時(shí)間:2019-03-20 11:28:13來(lái)源:本站整理作者:zl點(diǎn)擊:
孩子小時(shí)候的可塑性強(qiáng),很多家長(zhǎng)都想在合適的年齡帶孩子一起運(yùn)動(dòng),羽毛球就是不錯(cuò)的聯(lián)系方式,那么孩子學(xué)羽毛球的最佳年齡是什么時(shí)候,下面八寶網(wǎng)的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō):孩子學(xué)羽毛球的好處壞處。

孩子學(xué)打羽毛球起碼應(yīng)該在4-5歲起步,練的太早,會(huì)造成骨骼發(fā)育不均衡。國(guó)家隊(duì)隊(duì)員幾歲開始的的都有,國(guó)家隊(duì)現(xiàn)在一般開始篩選在7歲左右。有人說(shuō)羽毛球技術(shù)是磨出來(lái)的,就是說(shuō)要有充分的時(shí)間磨練,特別是多接觸來(lái)熟悉球性,一般每天要保證在一小時(shí)訓(xùn)練。每周應(yīng)該有一、二次較長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練。

羽毛球是一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng),也是一項(xiàng)技巧類的游戲項(xiàng)目。6歲以后的孩子,在力量上基本可以滿足項(xiàng)目需求了,俗話說(shuō)“能扛得動(dòng)拍子了”。當(dāng)然,個(gè)體差異很大,不是每個(gè)孩子都可以在6歲的時(shí)候開始練習(xí)的。因此,主要是看你家孩子的發(fā)育是否可以扛得動(dòng)拍子,與身高無(wú)關(guān)。

年紀(jì)小的孩在技術(shù)的掌握上有優(yōu)勢(shì),特別是網(wǎng)前技術(shù)、手腕和手指運(yùn)用的靈活度等方面都比大了以后學(xué)得好。就像學(xué)鋼琴,大了學(xué),手指就像木棍似的,羽毛球也是同樣的道理。
從6歲開始,孩子就可以拿起球拍與父母對(duì)陣了。心理專家認(rèn)為,打羽毛球是迄今為止最好的“親子互動(dòng)”方式之一。

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