時間：2018-07-03 16:45:26來源：本站整理作者：wsl點擊：
現在很多的孩子都比較沉迷于玩手機，孩子玩手機有癮有的孩子睡覺的時候都要玩手機，那么孩子玩手機有什么危害呢，為什么說孩子最好不要玩手機呢，八寶網小編就來說說吧。
1. 注意力喪失
手機會讓人們陷入一種持續的“多任務”狀態，甚至會導致“注意力缺失”。經常處在多任務狀態的人在處理工作時的注意力顯著下降，這大大削減了我們思考的能力，讓我們的思維變得更難以深入復雜的層面。
孩子也是一樣，如果孩子長期處于“多任務”狀態，他的注意力就很難集中。
2. 易患上抑郁癥
專家表示，花費在手機上時間越多、越喜歡宅在家里的人，其患上抑郁癥的幾率越高。
經常玩手機的孩子患抑郁癥的比例，要遠遠高于一般的孩子。
“過度使用手機之所以容易令人抑郁，是因為智能手機能夠便捷、快速地令人得到滿足，且會縮短注意力持續時間，讓人越來越容易感到厭倦。”
3. 影響智力
據《新華每日電訊》報道，法國國家衛生安全署日前公布的一份調查顯示，由于兒童的身體構造和生理形態與成人不同，手機、平板電腦等無線電設備產生的電磁波輻射對兒童神經系統的傷害遠大于成人，過度接觸無線電磁波可能對兒童健康狀況和認知力(記憶力、執行力、注意力等)產生一定影響。
孩子過早地沉溺玩手機、iPad等電子產品，與家人之間的語言交流就會相應減少，從而影響語言能力的發展 。
關于讓孩子放下手機，家長應該這樣做：
1. 樹立好的榜樣
孩子一出生，其實并不知道手機、電腦是什么。只是因為我們總是在一邊玩引起了孩子的好奇心，所以他們就進行了模仿。
丟給孩子一部手機就走，實在是大人最不負責任的行為之一。父母應該做到，別給孩子做錯誤的示范。
所以在孩子面前，盡量和面對面的交流，多和他溝通，而不是給個手機了事。
2. 限定使用時間
面對孩子日漸沉迷手機，多數家長經常說：你再玩手機，我就給你沒收了等等類似粗暴的言論和各種粗暴行為。但是這樣的方法很容易引起孩子的逆反心理，下面小編給您呈上孩子合理的手機使用表：
2歲以內的孩子不應看電子屏幕;
2~3歲的孩子看電視20～30分鐘之后就需要休息一段時間;
3~5歲的孩子看電子產品也不能超過1個小時;
中小學生要在每天晚上7:30(周末9:00)準時把手機交還給父母。
家長要對孩子提出要求：每次玩應限定在10至20分鐘，之后就要放下手機讓眼睛休息一下。
3. 家長的關愛和陪伴
很多孩子喜歡玩手機，是因為缺少家長的關愛和陪伴。 孩子小的時候，最渴望的就是得到父母得愛。
有的家長疏于陪伴，或為了省心，把孩子交給電子保姆，使孩子逐漸對電子產品產生依賴，一旦孩子玩手機成癮后家長再想糾正，已經很難。
如果孩子進入青春期，還會引發激烈的親子沖突，甚至釀發悲劇。
所以，讓孩子遠離電子產品的關鍵，是家長在孩子小的時候多給予孩子愛和陪伴，使孩子不對電子產品產生依賴。
4. 陪孩子時，不玩手機
當家長在陪伴孩子的時候，無論是陪寫作業還是陪玩，可以提前將手機靜音，并且不讓手機暴露在孩子眼前，保證家長的陪伴是一心一意的。
那么，傳達給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機就不再需要家長的陪伴了!
5. 孩子鬧脾氣時，不拿手機哄
孩子是情緒多變的物種，有時候誰也沒惹他，他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你，家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時候就祭出了大法寶——手機。
而孩子的手機癮多半就是這樣染上的。因此，家長要堅持自己的原則，不管孩子怎么鬧脾氣，不要用給孩子玩手機的快速解決方法，養成孩子依賴手機的壞習慣。
6.培養孩子良好的興趣愛好
孩子越是空虛無聊的時候，對手機的依賴性就越大，只要擁有積極健康的興趣愛好，并從中獲得樂趣和成就感，對手機的需求就會大大降低。
有自己興趣的孩子，因為生活中有比玩手機更讓他快樂的東西，自然不會把時間耗在虛擬的世界里。
作為家長，有責任幫助孩子發現和培養各種積極健康的興趣愛好，比如看書、運動、旅行......使孩子感受到生活豐富多彩，而不在虛擬的世界里尋找快樂，這是幫助孩子遠離手機最根本最有效的途徑。
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