時間：2019-06-26 17:48:57來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子在夜里很容易醒來是很正常的情況，但是孩子半夜醒了之后怎么哄睡呢，孩子夜醒有什么原因呢，怎么處理孩子夜醒的情況呢，八寶網小編就來說說吧。
寶寶在發(fā)育成長這條路上會慢慢進入‘接覺’狀態(tài)，但父母也有幾個小知識要懂得。
一、生理因素
寶寶夜間也會因為一些生理因素夜醒，這就是我們說的生存喚醒。
比如餓了，這時候媽媽們供上新鮮的母乳，寶寶吃夠了又會繼續(xù)接著睡。
如果是尿濕了，熱了或者冷了等等這些生理因素導致寶寶夜醒，那只需要及時處理就好了。
二、有必要和寶寶睡在一起
有一些父母認為和寶寶睡在一起會降低睡眠質量，但其實和寶寶分開睡才會導致雙方都睡不好。
當寶寶出生的頭幾個月里，意識是混沌的，認為全世界都是圍繞著自己的，這其中包括媽媽。
如果媽媽和寶寶在睡覺這件事情上分離，不但寶寶睡不安穩(wěn)，還會使寶寶過度焦慮。
也有父母擔心睡在一張床上會出現擠壓到寶寶，那么可以試試買一張小床，盡量靠近媽媽。
和媽媽睡在一起不單是方便媽媽母乳喂養(yǎng)，更是為雙方建立了情感和安全感。
三、醒來≠哄睡
在自己剛有孩子那會，也進入過一個誤區(qū)，孩子一醒來就如臨大敵，抱起來就開始哄睡，但是發(fā)現越哄孩子越睡不著。
在寶寶的睡眠周期交替時，會有一個短暫的半清醒期。
寶寶可能會抓臉，翻身，哭泣，說夢話等。
有些寶寶會睜開眼睛，或者坐起來，站起來。
但這都不能說明寶寶醒過來，如果這個時候爸媽們抱起寶寶就開始哄睡，才會真正讓寶寶清醒。
這個時候我們甚至可以試著裝睡，不要過分的一驚一乍，寶寶確實屬于半清醒期，過一會又會進入淺層睡眠淺，如果是因為其他原因，則會進一步有其他需求表達。
這個時候我們還可以輕輕撫摸他，給他拍背，以安靜的方式撫慰寶寶繼續(xù)入睡。
如果還是沒用，就看看寶寶是不是真的有餓了、尿了等生理需求。
只有適當的“放一放”，寶寶才能更快地睡整夜覺。
四、增加小道具
市面上有一些安撫玩具可以使用，以幫助孩子安睡。
我們也可以在安全的前提下，給寶寶留下媽媽的衣服，陪伴寶寶入睡。
對于寶寶來說，熟悉的感覺才是最安全的。
對于“睡渣”寶寶來說，父母要學會的最重要一課就是耐心等待。
隨著寶寶的不斷發(fā)育和自我完善，慢慢地，他開始不再需要你的哄睡，不需要你輕哼安眠曲，甚至會擁有自己的小房間開始安然入睡。
那時候父母才會逐漸感受到，當年那段寶寶夜醒時帶給我們的，其實是一次又一次與孩子的親密鏈接啊!
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