時間：2019-11-15 17:06:37來源：本站整理作者：yj點擊：
冬天到了，天氣寒冷。人們習慣在冬天喝一些滋補的談補充營養。湯雖然有營養但是不是全都適合寶寶。孩子喝湯不能亂喝。那么冬季寶寶喝什么湯好 冬季寶寶吃什么有營養。八寶網帶來相關介紹。
些地區流行用田七燉雞給孩子吃，說是可以長高!事實上，
這款湯更適合給剛剛生完孩子的婦女喝，因為可以補血補氣，祛瘀生新，但是對孩子嬌嫩的身子才說則藥性太猛
除此之外，類似人參、鹿茸、蜂皇漿等都是過補且含有性激素的中藥，孩子長期服用會導致性早熟!阿膠、熟地、枸杞、當歸等常見藥材湯也不能給寶寶多喝，除非醫生診斷孩子血虛可以喝才能喝……
總之，對于日常的兒童湯水來說，一定要注意不能太補，哪怕是常見的黨參、谷芽、麥芽、山楂、淮山、芡實、蓮子等也盡量不要放太多!
1.抵抗力差、經常生病的寶寶
此類寶寶多身體瘦小，食欲不太好，經常患感冒咳嗽、腹瀉等疾病，使身體健康和生長發育受到影響。想要增強寶寶抵抗力讓他少生病，必須要做到均衡飲食，保證營養的全面攝入。
蘿卜、猴頭菇、蘑菇、銀耳、百合、靈芝等是不錯的進補食材，大家可以選取適量煲湯給寶寶喝，能提高免疫力。
2.偏食、挑食、厭食的寶寶
假如寶寶有貧血、體重增長慢、容易消化不良等情況，經常腹脹、乏力、嘔吐、腹瀉、等癥狀，很有可能是消化道功能差、脾胃虛弱導致。
育姐建議大家選用助消化、健脾胃的食物給寶寶煲湯，比如、粳米、小麥、菠菜、白蘿卜、山藥、鱔魚、白扁豆、姜等。平時，還可以讓孩子吃獼猴桃、蘋果等水果。如果寶寶厭食，大家可以用粳米、山藥燈煮粥給寶寶健脾開胃。
3.缺鈣的寶寶
寶寶缺鈣對正常的身體發育很不利，會引起夜驚、易出汗、手腳抽搐、四肢無力等癥狀。平時，不妨多讓寶寶吃海帶、木耳、魚、蝦皮、香菇等含鈣量較高的食物，大家可以從中選取給寶寶燉湯喝。
大家需要注意，寶寶補鈣還需要及時補充維生素D，應適當多吃動物肝臟、蛋黃等食物。另外，寶寶還需要多曬太陽多運動。
6個月以內的寶寶
6個月以內純母乳喂養的寶寶，一般不需要額外喂水。混合喂養和人工喂養的寶寶，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由于奶粉中蛋白質和鈣等高于母乳，有的寶寶可能會表現出“上火”，如便秘等，所以可以在兩頓奶之間少量喂水，具體加水也沒有標準，根據個體具體情況酌情調整。
6個月到1歲的寶寶
寶寶滿6個月以后就可以少量飲水，發熱、腹瀉或天氣熱時需要注意補充水分，尤其是寶寶顏色加深變黃及小便變少時。如果寶寶不喜歡喝白開水，也不必須著急，只要水的總的攝入量每天達到一般不會缺水。
1-3歲的寶寶
1-3歲以后的寶寶，每天可以安排寶寶少量多次喝白開水，寶寶如果不喝水就要想一些辦法，可以給他喝一些湯，如西紅柿雞蛋湯、紫菜蛋湯、冬瓜湯等都可以。
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