時(shí)間：2020-06-03 16:14:28來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
父母都希望自家寶寶是聰明伶俐的，抓住寶寶大腦發(fā)育黃金期，主要分為兩個(gè)階段，通過一些方法，使寶寶大腦得到一定的開發(fā)，那么，大腦黃金發(fā)育期是什么時(shí)候？怎樣才讓寶寶大腦發(fā)育更好？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
大腦的黃金發(fā)育期分為2個(gè)階段
第1個(gè)階段：從懷孕到嬰兒出生。
這個(gè)階段稱為大腦長(zhǎng)數(shù)量的階段。當(dāng)嬰兒出生時(shí)，大腦已經(jīng)有大約100～180億個(gè)腦細(xì)胞，接近成人。也就是說嬰兒從懷孕到出生，大腦細(xì)胞的數(shù)量就已經(jīng)長(zhǎng)好了。
而在媽媽懷孕的過程中，可能因?yàn)?a href=http://m.zzglyzc.com/shenghuo/yingyang/ target=_blank class=infotextkey>營(yíng)養(yǎng)或者其他的原因，會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。
有的嬰兒只有100億個(gè)腦細(xì)胞，有的則可能有150億個(gè)腦細(xì)胞，差異性非常大。腦細(xì)胞越多越好，這是發(fā)展智力的物質(zhì)基礎(chǔ)。
所以孕媽媽應(yīng)該注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，合理胎教，給寶寶多種良好的刺激，以促進(jìn)寶寶的腦細(xì)胞數(shù)量增值。
第2個(gè)階段：寶寶3歲之前。
寶寶出生以后，大腦就進(jìn)入了長(zhǎng)質(zhì)量的時(shí)期，腦細(xì)胞的體積和其他很多東西還會(huì)長(zhǎng)起來。
出生之后，由神經(jīng)細(xì)胞連接的“突觸”開始形成，突觸在三個(gè)月的時(shí)候數(shù)量達(dá)到高峰;到三個(gè)月時(shí)灰質(zhì)脂肪沉積完成;6個(gè)月DNA含量停止增加;到12個(gè)月，少突神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞達(dá)到成人的70%;3歲的時(shí)候小腦發(fā)育基本成熟;3～4歲神經(jīng)髓鞘化基本完成。
科學(xué)早就發(fā)現(xiàn)：嬰兒出生時(shí)，腦部的重量還不到成人的三成。
然而打從一出生起。這個(gè)小小的腦袋就開始飛似地發(fā)育，成長(zhǎng)的速度，比15歲的青少年快1000倍，比50歲的中年人快10000倍。
1歲時(shí)，嬰兒的腦容量就已經(jīng)增加了一倍。
因此，人生下來就有很多潛能，如不給予豐富的環(huán)境刺激，使這些潛能發(fā)揮出來，其潛能就會(huì)消退，永遠(yuǎn)激發(fā)不出來了。
1、創(chuàng)造必要且豐富的環(huán)境刺激
在嬰幼兒期，寶寶最主要的學(xué)習(xí)材料就是各種感覺刺激，他通過感覺與動(dòng)作在認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)充分調(diào)動(dòng)寶寶的各種感官：
給寶寶看五顏六色的物體，增加視覺體驗(yàn);
給寶寶聞不同的氣味、嘗不同的味道，激發(fā)嗅覺和味覺體驗(yàn);
多和寶寶說話，給他聽聽音樂，增加聽覺體驗(yàn);
多給寶寶做撫觸，并讓寶寶接觸不同形狀和質(zhì)地的物品，感受豐富的觸覺體驗(yàn)。
2、引導(dǎo)孩子多動(dòng)腦
前面說過，大腦遵循“用進(jìn)廢退”的原則，這意味著只有多思考、多動(dòng)腦，才能讓神經(jīng)元之間的聯(lián)結(jié)更強(qiáng)，讓大腦的運(yùn)行速率更高。
可以多給寶寶買一些玩具，注意玩具的類型要豐富，需要符合寶寶當(dāng)前的發(fā)展階段，以激發(fā)寶寶的興趣為主，不要揠苗助長(zhǎng)。
你還應(yīng)當(dāng)多陪寶寶一起玩耍，在親子互動(dòng)的過程中，借助具體生動(dòng)的玩具、游戲、繪本等，來啟發(fā)他思考，鍛煉他的思維。
不過一切都要在輕松的環(huán)境和愉快的氛圍下進(jìn)行，不要強(qiáng)迫寶寶做他不喜歡、不想做的事。
如果寶寶長(zhǎng)期處在負(fù)面的環(huán)境中，經(jīng)常面對(duì)急性或慢性的壓力，比如受到過度批評(píng)、體罰時(shí)表現(xiàn)出恐懼、驚嚇、緊張等情緒，就會(huì)對(duì)他的大腦發(fā)育造成不良影響。
因?yàn)樵诿鎸?duì)壓力時(shí)，大腦需要消耗大量的葡萄糖來應(yīng)對(duì)，這樣就會(huì)占用那些本來應(yīng)當(dāng)用于發(fā)展認(rèn)知能力的葡萄糖。
3、保證充足的營(yíng)養(yǎng)、睡眠和運(yùn)動(dòng)
雖然大腦僅占體重的2%，但是其消耗的能量卻占身體能量的20%，嬰幼兒的占比更大，因此獲得充足的營(yíng)養(yǎng)是大腦高效運(yùn)轉(zhuǎn)的前提。
大腦需要多種營(yíng)養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、卵磷脂、礦物質(zhì)、維生素等等。這些營(yíng)養(yǎng)可以從水果、蔬菜、肉類等食品中獲得。
想要讓大腦的工作效率更好，一定不要偏食。
當(dāng)寶寶睡覺的時(shí)候，大腦并非出于休眠狀態(tài)，相反大腦的神經(jīng)細(xì)胞表現(xiàn)出旺盛的節(jié)奏性活動(dòng)，正在悄悄發(fā)育。
隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，你要有意識(shí)地培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣與規(guī)律的作息，并且注意不要隨意打擾正在熟睡的寶寶。
運(yùn)動(dòng)能使更多的血液流向大腦，為大腦帶來豐富的葡萄糖作為能量，同時(shí)還能刺激蛋白生成，促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)結(jié)。
因此，保證寶寶適量的運(yùn)動(dòng)，讓他在安全的環(huán)境中自由玩耍，不僅能促進(jìn)寶寶動(dòng)作能力的發(fā)展，還能促進(jìn)他大腦的發(fā)育。
總而言之，我們要牢牢抓住寶寶大腦發(fā)育的加速期，給他提供豐富的環(huán)境刺激，引導(dǎo)他多探索和思考，這樣才能使寶寶大腦的綜合能力得到最大程度的開發(fā)。
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