時(shí)間：2019-03-30 09:07:42來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
很多父母在吵架的時(shí)候往往會(huì)忽略孩子的感受，而事后其實(shí)也無(wú)法彌補(bǔ)吵架對(duì)孩子的傷害，缺乏安全感，不自信等等，家長(zhǎng)在吵架時(shí)應(yīng)考慮孩子的感受，合理解決問(wèn)題，那么，父母如何吵架能減少對(duì)孩子的傷害呢？接下來(lái)八寶網(wǎng)小編來(lái)說(shuō)說(shuō)。
首先，吵架會(huì)讓孩子性格有缺陷。
我們都知道“安全感”在孩子成長(zhǎng)中不可或缺，父母經(jīng)常吵架直接影響便是：孩子“安全感”的丟失。而一旦“安全感”丟失，帶來(lái)的直接后果就是：孩子變得膽怯退縮、對(duì)人不信任、缺乏自信心、情緒不穩(wěn)定，對(duì)環(huán)境適應(yīng)力差，難以和別人建立良好的親密關(guān)系等一系列問(wèn)題。
曾在知乎上看到過(guò)一個(gè)熱門話題：夫妻吵架，孩子是什么感受? 點(diǎn)贊最多的兩個(gè)回答是“性格存在缺陷，嚴(yán)重缺乏安全感，由于長(zhǎng)期被恐懼和緊張折磨，整個(gè)人很容易暴躁，經(jīng)常失眠，甚至有暴力傾向。” “自卑、敏感、膽小、怯懦，因?yàn)閺臎](méi)有感受過(guò)家的溫暖，對(duì)待親情也異常淡漠。”
其次，讓孩子不自信、思維固化。
經(jīng)常吵架的父母很容易將責(zé)任歸于孩子，“都是因?yàn)槟悖蝗晃腋珉x婚了!”這樣的斥責(zé)經(jīng)常出現(xiàn)在家庭矛盾中。而孩子對(duì)事實(shí)的理解能力又遠(yuǎn)不及父母，他們會(huì)真的以為這一切都是自己的錯(cuò)，認(rèn)為自己怎么做都是錯(cuò)的，那就不要做好了!
有人就曾說(shuō)，真羨慕那些被愛(ài)包圍的孩子，他們身上的自信我傾其一生都不可能擁有。
最后，出現(xiàn)社交恐懼，不能表達(dá)自己的情感。
經(jīng)常看到父母吵架的孩子對(duì)父母的愛(ài)患得患失，也時(shí)刻擔(dān)心父母是不是會(huì)隨時(shí)分開(kāi)，或者不要自己了。他們不喜和陌生人來(lái)往，也不善于和同學(xué)朋友深交，很難向人敞開(kāi)心扉。
選擇“建設(shè)性”吵架而不是“破壞性”
所謂的“建設(shè)性”吵架是指，父母雙方在不傷害孩子的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的爭(zhēng)執(zhí)，包括選擇直接溝通來(lái)解決問(wèn)題、妥協(xié)、鼓勵(lì)、道歉以及明確解決問(wèn)題 。與此相反的，對(duì)孩子造成的傷害的吵架便是“破壞性”吵架，包括身體和言語(yǔ)上的侵犯、妨礙、逃避、對(duì)抗和不解決。那么，我們要怎樣做才算“建設(shè)性”吵架呢?
首先，設(shè)置爭(zhēng)吵極限。
兒童心理學(xué)家科爾斯滕?卡倫曾說(shuō)“父母親應(yīng)當(dāng)事先講好在憤怒情緒達(dá)到什么程度時(shí)停止?fàn)幊场Ｄ憧梢园?0分制給自己的憤怒程度打分，確定在達(dá)到哪個(gè)分?jǐn)?shù)的時(shí)候，就會(huì)開(kāi)始吼叫、咒罵，甚至失去控制，將這個(gè)值設(shè)為爭(zhēng)吵極限”。
比如，你爭(zhēng)吵的忍耐極限是5分鐘，那么就和家人商量只要吵架達(dá)到5分鐘，就把這次爭(zhēng)吵推遲到孩子不在身邊的時(shí)候，或者你們也可以選擇暫停吵架，各自隔離。
其次，以孩子的表現(xiàn)為指向。
以孩子表現(xiàn)為指向是指，父母爭(zhēng)吵時(shí)時(shí)要注意孩子的表現(xiàn)。一旦孩子表現(xiàn)出任何不適，父母就應(yīng)該停止?fàn)幊场?/p>
耶魯大學(xué)心理學(xué)與兒童精神病學(xué)教授艾倫?卡茲丁說(shuō)，有些孩子當(dāng)他們開(kāi)始發(fā)愣，愣上幾秒鐘，說(shuō)明他們覺(jué)得自己正處在一種極度的危險(xiǎn)之中;有些孩子沒(méi)精打采地一屁股坐下，則表示他們已經(jīng)陷入抑郁中;而那些十幾歲的孩子看上去對(duì)父母親的爭(zhēng)吵顯得漠不關(guān)心，他們會(huì)翻白眼，但千萬(wàn)不要被表象蒙蔽了，這些都說(shuō)明孩子的忍耐已經(jīng)快到極限。
其實(shí)這就是孩子在釋放信號(hào)，此時(shí)最好的做法就是停止?fàn)幊场?/p>
最后，不管怎樣當(dāng)著孩子的面解決了這個(gè)沖突
當(dāng)?shù)竭_(dá)爭(zhēng)吵極限時(shí)，你最好和老公停止?fàn)幊常⒏嬖V孩子“這一切不是你的錯(cuò)，我和爸爸意見(jiàn)不合才導(dǎo)致剛才爭(zhēng)吵，一會(huì)我們將好好討論下如何分配家務(wù)。”當(dāng)然，你們最好在孩子面前分配好下次家務(wù)。
其實(shí)，目睹上面這樣的爭(zhēng)吵的過(guò)程，比關(guān)起門來(lái)不讓孩子看到任何的矛盾更有好處。因?yàn)檎鎸?shí)的世界本來(lái)就充滿了沖突，與其把孩子放在溫室里，不如讓他目睹家人把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來(lái)、得到諒解、找到解決辦法，這相當(dāng)于給他上了一堂生動(dòng)的解決沖突的課程，還能加強(qiáng)孩子的安全感，增進(jìn)親子關(guān)系。
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