暴力(無論是語言還是肢體)，還是強(qiáng)忍住內(nèi)心的怒火和窘迫，冷靜應(yīng)對?
不管你相不相信，適當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄其實(shí)對孩子的身心健康都有好處，下面是6個重要的原因：
科學(xué)研究表明，眼淚中含有皮質(zhì)醇，也就是俗稱的壓力荷爾蒙。這種由于精神壓抑而產(chǎn)生的有害物質(zhì)，壓抑物質(zhì)積聚于體內(nèi)，對人體健康不利。美國圣保羅-雷姆塞醫(yī)學(xué)中心精神病實(shí)驗(yàn)室專家研究發(fā)現(xiàn)，流眼淚可以緩解人的壓抑感。
小朋友在發(fā)完脾氣(生氣、沮喪、傷心)，哭完以后，心情往往會得到平復(fù)，因?yàn)榘l(fā)脾氣本身是無害的，并不讓人受傷。
當(dāng)孩子掙扎著表達(dá)自己沮喪情緒的時候，往往也是讓孩子學(xué)習(xí)體會自己情緒的最好時機(jī)，等情緒問題解決以后，孩子也會更清醒地集中注意力和傾聽他人的意見。
研究表明，想要更好地學(xué)習(xí)，孩子需要快樂、放松，讓孩子表達(dá)自己負(fù)面的情緒，釋放壓力，孩子會更專注。
有沒有發(fā)現(xiàn)，有的孩子在家里是典型的“窩里橫”，而在公共場合反而很乖很少發(fā)脾氣?當(dāng)孩子的情緒得到充分的發(fā)泄，在家里被傾聽和理解得越多，控制情緒的能力就會越來越好。
隨著孩子年齡的增長，哭鬧發(fā)脾氣的次數(shù)就會更少了。除了控制情緒的能力增強(qiáng)以外，孩子也在學(xué)習(xí)著適應(yīng)這個真實(shí)情感不太會外露的社會。
孩子哭鬧發(fā)脾氣的原因，往往是因?yàn)楦改刚f了不可以。小朋友看了一集動畫片，還要看一集，爸爸媽媽說不可以，于是目的沒達(dá)到開始哭鬧。
父母給孩子樹立規(guī)則和邊界的時候，孩子的目的沒達(dá)到，難免會發(fā)脾氣哭鬧。雖然妥協(xié)可以在最短的時間內(nèi)制止負(fù)面情緒繼續(xù)蔓延，但是這樣一來，既破壞了家庭規(guī)則的建立，也沒有讓孩子的情緒得到發(fā)泄。
發(fā)脾氣的過程，可以給孩子辨別對錯的機(jī)會，防止孩子過度以自我為中心，理解生活不是時刻以自己的意愿繼續(xù)。
父母千萬百計(jì)地避免或制止孩子發(fā)脾氣，某種程度上會引起不同的睡眠問題。在孩子睡覺的時候，大腦進(jìn)入休息時間，白天被壓抑了的情緒就會“冒”出來：驚醒做夢等等。
和大人一樣，孩子們也會因?yàn)閴毫^大或試圖在夢里解決生活中發(fā)生的問題而驚醒。讓孩子把脾氣發(fā)完，可以幫助他們一覺睡到天亮。
孩子發(fā)脾氣往往會激怒大人，如果父母用肢體暴力或者語言暴力制止，讓孩子的情緒無處表達(dá)，憤怒和恐懼就會被壓抑，內(nèi)化成一股洪流。孩子在發(fā)脾氣的“情緒巔峰”時，真正需要的不是制止或者教導(dǎo)，而是陪伴與共情。
不需要太多的語言，蹲下身，柔和地說出孩子的想法，生氣的原因，引導(dǎo)孩子解決問題的同時擁抱他。孩子會更好地理解和認(rèn)知情緒，更加信任父母和家人。
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