時間：2019-07-19 17:44:10來源：本站整理作者：zl點擊：
很多媽媽們在給寶寶哄睡的時候都會覺得寶寶玩累了就困了。累到不行自然就睡了。那么寶寶累了就會睡覺嗎。下面八寶網的小編就來介紹。
對嬰兒來說，越缺覺，越是敏感度高、睡不踏實。
孩子累到崩潰會很難入睡，出現「鬧覺」，即使入眠也多半不是「自然就睡了」。過度疲勞時，孩子在入眠的過程中常常很難安撫，越困越哭鬧，哄睡難度飆升。雖然有時候孩子累到極致最終還是會睡著，但基本是鬧到最后突然一下子睡著，是不健康的崩潰式入眠。
「累到不行自然就睡了」 之所以流傳甚廣，是因為這某種程度上符合成人自身的睡眠經歷，但套用到嬰兒上卻是謬誤。簡而言之：好比餓到極致再吃傷胃，累到不行，入睡同樣很痛苦。
不用枕頭
有的家長認為寶寶頭部比例大，枕頭可用可不用。但如果寶寶的脊柱生理彎曲形成后，一直沒有使用枕頭，那么睡覺時頸肩部就會擠到一起，不利于寶寶脊柱的發育。
枕頭過高
由于寶寶的骨骼未定型，且發育較快，如果不顧寶寶脊柱的生理特點，給TA抬高枕頭，就很容易造成頸部彎曲，影響呼吸和吞咽，甚至還會發生呼吸困難。
枕頭過低
枕過低的枕頭不能有效支撐起寶寶的頸椎，造成頭部過度仰斜，使頸肌得不到有效的休息，長此以往會損害寶寶頸椎的健康。
喂嬰兒吃奶然后入睡，從生物學角度上說，是人類嬰兒正常的入睡方式。喂奶入睡可以幫助嬰兒的交感神經系統敏感性下降，讓寶寶于對睡眠的需要更迫切。同時，夜間母乳中，也含有大量的膽囊收縮素，這是一種能引起睡意的激素，不僅在嬰兒體內，在母親體內也是如此。
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