時間：2019-03-25 16:46:53來源：本站整理作者：zl點擊：
給孩子報名游泳班的家長們都會發現很多游泳班最先教孩子們游泳的都是蛙泳，但是國外孩子斗仙先學自由泳，那么到底那種游泳姿勢先學習更好呢，下面八寶網的小編就帶來：孩子游泳先學蛙泳還是自由泳 國外孩子游泳先學自由泳原因.
據說，國外孩子都先學自由泳，因為相對容易，最后學蛙泳。但是國內的孩子都是先學蛙泳，再學其他泳姿。
其實德國也是先學蛙泳，但是像英國、澳大利亞那些國家，是先學自由泳。中國都是先從蛙泳開始學。先學什么泳姿也是各有利弊。
其實蛙泳腿的動作是四種泳姿當中最難、最復雜的。它有四個分解動作，就是收、翻、蹬、夾。像自由泳、仰泳、蝶泳的腿部動作都是非常簡單的，就是自然彎曲、向下打水就可以了。
但是蛙泳的換氣簡單，蛙泳的換氣就是抬頭低頭，正面往前換氣，而自由泳的換氣是最難的。
其實國外上游泳課的時候并不是像我們國內一樣，上來就教你基礎動作，他們會特別注重孩子水感和興趣的培養。
因為有的孩子剛來的時候很抵觸，他緊張，不敢下水。你上來教他基礎動作，他還是挺害怕的。而國外的教法是，可能剛來前一期都不教動作，就讓孩子在水里泡著玩，培養水感，讓孩子不怕水、喜歡水。后面再開始慢慢教基礎動作。
教動作的話，先學自由泳。自由泳的腿的動作是最簡單的，就是上下打水。可能一次就做會了。然后慢慢再往前走的話，他可能才會涉及到換氣，這個時候換氣雖然很難，但是他前期鋪墊的水性的培養，基礎打得比較牢，所以對于他來講，換氣在這個時候學就會相對來講容易一些。
國內游泳班都以蛙泳為首選還基于另一個原因，那就是雖然蛙泳動作做標準要三到五年，但蛙泳卻很容易“游起來”。中國的家長們不允許在交了五、六百元錢，孩子上了十幾課后，看到的仍然是孩子在練習打腿。于是即使心里清楚，教練們也只好將錯就錯，以饗家長。
但是國外的情況卻大為不同，說到這種差異，讓我們來認識一下這四種泳姿的特點。
蛙泳：易上手，但技術最為復雜，游好很難。尤以腿部動作為甚，是游泳所有技術環節中最為復雜的。(曾經有位前奧運亞軍在接受采訪時提到，為了改進蛙泳腿部動作，他花了將近四年的時間專攻腿部動作)。由于易造成運動損傷，所以不適宜長距離游。速度最慢。
仰泳：技術相對簡單，易學。速度快于蛙泳，但次于蝶泳。省力。
蝶泳：產生時間最晚。技術較自由泳、仰泳復雜，掌握起來有一定難度。速度僅次于自由泳。體力消耗最大，不適宜長距離游。
自由泳：技術相對簡單，易學。速度最快。省力，適宜長距離游。
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