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寶寶大便干硬是胃有火嗎 寶寶胃火吃哪些食物好

時(shí)間:2017-12-07 17:39:34來源:本站整理作者:zl點(diǎn)擊:

寶寶大便干硬是胃有火嗎 寶寶胃火吃哪些食物好。很多媽媽都懂得可以觀察寶寶大便的軟硬度而得知寶寶是否上火了,可是,你知道那是身體的哪個(gè)部位上火了嗎?下面八寶網(wǎng)的小編就來說說:寶寶大便干硬是胃有火嗎 寶寶胃火吃哪些食物好。

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寶寶大便干硬是胃有火嗎

每到寶寶拉臭臭的時(shí)候,家長(zhǎng)除了觀察大便的軟硬度,還要觀察寶寶的表情如何,是否便得輕松順利。如果寶寶很痛苦,很費(fèi)力才便出來,大便很硬,不是軟黃便的話,同時(shí)還有口臭,那說明寶寶有胃火了。

寶寶胃火大如何調(diào)理

相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),兒童容易“上火”是由其自身體質(zhì)和飲食結(jié)構(gòu)決定的,若果寶寶長(zhǎng)期食用高蛋白、高熱量的奶粉、米粉,而自身消化系統(tǒng)不是很健全,就容易消化不良而發(fā)生積食,進(jìn)而發(fā)生“胃火”;也有可能是因?yàn)閷殞毜捏w溫調(diào)節(jié)中樞功能還未發(fā)育完善,所以一年四季溫差變化導(dǎo)致寶寶“胃火”。

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寶寶胃火吃哪些食物好

寶寶有胃火,要盡量給寶寶清理一下腸胃,不要吃那么多。對(duì)于已經(jīng)添加輔食的寶寶,可以給寶寶熬點(diǎn)小米粥、百合粥喝。

1、淡竹葉

先把10g淡竹葉放入沸水中用大火煮3min,然后放入輔料5g砂仁、10g藿香煮5min即可。口服或含漱,早晚各一次。清胃瀉火、芳香化濁。

2、西瓜皮

將新鮮干凈的西瓜皮外皮削去,留紅色果肉與偏白部分,切成細(xì)絲,稍微放點(diǎn)鹽,拌一拌即可。清瀉胃火、生津消渴。

3、蔬果汁

以榨汁機(jī)榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml,混合后涼飲。

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4、小米綠豆粥

綠豆20g,清水煮50min后,加入小米50g,待小米煮爛后即好,涼飲。清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火,能清心胃之火。

5、芹菜

芹菜300g,切段,過沸水后,晾涼、加鹽、味精、香油,拌勻。

除以上之外,現(xiàn)代研究表明蘿卜有明顯的抗菌作用。蘿卜汁性味辛、甘、涼,歸肺、胃經(jīng),有胃火者可以飲用蘿卜汁進(jìn)行調(diào)理治療,不過屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。蓮子、芡實(shí)、淮山等皆為健脾開胃之物,生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等都是利于消化的食物。

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