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天冷孩子手腳冰涼要加衣服嗎 冬天孩子穿衣的正確指南

時(shí)間:2019-10-28 15:39:03來源:本站整理作者:xl點(diǎn)擊:

冬天到了天氣越來越冷,很多父母摸孩子手腳,發(fā)現(xiàn)冰涼的現(xiàn)象,第一反應(yīng)就是加衣服,其實(shí)這并不對(duì),和成人相比,孩子的新陳代謝要更快一些,那么,天冷孩子手腳冰涼要加衣服嗎,冬天孩子怎么穿衣?下面八寶網(wǎng)小編就來說說。

天冷孩子手腳冰涼要加衣服嗎 冬天孩子穿衣的正確指南

天冷孩子手腳冰涼要加衣服嗎

孩子的手腳摸著涼,是許多家長,尤其是老人給寶寶添衣服的最大理由。問題關(guān)鍵是寶寶的手腳摸起來確實(shí)冷,你也無法反駁。

但是手腳發(fā)涼,真的就意味著寶寶冷,需要加衣服嗎?

首先,老人的新陳代謝慢,身體產(chǎn)生的熱量也少,老人就會(huì)比我們更覺得冷。同時(shí),不少老人還患有糖尿病等慢性疾病,而這些疾病會(huì)加重手腳溫度低的癥狀,所以老人會(huì)認(rèn)為冷。

可事實(shí)上,我們身體存在兩個(gè)體溫,一個(gè)是核心體溫一個(gè)是體表體溫。核心體溫是穩(wěn)定的,代表我們真實(shí)的體溫。

而當(dāng)氣溫低時(shí),體表體溫則存在較大的差異。通常情況下,頭部的體溫變化較小,手腳的溫度變化較大。

再者,由于寶寶的心臟小能力弱,產(chǎn)熱能力較弱;同時(shí),四肢末梢中循環(huán)的有效血容量低的原因。

所以,本身手腳的溫度會(huì)比其他身體部位的的溫度要低一些,而且寶寶的耐寒力也比我們成年人更弱一點(diǎn),當(dāng)氣溫低下時(shí),寶寶更容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況。

因此,寶寶手腳冰冷并不一定說明孩子冷,需要添加衣服。

寶寶冷不冷判斷方法:

寶寶不能穿太厚,穿太少也是不行的。寶寶調(diào)節(jié)自身溫度能力弱,穿太少,也會(huì)感冒流涕易生病。

多也不行少也不是,寶寶又不會(huì)說話,那怎么知道寶寶是冷是熱呢?如何給給寶寶穿的剛剛好呢?

  • 用手摸孩子的后背或脖子就可以判斷寶寶的冷暖:

  • 若摸著寶寶的后背暖暖的且不出汗,則說明衣服厚薄剛剛好。

  • 若寶寶后背已出汗,說明衣服穿的有點(diǎn)多。

  • 若后背微微發(fā)涼,就說明穿的有點(diǎn)少,需要加衣服。

通常,1歲以內(nèi)的寶寶比大人多穿一件薄衣服就好,1~3歲寶寶,和大人穿的一樣就可以,3歲以上的孩子完全可以表達(dá)冷暖,這時(shí)候聽從孩子的意愿就可以啦。

天冷孩子手腳冰涼要加衣服嗎 冬天孩子穿衣的正確指南

冬天穿衣的正確指南

手冷不是真的冷,孩子也不能穿太多,冬天穿衣到底應(yīng)該怎么做呢?

3歲以下的寶寶,比成年人多一件衣服就足夠了。

3歲以上,大部分的寶寶已經(jīng)能夠自己表達(dá)冷暖感受,家長可以充分聽取他們自己的想法,甚至放手讓寶寶自己選擇要穿著的衣服。

除此之外,我比較推薦「重局部,輕全身」的做法。

小手容易冷的寶寶,戴個(gè)手套再出門;容易咳嗽的寶寶,加條圍巾可以更好地保護(hù)呼吸道。

外出溜娃的時(shí)候,也可以準(zhǔn)備一件馬甲,準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)前脫掉,冷了再穿上,隨機(jī)應(yīng)變。

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這 3 種特殊情況要注意

當(dāng)然,不是所有的寶寶手冷都是正常現(xiàn)象。

如果家長發(fā)現(xiàn)以下幾種現(xiàn)象,還是需要引起警惕的:

1. 皮膚狀態(tài)有明顯異常

單一的手冷一般不需要擔(dān)心,但如果寶寶除了手冰涼,指甲甲床也發(fā)青發(fā)紫,四肢軀干的皮膚出現(xiàn)花紋,甚至是口唇也黑黑的,那就要非常小心了,有可能是衣服穿少了,也有可能是某些心血管疾病的體征。

2. 出現(xiàn)寒顫

很多寶寶在發(fā)熱初期,體溫上升階段也會(huì)表現(xiàn)為手腳冰涼,有部分寶寶還會(huì)伴有寒戰(zhàn),抖得不停。

3. 精神狀態(tài)不佳

兒科素來是一門啞科,因?yàn)槲覀兊姆?wù)對(duì)象有相當(dāng)一部分不能很好地表達(dá)。

所以,大家需要去關(guān)注寶寶的精神狀態(tài)。

如果孩子手冷,精神也不好,很有可能就是生病的征兆。

反之,只要精神好,能吃能玩,即使手不暖和,也沒必要去盲目地添加衣物。

寶寶真的沒那么怕冷,相比而言,捂熱的風(fēng)險(xiǎn)與危害更大。

作為家長,最重要的是重視孩子表達(dá)出來的冷熱感受,不要強(qiáng)行穿多,也不要凍著。

如果僅僅因?yàn)楹⒆有∈譀鰶龅模土⒖烫硪拢炊锌赡芸恿送夼丁?/p>

以上就是有關(guān)天冷孩子手腳冰涼要加衣服嗎,冬天孩子穿衣的正確指南介紹,想了解更多信息請繼續(xù)關(guān)注。

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