時(shí)間:2019-06-18 18:38:59來(lái)源:本站整理作者:xl點(diǎn)擊:
要不要哄寶寶入睡,要根據(jù)寶寶不同年齡階段,每個(gè)階段的孩子理解能力和需求也不一樣,面對(duì)寶寶睡前哭鬧不止要找出原因,安撫寶寶入睡,那么, 寶寶睡前哭鬧不止要哄嗎?寶寶睡前哭鬧不止如何安撫入睡?接下來(lái)八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。

1、新生寶寶
這個(gè)階段的寶寶沒(méi)有白天黑夜的時(shí)間概念,一天最重要的兩件事是睡覺(jué)和吃奶,一般吃完了就會(huì)繼續(xù)昏睡。
這個(gè)時(shí)候只要有稍微大一點(diǎn)的聲音寶寶就會(huì)醒,所以平時(shí)總躡手躡腳的。當(dāng)然,他一醒了就必須要抱抱呀。新生寶寶要重視他的全部哭鬧,及時(shí)回應(yīng)他的需求,因?yàn)樾殞毑粫?huì)表達(dá),他們的哭鬧聲里有很多的含義。
寶寶如果一直哭鬧,排除各種原因后,到時(shí)間還是要哄他睡覺(jué)的,這樣有利于睡眠規(guī)律培養(yǎng)。
有寶媽說(shuō)小孩抱著就睡,放下就醒,不知該怎么辦?其實(shí),小月齡寶寶由于感官未發(fā)育得非常好,確實(shí)很容易一放就醒,但3-4個(gè)月會(huì)有個(gè)明顯的改善,要相信孩子大點(diǎn)兒就好了。

2、出生4個(gè)月
這個(gè)階段寶寶睡眠有一點(diǎn)規(guī)律,但也不能松懈。總的來(lái)說(shuō),比起剛出生時(shí),睡眠時(shí)間減少了一些,醒著的時(shí)間長(zhǎng)了一些,白天醒著的時(shí)間多,晚上睡得更長(zhǎng)久。
這時(shí)寶寶白天經(jīng)常睡一會(huì)兒就哭,但哄一哄就會(huì)繼續(xù)快速睡著,睡覺(jué)前一段時(shí)間和他安靜度過(guò),減少抱睡,有利于規(guī)律睡眠的培養(yǎng)。
3、1歲之前
這個(gè)階段寶寶通常白天睡2覺(jué),下午小睡1~2個(gè)小時(shí),但只要不影響晚上睡覺(jué),一般都不管ta。可如果因?yàn)檫@樣的睡眠,導(dǎo)致晚上遲遲不入睡,那么白天還是要適當(dāng)破壞一下ta的習(xí)慣。
晚上睡覺(jué)前還是會(huì)哭一會(huì),似乎把這個(gè)當(dāng)成了例行公事一般。這個(gè)時(shí)候只要不是生病、尿了、餓了,一般哭鬧都可以不哄了,并且告訴他“現(xiàn)在是睡覺(jué)時(shí)間哦,該乖乖睡覺(jué)了”,讓他哭一會(huì)就會(huì)睡了。
一般情況下,寶寶很聰明的,當(dāng)發(fā)現(xiàn)哭鬧不奏效時(shí),也就不會(huì)繼續(xù)哭了。但是,務(wù)必告訴他,寶寶,媽媽還是愛(ài)你的哦~
睡前寶寶哭鬧不止,以下幾個(gè)技巧可以在一定程度上安撫寶寶的睡前情緒:
1、營(yíng)造舒適環(huán)境
人在剛?cè)胨瘯r(shí),很難做到深度睡眠。有過(guò)經(jīng)歷的媽媽都知道,非常細(xì)微的聲音都有可能打擾到寶寶的休息,所以營(yíng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境非常重要。可以在哄睡前,將燈光調(diào)暗,降低房間內(nèi)的噪音,同時(shí)給寶寶換上舒適的睡衣以及準(zhǔn)備好寶寶熟悉的玩具。這樣一來(lái),寶寶可以在溫馨的環(huán)境中慢慢入睡,同時(shí)也可以避免外界造成的刺激。
2、固定睡前儀式
為了能夠讓寶寶減少睡前哭鬧的頻率,各位家長(zhǎng)可以固定進(jìn)行每日睡前的一些活動(dòng)。讓寶寶有意識(shí)地進(jìn)入睡眠狀態(tài),且有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,比如每天在洗澡、喝奶、聽(tīng)歌后便是哄睡。長(zhǎng)此以往,寶寶每天處于一個(gè)固定模式,形成條件反射,固定時(shí)間就會(huì)慢慢進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
3、平穩(wěn)孩子情緒
值得注意的是,不要因?yàn)楹⒆幽暧锥雎粤怂那榫w。寶寶的哭鬧不會(huì)是莫名其妙的,可能寶寶也處于一個(gè)煩躁的狀態(tài)。所以,無(wú)關(guān)孩子的年齡,各位家長(zhǎng)都可以在孩子入睡前和他們進(jìn)行溝通、聊天,從而平穩(wěn)孩子的情緒,減少哭鬧的機(jī)率。
4、把握入睡時(shí)機(jī)
年幼的寶寶睡眠時(shí)間和成人不同,每天的日常便是吃吃睡睡。所以,各位家長(zhǎng)需要認(rèn)真觀察熟知寶寶的睡眠時(shí)間,在寶寶剛有睡意的初期便進(jìn)行哄睡工作。這樣一來(lái),方便哄睡工作的順利完成,同時(shí)也能避免寶寶長(zhǎng)時(shí)間的哭鬧。
5、嘗試寶寶自主入睡
各位家長(zhǎng)剛剛和寶寶見(jiàn)面,總是含著怕化了,捧著怕摔了。時(shí)時(shí)刻刻都將孩子抱在懷里,這樣容易讓孩子對(duì)大人產(chǎn)生信賴,出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象。
其實(shí),可以嘗試讓寶寶自主入睡。在孩子睡前,各位家長(zhǎng)可以將孩子平放在床上,讓孩子自己平靜入睡。前期可能相對(duì)比較困難,一旦養(yǎng)成習(xí)慣,對(duì)孩子和大人均是好處多多。

1、摟著寶寶睡覺(jué)。有的寶寶特別黏人,媽媽不摟著自己說(shuō)什么也不睡。很多母親也認(rèn)為,摟著寶寶睡覺(jué)能夠隨時(shí)保護(hù),還能融洽親子關(guān)系。其實(shí)這么做的風(fēng)險(xiǎn)很大,萬(wàn)一自己不小心翻身壓到寶寶,那可就悲劇了。而且母子在一起睡覺(jué),空氣也不新鮮,因此這種哄睡辦法是不足取的。
2、晃著寶寶睡覺(jué)。過(guò)去很多老輩人都愿意采取這種方法,抱著寶寶輕輕搖晃,晃著晃著寶寶慢慢就睡著了。這種方法雖然有一定效果,但也有很大的風(fēng)險(xiǎn)。剛出生的寶寶,身體十分脆弱,尤其是大腦發(fā)育不完全,一旦掌握不好力度,容易造成寶寶的顱腦損傷,嚴(yán)重的還會(huì)使腦血管破裂,到時(shí)候就是大麻煩了。
3、開(kāi)著燈睡覺(jué)。因?yàn)閷殞毿枰估锍阅蹋芏鄬殝尀榱藞D方便,就開(kāi)著燈哄寶寶睡覺(jué),而且自認(rèn)為還能讓寶寶感到更安全。其實(shí)這么做完全是錯(cuò)的,室內(nèi)環(huán)境太亮?xí)档蛯殞毜乃哔|(zhì)量,寶寶睡不好,身體發(fā)育自然就會(huì)緩慢。
4、讓寶寶含著食物睡覺(jué)。一些寶媽認(rèn)為寶寶嘴里含著零食,就能得到滿足,因此睡覺(jué)會(huì)很快。這么做的風(fēng)險(xiǎn)實(shí)在太大了,一旦寶寶不小心將零食吸入氣管,那又該如何是好呢?
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