時間：2018-05-15 11:37:55來源：本站整理作者：liliang點擊：
到夏季了很多的人都吃起了減肥餐，但是對于讀書的人來說減肥餐是不可能的，近年來一些高校越來越開放化，很多的食堂做起了減肥餐，樣式清奇，只有想不到的，沒有做不到的。比如黃瓜炒香蕉是很多的人的最愛，下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享黃瓜和香蕉能一起吃嗎，黃瓜炒香蕉能減肥嗎大家一起來看吧。
黃瓜炒香蕉、西紅柿炒菠蘿，感覺現(xiàn)在高校食堂都越來越有創(chuàng)意，相比之下生菜炒辣條似乎也不算腦洞太大?畢竟吃素就是要有創(chuàng)意才有樂趣，敢于不斷創(chuàng)新和嘗試才能做出更多創(chuàng)(黑)意(暗)料理。
好不容易等你下課饑腸轆轆來到食堂，等待你的是一道黃瓜炒香蕉，你敢吃這樣的黑暗料理么?
其實很多水果都是可以炒菜的，除了黃瓜和香蕉可以炒菜吃，還有橘子炒白菜，李子炒大腸也是近年大膽推出的美食，也是網(wǎng)友口中所說的黑暗料理，那么，可能很多朋友擔(dān)心黃瓜和香蕉能一起吃嗎?
其實黃瓜和香蕉可以搭配的哦。
黃瓜甘甜新脆,是餐桌上的平民蔬菜,以其營養(yǎng)、價廉大受青睞,新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。被很多女士用來減肥美容的蔬菜。
其實香蕉和黃瓜的味道相當(dāng)不錯，特別適合炎熱的夏季吃，適合大眾的胃口哦，酸酸甜甜的口感，味道清新，香蕉和黃瓜炒一起更能有效的增進(jìn)食欲，夏天不想吃飯的朋友，可嘗試做這道有創(chuàng)意的香蕉和黃瓜哦!
香蕉和黃瓜炒一起更能有效的增進(jìn)食欲，酸酸甜甜的口感，味道清新，促進(jìn)排便，促進(jìn)腸胃蠕動，達(dá)到減肥的效果。
生活的美味在于有創(chuàng)意的發(fā)現(xiàn)和精心的制作。黃瓜炒香蕉?這搭配～真心佩服這些人的想像力。發(fā)現(xiàn)黃瓜和香蕉一起吃，有一股很濃的菠蘿味。
材料
黃瓜2根，香蕉2根
做法
香蕉炒黃瓜的做法
不得不說，高校食堂推出的香蕉炒黃瓜的水果菜也是一道頗具創(chuàng)意的菜品，廚師們也是腦洞大開啊!學(xué)生們也是很有口福，而香蕉炒黃瓜的做法也是很簡單的，下面就一起來看看吧!
食材：黃瓜2根，香蕉2根
做法：
1、將2根黃瓜用清水清洗干凈，切成橢圓形薄片。
2、將2根香蕉去皮，然后切成適量大的圓形。
3、鍋中放油，油盡量少些，開火燒熱，然后倒入切好的黃瓜和香蕉，翻炒一下，然后加入一丟丟鹽，翻炒一下就要以出鍋盛出。
溫馨小貼士：
1、黃瓜去不去皮可以根據(jù)個人口味所定，不過小編建議黃瓜皮不去掉口感更好，翻炒的時候黃瓜不易磨損，而且黃瓜皮有一股清香的味道，更提香。
2、因為香蕉是甜味，而黃瓜也是清甜味，所以鹽要放少一點，炒出來的味道主要是偏酸甜的。
除了黃瓜和香蕉一起炒的味道不錯外，黃瓜還可以和香蕉做成蕉汁，再配酸奶一起吃，味道棒棒噠。
就不能不炒直接做沙拉么
炒黃瓜是我不能忍的菜。
只有你想不到，沒有他們做不到
..這就是別人家的食堂，還會創(chuàng)新菜品
這不是抄襲我大華農(nóng)，前幾年搞過一波
我們學(xué)校的飯正經(jīng)得就像良家婦女，雖然溫馨但卻讓人提不起興趣
身為吃貨的我感覺我沒有太大興趣去嘗試。。。看起來就不好吃。你們吃了沒
黃瓜，香蕉，西紅柿，菠蘿，這些菜直接拿來生吃都可以了，何必麻煩炒
香蕉炒黃瓜，我居然很想試試 多年前我們學(xué)校出過一個橘子炒白菜，吃過一次印象深刻......
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