時間：2019-04-12 09:05:16來源：本站整理作者：yj點擊：
生活在中經常會吐槽南北方的各種差異，有趣又好玩。就連生完孩子的飲食穿著生活等方面會不一樣。那么南北方到底在坐月子有什么不同呢，下面八寶網小編就來和大家書說一說。
1.飲食方面
南方的網友說，在坐月子的時候，南方人喜歡喝一些雞湯、魚湯還有一些豬蹄湯等比較有營養的飯菜;他們在吃飯的方面不會有太大的忌諱，只要平時能吃的，坐月子期間都可以吃;
而北方的網友說，他們在坐月子的時候就比較保守了，比較硬的食物比如米飯、餃子，家里的老人都不會讓寶媽吃，平時就做一些小米粥，稀飯，菜湯，雞蛋湯等，主要是以清淡為主。
2.穿著方面
由于南方的天氣比較溫暖，常年四季如春，寶媽在坐月子的時候，不會穿得太厚，只要保證身體不受涼就可以了;北方四季分明，天氣變化莫測，所以不管在哪個季節坐月子，家里的老人都會要求寶媽穿得很厚，包裹得嚴嚴實實，頭上還必須要戴帽子，不讓身體著涼，尤其是夏天，就算再熱也得忍著，北方的寶媽最難熬了。
3.生活方面
南方的寶媽坐月子不管天氣冷熱都可以開空調，他們還會把窗戶打開，保持空氣流通，這樣有利于寶媽的身體恢復的更快。另外，他們平時還會經常下床活動，月子期間堅持洗澡、洗頭、刷牙，沒有那么多的講究;
而北方的寶媽在月子期間，往往被家人看得死死的，每天都要躺在床上，不能下床活動，一個月之內還不讓洗頭發，洗澡，更不能碰涼水。就算身上出了很多汗，也只能用毛巾擦一擦。對于北方的寶媽來說，坐月子真的很苦逼。
如果南方的姑娘在北方坐月子，北方的婆婆可能會要求很多，不管怎么樣，婆婆都是在為寶媽的身體著想，寶媽可以和婆婆適當地進行溝通，告訴婆婆，現在需要科學地坐月子，其實月子期間可以洗頭洗澡，平時適當地下床活動，更有利于身體的康復。如果婆婆還是不理解，實在溝通不來，寶媽就找一個月子中心，安心坐月子，避免婆媳之間的直接沖突
1、寒性體質的媽媽
癥狀：面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。
坐月子不能吃什么：寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
2、熱性體質的媽媽
癥狀：面紅目赤，怕熱，四肢或手足心熱，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黃稠，尿量少色黃赤味臭，舌苔黃或干，舌質紅赤，易口破，皮膚易長痘瘡或痔瘡等癥。
坐月子不能吃什么：荔枝、龍眼、蘋果。
3、中性體質的媽媽
癥狀：不熱不寒，不特別口干，無特殊常發作之疾病。
坐月子不能吃什么：飲食上較容易選擇，可以食補與藥補交叉食用，沒有什么特別問題。如果補了之后口干、口苦或長痘子，就停一下藥補，吃些上述較降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄。
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