時(shí)間：2019-08-06 08:54:02來(lái)源：本站整理作者：gj點(diǎn)擊：
夜深人靜，身邊躺著的小家伙發(fā)出“咯咯咯吱吱吱”的磨牙聲，當(dāng)媽的整個(gè)人都不好了。娃這是怎么了?這么小的孩子睡覺(jué)為什么會(huì)磨牙呢，是因?yàn)槿扁}了嗎?下面八寶網(wǎng)小編帶來(lái)介紹。
其實(shí)，寶寶夜間磨牙的情況并不少見(jiàn)，美國(guó)牙科學(xué)會(huì)雜志指出，大約38%的幼兒有在睡眠中磨牙的現(xiàn)象。孩子在長(zhǎng)牙期間，磨牙尤其普遍。有少部分人甚至到成年還在磨牙。很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶睡覺(jué)磨牙，是肚子里有蛔蟲(chóng)，或者缺鈣，其實(shí)原因可能和你想的不太一樣哦。引發(fā)孩子磨牙的因素多種多樣，下面幾種情況是比較常見(jiàn)的：
1、口腔問(wèn)題。寶寶的牙床疼或癢，覺(jué)得不舒服，磨個(gè)牙緩解一下唄。還有，當(dāng)寶貝處于替牙時(shí)期，牙齒咬合關(guān)系相對(duì)不穩(wěn)定;牙齒咬合不正也會(huì)讓娃在夜間摩擦牙齒以求達(dá)到咬合平衡，這個(gè)需要咨詢牙科醫(yī)生。
2、消化不良。睡前吃太飽、進(jìn)餐時(shí)間不固定等不良的作息習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致寶寶睡著后還在繼續(xù)消化食物，引得咀嚼肌收縮，從而導(dǎo)致磨牙。
3、睡姿不當(dāng)。有些寶寶喜歡偏向一側(cè)睡覺(jué)，擠壓到咬肌。
4、遺傳因素。父母如果有磨牙癥狀，孩子也更容易出現(xiàn)磨牙。有研究表明，有磨牙癥狀父母生的娃，其發(fā)生夜磨牙癥的概率，是沒(méi)有磨牙癥狀父母生的娃的11倍。
雖然小孩磨牙是比較普遍的現(xiàn)象，但家長(zhǎng)也不能置之不理哦。磨牙給寶寶帶來(lái)的影響還是很大的。譬如說(shuō)：
1、寶寶會(huì)被磨牙的動(dòng)作和聲音驚醒，導(dǎo)致夜醒、睡不安穩(wěn)。相信每位媽媽都知道對(duì)付夜醒的娃是多么折磨人的一件事。
2、磨牙頻繁會(huì)使牙表面的釉質(zhì)磨損，導(dǎo)致牙齒敏感、甚至髓腔暴露，影響咀嚼功能。寶寶吃不好還可能影響長(zhǎng)高呢。
3、磨牙嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起口腔肌肉疼痛和頭痛。疼疼疼=哭哭哭。
4、變丑。要知道，長(zhǎng)期磨牙會(huì)引起顱面發(fā)育發(fā)生骨性偏移，影響顏值。
所以，寶寶磨牙的問(wèn)題媽媽們一定要引起重視哈，不能任由磨牙越來(lái)越嚴(yán)重。
1.平時(shí)多鼓勵(lì)寶寶咬東西，強(qiáng)壯寶寶的牙床。有些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子太小，給娃吃的食物過(guò)于精細(xì)，反而會(huì)適得其反。
2.注意營(yíng)養(yǎng)搭配，固定進(jìn)餐時(shí)間。特別是晚餐，如果吃的太晚，寶寶容易消化不良，間接導(dǎo)致磨牙。
3.白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，睡前就得靜下來(lái)，不要太high。睡前太累會(huì)增加磨牙的情況。
4.觀察寶寶的睡姿是否正確，不要固定一種睡眠姿勢(shì)。
5.睡前幫寶寶放松身心，減少寶寶入睡后無(wú)意識(shí)的緊張。
6.大孩子學(xué)習(xí)壓力等精神負(fù)擔(dān)較重的，要注意勞逸結(jié)合，調(diào)整心態(tài)。
如果上面的方法都試了，寶寶的磨牙狀況還是遲遲得不到改善，那就要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院治療。該帶牙套帶牙套，該配合吃藥也別猶豫。甚至必要時(shí)還可以請(qǐng)心理治療師介入治療。
好啦，有關(guān)寶寶磨牙的事今天就先講到這里。更多內(nèi)容請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注小編！
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