時(shí)間：2019-05-09 09:35:24來源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
益生菌是很多媽媽們媽媽熟悉的名詞。認(rèn)為孩子多吃益生菌是很有好處的。市面上的益生菌的種類很多。正確的辨別才能發(fā)揮最大作用。那么益生菌對(duì)寶寶到底有什么好處呢？下面八寶網(wǎng)小編就來和大家說一說。
『益生菌』是指通過攝取適當(dāng)?shù)牧俊?duì)食用者的身體健康能發(fā)揮有益作用的活菌，它的確可以調(diào)節(jié)腸道菌群，從而改善人體健康。
但爸媽們平時(shí)給寶寶吃的都是益生菌制劑。
而『益生菌制劑』是指含有益生菌的產(chǎn)品，其中一般還會(huì)有防腐劑、添加劑、穩(wěn)定劑等等，且受廠家的生產(chǎn)方式(菌種添加)不同，產(chǎn)品的質(zhì)量和效果也會(huì)參差不齊，效果不一。
1 便秘
很多原因都可以引起孩子便秘，如食物過于精細(xì)缺少膳食纖維、腸蠕動(dòng)過慢、過敏等等。如果不容易分析病因，建議可以選擇主要含雙歧桿菌、或者鼠李糖桿菌的菌種，同時(shí)要注意增加食譜中的膳食纖維含量。
2 腹瀉
無論何種原因?qū)е履c蠕動(dòng)快、大便稀，都是腹瀉。腹瀉時(shí)，腸道正常菌群，肯定會(huì)受到很大的破壞，這時(shí)候是最應(yīng)該補(bǔ)充益生菌的時(shí)期。不過這個(gè)特殊時(shí)期，補(bǔ)充益生菌也是最講究的時(shí)候，有保護(hù)腸黏膜減少損傷型的、有意在快速恢復(fù)腸道菌群微環(huán)境的等等。
3 乳糖耐受不良
這是一種小嬰兒容易出現(xiàn)的不適，由于缺乏對(duì)奶里邊的乳糖的充分消化能力，所以會(huì)表現(xiàn)為一種特殊形式的消化不良，腹瀉、肚子脹、愛哭鬧、容易腸絞痛等等。一般桿菌類的益生菌，都可以幫助人體更好地消化乳糖。此外，乳酸桿菌、鼠李糖桿菌等也都是桿菌類，都對(duì)乳糖不耐受有很好的效果。
過敏性疾病，是因?yàn)槿梭w的免疫系統(tǒng)功能出現(xiàn)了紊亂，危害大而且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。表現(xiàn)多種多樣，嬰兒時(shí)期主要變現(xiàn)為濕疹，大一點(diǎn)的孩子可以變現(xiàn)為鼻炎哮喘等，也可能某個(gè)成人的偏頭痛、腎臟疾病，也與過敏有關(guān)。有一些益生菌就對(duì)過敏有很好的輔助治療作用，包括鼠李糖桿菌、羅伊氏桿菌，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)免疫球蛋白(IgE)抗體水平，所以有助于緩解過敏癥狀。
5 反復(fù)鵝口瘡、口腔黏膜潰瘍
一般小嬰兒容易出現(xiàn)鵝口瘡(一種真菌感染)、大孩子容易出現(xiàn)口腔黏膜潰瘍。明確原因不明，可能與飲食、免疫力欠佳、齲齒、過敏、慢性扁桃體炎、遺傳等多種因素有關(guān)。無論怎樣，這兩種口腔黏膜問題，都提示人體消化道出現(xiàn)了菌群紊亂，適合使用益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，可以選擇鼠李糖桿菌、羅伊氏桿菌。
6 消化不良
如果孩子大便里，持續(xù)有很多食物殘?jiān)秃苡锌赡苁窍涣迹@時(shí)候益生菌就會(huì)有用武之地了。因?yàn)橐嫔梢栽谖改c道，幫助產(chǎn)生消化酶，這些消化酶能幫助人體更好地消化食物。幾乎所有的益生菌都有這個(gè)作用，您可以放心選擇。
剖腹產(chǎn)兒
剖腹產(chǎn)兒由于有益菌缺少，極易導(dǎo)致胃口差，挑食，厭食，偏食，便秘等現(xiàn)象，可以通過益生菌來改善
2. 非母乳喂養(yǎng)
母乳中含有益生菌，牛奶喂養(yǎng)兒比母乳喂養(yǎng)兒腸道中有害菌的比例要高，比如腐敗梭菌，腸桿菌較高，容易導(dǎo)致孩子便秘，腹瀉等等腸道疾病，給非母乳的兒童補(bǔ)充益生菌，能適當(dāng)減少這些癥狀。
3. 抗生素
抗生素在使用時(shí)，它不會(huì)識(shí)別有害菌和有益菌，幾乎全部殺死，導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)。現(xiàn)在很多醫(yī)生建議，在服用抗菌藥后至少2小時(shí)在服用益生菌制劑，補(bǔ)充益生菌。
4. 肥胖兒
現(xiàn)在家長(zhǎng)都是把最好的，最營養(yǎng)的給孩子，認(rèn)為孩子胖了就健康，就不會(huì)得病，其實(shí)出現(xiàn)肥胖還有一種情況就是菌群失調(diào)，可以通過補(bǔ)充益生菌來該是飲食結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)孩子的抵抗力，預(yù)防一些季節(jié)性高發(fā)疾病。
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