時間：2019-03-21 10:08:59來源：本站整理作者：xl點擊：
近日，全國預警亂穿衣地圖出爐，各城市氣溫變化差異大，降溫升溫猝不及防，穿衣不風格多樣，但需要注意的是孩子穿衣不當有可能會導致生病，家長要做好春捂工作，那么，孩子春捂怎么捂呢？接下來八寶網小編就來說說。
近日中東部溫暖持續升級，但寒潮偏要來“搶戲”。受其影響，20日至23日中東部氣溫如過山車般上竄下跳讓人措手不及，大部降溫6～10℃，長春、沈陽、南京、杭州、福州等地累計降溫幅度或超過15℃，四季隨機切換，開啟亂穿衣模式。中國天氣網推出“全國亂穿衣預警地圖”，看看你家降溫有多猛、穿衣有多亂?友情提醒：本周氣溫很任性，著裝需謹慎。
寒潮到來前，北方氣溫升至近期氣溫頂點，京津冀一帶達到25℃上下，江南等地飚至30℃左右，暖如初夏。
所謂“盛極而衰”，寒潮偏要來“搶戲”，并分撥進攻南北方。中央氣象臺預計，20-23日，中東部大部地區氣溫將先后下降6～10℃，局地可達12℃左右。
中國天氣分析師邵鵬表示，今天寒潮將東移南下至西北、華北、東北等地，21日繼續南下進攻江南、西南等地;22日至23日，寒潮影響華南地區。此輪降溫過程，吉林、遼寧、內蒙古、浙江、福建、湖南等地降溫最猛。
具體來看，20-21日西北地區東部、東北、華北、黃淮降溫比較明顯，降溫可達6-14℃，其中內蒙古東部到東北一帶降溫最為猛烈，降幅10-18℃。
北方大城市中，長春降溫最猛，最高溫將由今天的20℃左右跌至21日的1℃，跌幅19℃，積攢的暖意一下子被打回原形，不得不重新裹緊小棉襖。
所謂登得越高跌得越重，南方城市也不甘示弱。江南等地由于前期升溫較快，降溫幅度也將更為明顯。例如杭州、長沙等城市20-22日每天最高氣溫都會相差10℃左右，20日30℃、21日20℃、22日10℃出頭，三天之內體會夏、春、冬三季的氣溫，換衣需要眼疾手快，可能上演“短褲與秋褲齊飛，棉襖共短袖一色”場面。
邵鵬提醒，3月份是寒潮多發期，由于前期中東部大部升溫明顯，氣溫驟跌，容易開啟亂穿衣模式。本周選擇著裝需謹慎，注意保暖。
“春捂”既要有度，也得“捂”對地方。
早晚添衣，中午減衣
乍暖還寒，晝夜溫差大是北方春季氣溫的主要特點，寶寶的身體很容易因為不適應一冷一熱的氣溫變化而導致著涼感冒或其他疾病發生。
因此，家長們在給寶寶穿衣的時候要注意早晚氣溫低的時候增添衣服，中午氣溫高的時候適當脫一兩件衣服，“急脫急著，勝似服藥”，可謂春季穿衣的根本原則。
如果出現倒春寒，往往是前一天還是春風和煦，后一天就可能變成寒流涌動，這種突然襲擊式寒溫天氣變化最容易讓寶寶著涼生病，因此家長們要時刻謹記“春捂”之道。
孩子手心溫度來定“春捂”程度
一些家長比較困惑，孩子有時冷了熱了不會說，怎么著才算“春捂”地合適呢?
“捂”的程度應以自身感覺溫暖，又不出汗為宜，一般可以通過孩子手心的溫度來判斷，若寶寶手心是溫的就比較合適、手心涼就可能會感冒、手心熱容易上火。
家長們切記，不要因害怕寶寶著涼就里三層外三層裹得嚴嚴實實，穿的太多既不利于寶寶的日常活動，又很容易導致寶寶活動時出汗，風一吹就感冒了。
要“捂”對地方
寶寶穿衣要遵循“穿衣五法”：一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要頭涼，五要心胸涼。
后背為一身陽氣匯集的地方，也是最容易被寒邪入侵的地方，后背暖則心可安。
腹部是陰經積聚的地方，腹部溫度太低會導致腹痛、腹瀉等胃腸道疾病的出現。
而寒多自下而起，因此足部的保暖就顯得格外重要，穿衣時要注意“下厚上薄”。
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