時間：2017-10-26 19:53:53來源：本站整理作者：wsl點擊：
現在不僅是生活，就連飲食對孩子來說并不是特別的安全的，那么怎么讓孩子健康的長大呢，肯定有很多人會表示說孩子吃的零食確實有很多的添加劑，但是我們要少吃。那么除了這還有拿下是對孩子的健康成長有威脅的呢，一起來看看吧。
1、營養價值不高
果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配制而成，這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。而且果凍營養價值不高，所以不建議給寶寶吃。
2、食品添加劑多
果凍的生產離不開食品添加劑，雖然它們都是安全的，但寶寶還是不吃為好，尤其有些果凍是「果味」果凍，生產原料中沒有果汁果肉。
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1、各器官危害大
可樂飲料中的咖啡因，對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。除醣類能給人體補充能量外，充氣的「碳酸飲料」中幾乎不含營養素。
有些食物應該避免少吃，尤其是還在發育期的兒童。
2、屬于碳酸引量
可樂屬于碳酸飲料，不適合寶寶飲用，碳酸飲料主要成分包括碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。
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1、含硫化促進劑
口香糖中的膠質成分主要是橡膠和增塑劑，橡膠中含有硫化促進劑、防老劑等添加劑，具有一定的毒性，同時塑劑通過消化、代謝，其產物中含有一定的苯酚。
2、造成兒童患病
口香糖中的物質被人體吸收后都會對身體造成毒害。此外，口香糖吹出泡泡之后，還會粘附空氣中的大量灰塵和細菌微生物等，易造成兒童患病。
3、方便面油炸食品
方報面含有對人體不利的食用色素和防腐劑等。油炸食品因其酥脆可口、香氣撲鼻，能增進食欲，所以深受許多成人和兒童的喜愛，但經常食用油炸食品對身體健康卻極為不利。
1、食品的添加劑
罐頭食品中的添加劑，對發育的兒童有很大影響，還容易造成慢性中毒。罐頭食品大多數還是采用焊錫封口，焊條中的鉛含量頗高，在儲存過程中可污染食品。
知識家：小兒消化道的通透性較大，這些添加劑和重金屬均可被吸收，并影響小兒健康。
2、新穎的快餐餐
誘人的風味，很受兒童的青睞。而一些家長為了迎合孩子的口味，也不惜慷慨解囊滿足孩子的要求。可是問題就來了，不少兒童肥胖嚴重危害其身體與智力發育。
知識家：肥胖易與高血壓、糖尿病、脂肪肝、肥胖腦等多種「文明病」結緣。
1、高營養酸食品
這里說的酸性食物并非指食物的味道而是指其性質而言，如各種肉、蛋及醣類等。這類食物正是被人們所看重的「高營養食品」。
2、血液呈現酸性
性質酸性的物質進入人體后的最終代謝產物為酸性成分，可使血液呈酸性，改變血液正常的弱堿性狀態，導致酸性體質。
3、孩子患孤獨癥
酸性物質的食物會將參與大腦正常發育和維持大腦生理功能的鉀、鈣、鎂、鋅等元素大量消耗掉，引起思維紊亂，使孩子患上孤獨癥。
4、爆米花鉛量高
爆米花含鉛量很高，鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能。有人要問，米中含鉛量并不高，為什么一「爆」含鉛量就高了呢其原因在于爆米花的工具上。
5、爆米花受污染
爆米花機的鐵罐內和封口處有一層鉛或鉛錫合金，當鐵罐加熱時，一部分鉛以鉛煙或鉛蒸氣的形式出現，當迅速減壓爆米時，鉛便容易被疏松的米花所吸附而使爆米花受到污染。
6、生長發育遲緩
鉛對人體是極為有害的，特別是對兒童影響更大。它被人體吸收后，主要危及神經、造血系統和消化系統，使兒童生長發育遲緩、抗病力下降。
知識家：臨床表現為煩躁不安、食欲減退，有的伴有腹瀉或便秘。
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