時間：2022-01-21 09:53:54來源：本站整理作者：xl點擊：
家暴從來都不是家務(wù)事，被家暴以后，最難的一點就是收集證據(jù)了，很容易就因為證據(jù)不足，不能做出什么懲罰，那么，哪些可以作為被家暴的證據(jù)？如何做好預(yù)防措施？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
全國婦聯(lián)權(quán)益部日前發(fā)布《家庭暴力受害人證據(jù)收集指引》，對“證明發(fā)生過家庭暴力事實的證據(jù)”及“證明面臨家庭暴力現(xiàn)實危險的證據(jù)”等作了詳細的說明，用于幫助受害人樹立證據(jù)意識，依法維護自己的合法權(quán)益。指引提示，公安機關(guān)出警記錄、告誡書、傷情鑒定意見，村(居)民委員會、婦聯(lián)組織、反家暴社會組織、雙方用人單位等機構(gòu)的求助接訪記錄、調(diào)解記錄，受害人病歷資料、診療花費票據(jù)，實施家庭暴力的錄音、錄像，身體傷痕和打砸現(xiàn)場照片、錄像，加害人保證書、承諾書、悔過書，證人證言、未成年子女證言以及受害人的陳述等，均可作為證明發(fā)生過家庭暴力事實的證據(jù)，受害人注意保存或向有關(guān)部門申請查閱調(diào)取。指引提醒受害人，如果加害人通過電話、短信、微信、QQ聊天記錄、電子郵件等威脅、恐嚇的，受害人可以通過錄音、截屏等方式備份保存此類證據(jù)，具備條件的，可以通過公證處提取電子證據(jù)。
1.可以提升自我保護意識和能力
家暴往往具有突發(fā)性，受害者第一時間應(yīng)做好自我保護。如將家中利器藏起、不與出現(xiàn)憤怒情緒的施暴者正面沖突，隨身攜帶手機、鑰匙、身份證等重要物品，給自己規(guī)劃最短的逃生路線等;也可用手機設(shè)置好緊急聯(lián)系人，提前約定好求助信號，讓緊急聯(lián)系人第一時間代向外界求助。
2.避免矛盾進一步升級
如果能外出，戴上口罩出門走走，放松情緒。如果不能外出，到獨處的房間里安靜一會。
3.向共同朋友撥打電話，讓對方幫助勸解。
如果不幸遭受家暴怎么辦
1.向公安報警
在緊急情況下，要立即撥打110報警，報警是反家暴的第一步。
2.向婦聯(lián)、民政等組織求助
當(dāng)遭受家庭暴力時，要勇敢的站出來，向婦聯(lián)、民政等組織尋求幫助，撥打12338向婦聯(lián)求助。
3.保留證據(jù)
家暴維權(quán)須注重舉證，家事案件中有認定為家暴的比例并不高，一方面是確實不屬于家暴，只是夫妻間爭吵或輕微推搡;另一方面則可能存在家暴，卻缺乏證據(jù)。
4.向法院申請人身安全保護令
當(dāng)事人受到家暴時或面臨家暴時，都可以向法院申請人身安全保護令，申請內(nèi)容包括禁止被申請人實施家暴、騷擾、跟蹤、接觸等措施。
以上就是有關(guān)全部內(nèi)容介紹，想了解更多信息請繼續(xù)關(guān)注。
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