時(shí)間：2020-04-13 12:13:49來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
在生活中，孩子睡覺愛出汗，很多大人以為是缺鈣的表現(xiàn)，就各種補(bǔ)充，其實(shí)相對(duì)成年人，可能寶寶更愛出汗，更怕熱，那么，孩子睡覺愛出汗需要補(bǔ)鈣嗎？孩子愛出汗怎么護(hù)理比較好？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
通常不需要。
孩子睡覺出汗很常見，原因也有很多。氣溫高或穿蓋太多，有心臟、內(nèi)分泌、呼吸道、特應(yīng)性疾病，或者代謝性疾病的孩子，比如佝僂病的孩子更容易出汗，但通常還會(huì)有出汗以外的其它表現(xiàn)。
睡覺出汗大多是正常現(xiàn)象，不是缺鈣或其它疾病的特征性表現(xiàn)，不需要僅因?yàn)楹⒆铀X愛出汗而補(bǔ)鈣。
其實(shí)，寶寶愛出汗多與下面幾個(gè)因素相關(guān)：
1、寶寶新陳代謝快
嬰幼兒時(shí)期是人體生長(zhǎng)發(fā)育最快速的階段。
寶寶總在不停地活動(dòng)，其呼吸、心跳的速度要遠(yuǎn)高于成年人，也就是寶寶身體的新陳代謝要比成年人更旺盛，由于各種活動(dòng)所產(chǎn)生的熱量就相對(duì)多，出汗自然也就更多。
2、寶寶皮膚含水量高
寶寶皮膚中的水分含量相對(duì)于成年人更高，皮膚血管豐富，神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完善，身體對(duì)冷熱的調(diào)節(jié)能力較差，所以一旦受到環(huán)境刺激，通過皮膚散發(fā)出去的水分就會(huì)比較多。
3、寶寶身上汗毛沒全開
我們大人太熱或者活動(dòng)之后，不光頭部出汗，前胸后背也是汗津津的，這是因?yàn)槲覀兩眢w的這些部分都有汗毛孔，都能用來排汗。
但是寶寶不一樣，他們除了頭頂之外，身體其他部位的汗毛孔發(fā)育還不成熟，所以全身上下產(chǎn)生的汗只能從頭頂排出。
4、遺傳因素
如果寶寶生長(zhǎng)發(fā)育都很好，只是愛出汗，也可以考慮一下有無家族史，比如爸爸媽媽是否也“特別愛出汗”。
綜合上述所說，寶寶比成年人更怕熱。
因此，相同環(huán)境下，寶寶比成年人出汗多，是正常現(xiàn)象。只要寶寶沒有其他不適癥狀，喂養(yǎng)和生長(zhǎng)發(fā)育都正常，家長(zhǎng)就不必焦慮擔(dān)心。
1、睡前不要玩得太興奮
如果睡前玩得太興奮，入睡后雖然身體已經(jīng)平靜下來了，但是交感神經(jīng)還處于興奮狀態(tài)，就容易出現(xiàn)多汗。
2、注意孩子的衣著及蓋被
應(yīng)該選擇透氣性好、吸水性好的衣物，并經(jīng)常更換吸汗巾。睡前可以給孩子少穿點(diǎn)，入睡一定時(shí)間后，再適當(dāng)?shù)貛秃⒆犹砑由w被。
3、勤洗澡、保持干爽
愛出汗的孩子要勤洗澡，及時(shí)緩解汗液對(duì)皮膚的刺激，防止細(xì)菌感染。出汗后要及時(shí)擦干，保持皮膚的干爽，以防止汗?jié)窈蟠碉L(fēng)受涼。
4、保證充足的水分?jǐn)z入
孩子好動(dòng)出汗量大，應(yīng)該及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分，維持體溫正常、水鹽平衡，以防大量出汗導(dǎo)致脫水產(chǎn)生不適。
總之，單憑孩子出汗，并不能說明任何問題，也并不是缺這缺那的判斷標(biāo)準(zhǔn)。
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