時間：2022-07-07 14:13:48來源：本站整理作者：gj點擊：
在互聯網發達的今天，很多信息如猛水野獸，泛濫成災，特別是不良信息，容易把人帶跑偏了，甚至還會被信息洗腦。那么如何讓自己不被洗腦?怎樣打破洗腦的魔咒?下面八寶網小編帶來介紹。
想要自己不輕易被洗腦，基本只有一條路，那就是擁有穩定的內核。三觀的健全、自我意識的完整、明了自己的訴求…這些都是內核穩定的基本需求。但實際上真正能做到這些的人卻是少之又少。
不為別的，人們本身終其一生都是在找尋自我，而自我的定位是沒有上限的，我們永遠都有成長的余地。當我們無法完全保證自己身處當下社會不被洗腦的情況下，我們就該有意識的去杜絕外界太多于自己無益的信息。尤其在如今這個互聯網時代，我們能夠接收到的信息是無窮無盡的。我們有機會去接觸各種各樣的信息，就該學會杜絕掉自己不需要的信息。
不然就會成為現在網絡環境中經常看見的局面：吃瓜群眾們永遠都在吃瓜，一個事件反轉再反轉，群眾就像墻頭草倒來倒去。
1.承擔自己“情緒”、“需求”乃至“人'生”的責任：
那些“聽從父母安排”、“迷信權威”、“在意他人眼光和評價”的人，潛在推卸自己的人生責任，底層邏輯是：“這是你的意見和想法，我按照你的意見和想法做出行為，行為結果由你來承擔。”
那些總抱怨“別人害我很不開心”的人，底層邏輯是“我對什么事產生什么情緒都是外界和他人的責任，和我本人的意愿、看法、反應方式無關，我的主觀感受和需求愿望責任由別人承擔。”
然而現實是：無論怎么推卸和逃避，行為的結果都需要我們自己來承擔，聽信他人言，最后吃虧的必然是自己，推卸情緒和需求的責任，最后只能是自己進入情緒困境，外界和他人從不按照我們主觀意愿改變。
2.忠于事實：
“真相到底是什么?”這是這個浮躁的信息時代許多人“懶得”追究的事。
人都有“驅樂避苦”的本'能，探索真相的過程辛苦萬分，于是很多人不顧事實，不探索自己的潛意識，不愿復雜的思考，只想簡單的宣泄情緒，最后錯過“基于事實心智成長”的契機。
3.勤勞的學習和洞察人事物的本質，建立思辨的知識體系。
學會放下控制，允許也尊重“差異思維”的存在，探索人事物的“底層邏輯”和“本'質”，承受深度思考帶來的挫折和焦慮，延遲滿足，正確的歸因，才能走出困惑的迷霧和心智迷宮，找到屬于自己的智慧。
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