時間：2021-11-08 09:57:40來源：本站整理作者：xl點擊：
在職場上和同事打交道是無可避免的，但有時候一些同事的行為會讓自己特別不舒服，甚至有些針對自己，那么，如何處理不舒服的同事關系？同事老是針對自己怎么辦？下面八寶網小編就帶來介紹。
1、首先你要做好自己的本職工作，別讓人抓住把柄，其次不要過分的看重自己，不要把自己在這個群體里太當回事兒!但一定要自己尊重自己!自己肯定自己!不要為了別人的一句話就入腦入心!地球離了誰都轉!同理也要去魅!對方甭管多大能耐說到底讓我不痛快的也是一個屁!
2、人生是一場修行，眼下處理不好的人際關系沒關系，但要覺醒，要練!千萬不要自暴自棄任人魚肉做包子!
對待同事：友善，需要幫忙(只要不是背鍋)盡量去幫忙，不需要熱情的主動結交每一個人，先專注提升自己工作能力，平時多關心別人的需求，生病了問候，平時一起出去吃飯請人家喝杯水，過生日送祝福。無論如何不要主動針對、挑釁任何人，即使你看不順眼別人的一些行為。
3、你不經歷就不會有任何的長進，只知道道理，是無法從內心深處讓自己保持良好心態的!不從釘板上滾過來，光知道內練一口氣外練筋骨皮這句話是沒有任何意義的!
4、會叫的狗不咬人!大多都是紙老虎!要提防的是不會叫的!
1、先觀察這個同事平時為人，她是對所有人都這么惡意，還是欺軟怕硬，還是只針對你。第一二種都不用管，她這人人品有問題，情商低。第三種，如果只針對你，如果你觀察她平時是一個工作能力強，人際處理不錯，情商還比較高的人，你先檢討自己是不是有什么做的不好的地方，私下找她談，向她請教，你都先低頭了，情商高的人一般會跟你處理好關系的。
2、如果她只是針對工作跟你有些情緒化，或者說了幾句氣話，或者懟你，或者她的溝通方式一直讓你不舒服，可能是她自己性格原因，你不卑不亢，從頭到尾保持冷靜就行。如果對方在情緒上，你先冷靜把必須要說的話說完，然后盡快停止溝通，如果是重要的事，等冷靜了再溝通，不重要的事就不要再找她了。下次見了面只要對方對你友善，你就友善，證明她對事不對人。針對這種同事，你先看看她對別人是不是也這樣，如果都是，你想辦法多換幾種溝通方式，看看哪個能提升你們工作效率。如果她只針對你這樣，你要檢討自己是不是有問題，說話溝通方式不對，導致對方這樣對你，自己先改變，還是不行可以跟她談談，看看怎么解決。
如果對方因為工作專業上跟你鬧不開心就不理你，開始孤立你，除非必要工作接觸，你也不要理她。(但是切記，不要跟任何人說同事壞話，聽到了她說你工作專業不好這種話，你只需要解釋，也不要攻擊她)
3、如果她針對你的內容與工作專業無關，如果當面攻擊你長相、穿搭，或者開你過分的玩笑，直接回懟她，你這樣說非常不尊重我，我很不高興，再這樣說我要生氣了，一般知趣的人就停止了，如果她有跟你吵架的架勢，你直接轉身走人。如果背后說你，表面還是跟你關系不錯，你就當不知道，該怎么樣就怎么樣(有可能是傳話的人亂說的也不一定)。
如果她針對你的內容威脅到你的核心需求了，(比如她說的話會導致你飯碗不保，誣陷你貪污、職場上個人風氣、影響你的工資)。背后說你的壞話，當面還是跟你打招呼假惺惺的，有人告訴你，你只需要跟傳話的澄清一句：我沒有。然后你繼續正直為人，久了自然謠言不攻自破。大家會覺得說你壞話的人有問題。
如果領導來問到你就證明比較嚴重了，這時候你要認真為自己辯解，不要攻擊這個說你壞話的同事，但是暗示領導這種風氣不好，最好能為你公開的澄清(如果領導不愿意也沒關系，可能你那個同事在公司后臺比較硬)。平時離這個人遠一點，需要一起配合做的工作專業的去做，(最好用郵件有證據的)除此之外不要接觸。
4、如果是當面挑釁你，無論她是什么身份，只要陰陽怪氣的說你影響核心的事，那你一定要懟回去(不要對罵)，警告她不要亂講，不要以為你好欺負，你這樣說是要負法律責任的，轉身走掉就行了，平時見面就開始裝看不到這個人。如果有工作都要談，用郵件交流。
總結：95%的精力花在工作專業上，如果你工作能力強，自然沒人敢欺負你
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