時(shí)間：2019-07-04 16:41:17來(lái)源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
豆制品里面含有豐富的蛋白質(zhì)和一些微量元素。多吃豆制品多寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育都是有好處的。可以適當(dāng)給孩子喝一些豆?jié){。嬰兒喝豆?jié){有什么好處?下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)。
未滿周歲的嬰兒不宜喝豆?jié){，由于嬰兒的胃腸功能尚未發(fā)育完全，豆?jié){中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，確實(shí)是嬰兒所不易消化的。所以最好不要給未滿周歲的嬰兒喝豆?jié){，一歲以后幼兒可以喝豆?jié){，豆?jié){中含有人體所需要的脂肪和蛋白質(zhì)。
孩子經(jīng)常飲用好處很多，但也要防止一次喝得太多以免蛋白質(zhì)過(guò)敏。豆?jié){是屬于寒性的，所以有胃寒比如說(shuō)吃了飯以后消化不好，愛(ài)打嗝噯氣的人，還有脾虛的比如有腹瀉腹脹的人不要喝。同時(shí)因?yàn)槎節(jié){在體內(nèi)的代謝功能中會(huì)在細(xì)胞內(nèi)產(chǎn)生核酸尿酸，所以患尿酸增多癥的人，不能喝豆?jié){。
另外，腎功能不好，腎功能衰竭，氮質(zhì)血癥的病人不要喝豆?jié){。因?yàn)槎節(jié){中的植物蛋白會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
① 需要補(bǔ)鈣選牛奶
牛奶中鈣含量高于豆?jié){，且富含維生素D，鈣磷比例適中。這些都能促進(jìn)鈣的吸收，喝牛奶可以補(bǔ)鈣是科學(xué)的。
② 牛奶過(guò)敏選豆?jié){
如果寶寶乳糖不耐受、牛奶蛋白過(guò)敏，為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，可以選用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相近的豆?jié){替代牛奶。
③ 健康寶寶牛奶、豆?jié){都OK
不存在過(guò)敏現(xiàn)象，同時(shí)又不挑食，這樣的寶寶想喝啥就看心情吧!
就像“看到黑貓到底是不是兇兆，完全取決于你是不是老鼠”一樣，豆?jié){和牛奶到底該選哪個(gè)，取決于今天家里有哪個(gè)!
④ 注意：以下2種情況時(shí)，牛奶和豆?jié){都不能喝：
服藥：豆?jié){牛奶都不可以用來(lái)代替水!
假沸：豆?jié){中的假沸現(xiàn)象出現(xiàn)在加熱到80℃-90℃時(shí)，此時(shí)會(huì)涌出大量白色泡沫，讓人誤以為煮熟了，飲用這樣的豆?jié){有可能造成中毒。
1 歲之后，寶寶可以開(kāi)始喝豆?jié){了，不過(guò)每天最好不要超過(guò) 100 mL。
喝太多可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腸道脹氣，出現(xiàn)腹瀉、腸鳴、大量排氣等癥狀。
還有一些關(guān)于「喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致孩子性早熟」的說(shuō)法，也是錯(cuò)誤的。
正常地喝豆?jié){、吃豆制品，都不會(huì)影響人體內(nèi)的激素水平，也不會(huì)導(dǎo)致孩子性早熟。
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