時間：2019-04-11 16:46:56來源：本站整理作者：wsl點擊：
大家是不是睡醒了就忘記夢境了呢，相信寶寶也是醒來就不知道自己做了什么夢了，那么為什么會這樣呢，肯定也會有小寶寶問大人，八寶網小編就來說說吧。
昨天小編做了一個夢，夢到自己去了一個糖果做的城堡里面，屋子是巧克力做的，天空掛著的彩虹是彩虹糖做的，特別漂亮……可是一醒來就只記得一點點片段，剩下的全忘了。小朋友有沒有這樣的感受呀?晚上做夢的時候，明明記得很清晰，到早上一醒來就忘得差不多了，這是為什么呢?
我們每天有三分之一的時間都在睡覺，而睡覺期間基本每個人都會做夢。這是因為小朋友雖然睡著了，但是我們的大腦皮層還沒有完全休息，腦海中就會出現各種奇幻的情景，恐龍啊，人在天上飛啊，還有小編之前夢到的巧克力屋子呀，這些都會出現在腦海中。
但是我們的記憶力明明很好，為什么不到一晚上的功夫，就把做了什么夢給忘了呢?
實際上，每個人都會有忘記自己做了什么夢的時候。當我們睡覺的時候，并不是所有的大腦區域都休息了，還有一個負責存儲我們記憶的 “海馬體”，在努力的整理小朋友的記憶。
在小朋友剛睡著的時候，海馬體還在辛勤的工作，但慢慢的工作完的海馬體也休息了，此時的夢就沒有記錄了，而當我們醒來的時候，海馬體并沒有進入工作，所以我們只保留著短暫的記憶，不能保持全部夢境的記憶。因此忘記做過什么夢是很正常的，再美好的夢也是一晚上的時間，而噩夢也不會在我們記憶里停留。
有句話說“日有所思，夜有所夢”。其實頻繁做夢是跟小朋友的生活環境、情緒活動等因素相關聯的。假如小朋友今天過得很開心，那么晚上的夢有很大可能是香甜的，如果小朋友今天很難過，那么做的夢可能就是灰暗的。所以小朋友一定要經常保持積極向上、樂觀的生活狀態，這樣我們的夢境也會是積極美好的，或許也能給你一個安眠的夜晚，并且做夢本身對人和睡眠都有一定的好處，還可以提高記憶力呢~
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