時間:2021-06-07 14:20:00來源:本站整理作者:xl點擊:
今天高考大幕開啟,迎來高考首日,天氣會影響人的考試心情,這幾天部分地區高溫天氣,考生要做好防暑降溫措施,哪些地方要注意?高考期間天氣熱怎么辦?下面八寶網小編就帶來介紹。

今天迎來高考第一天,隨著高空暖脊進一步東移發展,北方的熱度有所減輕,但對于河南和周邊一帶地區來說,依然以晴熱天氣為主,高溫難以徹底消除。像是河南許昌,未來一周高溫頻繁出現,期間不乏38~40℃的酷熱天氣。
中央氣象臺預計,今明兩天,華北南部、黃淮、陜西等地的部分地區將有35℃以上的高溫天氣,其中,河南中北部、陜西關中平原等地日最高氣溫可達37~39℃,河南北部等地局地可達40℃以上。

對于南方大部地區來說,今后三天氣溫也會逐步攀升到33℃左右,多地也會有零散高溫出現,江漢、江南、華南等地相對濕度比較高,悶熱感更重一些。
氣象專家提醒,今天迎來全國高考,陜西、山西、河南、山東等地炎熱在線,江南、華南等地則比較悶熱,考生務必注意做好防暑降溫的準備措施,勤補水,避免中暑。
高考期間天氣熱,提醒考生及家長,要格外注意飲食和防暑降溫工作。
1、飲食方面
考生要注意食品衛生,清淡飲食為主,同時要補充水分以免因天氣炎熱造成體內缺水,不要等到覺得口渴時再飲水,多吃含鉀元素的食物,不應吃太多冰品,以免造成胃痙攣。
2、防暑降溫方面
正午高溫時段考生要盡可能減少外出,若外出,要盡量選擇空調車或采取必要的防護措施,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡、涂防曬霜等,并隨身攜帶防暑藥物如清涼油、藿香正氣水等;盡量在室內活動,不可熱日下長時間逗留以免引起日射病;高溫時應減少戶外鍛煉,避免長時間劇烈運動以防熱痙攣;盡量穿淺色、吸汗透氣、散熱的棉質衣服,盡量穿得寬松、舒服;切忌貪涼猛吹空調。
此外,考生在考試期間要保持輕松愉快的心情,保證睡眠充足(建議睡前用稍低于體溫的溫水沖澡),不要熬夜,增強身體抵抗力。

以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
網友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網〗 版權所有 鄂ICP備19016373號-1
聲明: 本站文章均來自互聯網,不代表本站觀點 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告
網友評論僅供其表達個人看法,并不表明八寶網立場。