時間:2019-05-14 15:56:56來源:本站整理作者:wsl點擊:
果汁是把水果榨成汁的哪種,可以給寶寶喝鮮榨果汁嗎,不少媽媽覺得孩子不愛吃水果可以給孩子喝果汁,那么孩子可以喝嗎,八寶網小編就來說說吧。

對1歲以下幼兒是不恰當的。 2017年美國小兒科醫學會在政策宣導中提出建議,不要給1歲以下幼兒食用果汁(限100%水果打成的果汁)。
水果含豐富維他命C、D、微量元素以及類黃酮化物flavonoid(為抗氧化物,可抗癌并保護心血管),營養豐富,不過水果含糖、醣、果醣、蔗糖等,雖能提供熱量,但也可能影響寶寶食慾,取代寶寶攝取更營養食物的機會,且過多的糖分容易破壞牙齒琺瑯質而導致蛀牙,此外,因處理水果過程的疏忽,可能造成孩童腸胃感染併發腹瀉。綜合考量下,缺點多于優點,所以美國小兒科醫學會在政策宣導中不建議小于1歲的嬰幼兒食用果汁。

6個月齡以下寶寶單純喂母奶即可,一般建議在6個月齡以上的孩童可以開始吃副食品,除了米、米糊以外,水果部分可選擇果泥,每次以少量、一次添加一種新食物為原則,觀察1~3天,寶寶肚子不會脹氣、排便正常,也沒有出疹子,適應良好,下一次再加新的食物。

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