時(shí)間：2019-04-09 19:00:10來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
在給寶寶添加輔食的時(shí)候，盡量要避免鹽、糖、雞蛋等多類食物的添加，寶寶的腸胃還負(fù)擔(dān)不起，給寶寶添加輔食要遵循規(guī)律，那么，嬰幼兒添加輔食有哪些常見(jiàn)問(wèn)題呢？接下來(lái)八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。
1、鹽：
寶寶滿一周歲前，所有的食物都不能加任何鹽，過(guò)多的鹽會(huì)對(duì)寶寶還未成熟的腎造成負(fù)擔(dān)。
2、糖：
寶寶的食物中不要加糖，吃糖太多會(huì)增加寶寶得蛀齒的風(fēng)險(xiǎn)。
3、蜂蜜：
有的家長(zhǎng)說(shuō)寶寶便秘需要和蜂蜜水，但一歲前絕對(duì)不能加蜂蜜。因?yàn)榉涿壑泻幸环N菌，可以造成寶寶感染，甚至中毒，對(duì)付寶寶便秘建議用橙汁或李子汁，而不是蜂蜜。
4、雞蛋：
九個(gè)月時(shí)開(kāi)始增加的蛋黃，蛋清部分就加的更晚，因?yàn)楦菀滓疬^(guò)敏。
5、牛奶：
寶寶要母乳或用配方奶到一歲以后再增加牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨腥鄙僦匾蔫F和維生素C。添加輔食后的前六個(gè)月，寶寶還要飲用500毫升到800毫升的母乳和配方奶，但這時(shí)的牛奶已經(jīng)可以用來(lái)煮一些菜吃。
6、果仁：
在英國(guó)，要求是5歲以后再增加，一是容易過(guò)敏，二是容易卡著寶寶，有危險(xiǎn)。
7、草莓和獼猴桃：
草莓是水果中最易造成過(guò)敏的食物，特別是寶寶有哮喘或濕疹就更要避免吃草莓。獼猴桃只能給9個(gè)月以上的寶寶，不滿9個(gè)月盡量不要吃獼猴桃。
8、帶有面筋的食物：
六個(gè)月以內(nèi)的寶寶不能吃任何含有面筋的食物，例如：面粉、燕麥等。凡是容易過(guò)敏的食物都盡量遲一些添加。
9、高纖維食品：
高纖維食品對(duì)成人很健康，但會(huì)影響寶寶對(duì)重要微量元素的吸收，兩歲前不要給寶寶食用。
10、海鮮：
一歲以內(nèi)盡量不要給寶寶吃海鮮，因?yàn)槿菀走^(guò)敏，做不熟還可以造成食物中毒。
11、果汁：
果汁要等寶寶可以用杯子了以后再喝果汁，大概是寶寶9個(gè)月時(shí)，白葡萄汁是對(duì)寶寶腸胃最友好的果汁，也最容易吸收。白葡萄、蘋(píng)果和梨汁是寶寶開(kāi)始時(shí)最受歡迎的飲料，橙汁的酸性太大，對(duì)寶寶的腸胃太刺激，應(yīng)晚些加。所有的果汁都應(yīng)該至少稀釋一倍以后給寶寶飲用，每天的量不能太多，一歲前不要超過(guò)100毫升，一到四歲不要超過(guò)200毫升。飲用太多的果汁容易造成寶寶的腹瀉。
由少到多。在輔食添加前可給予嬰兒少量含強(qiáng)化鐵的米粉，第1天1勺米粉，觀察寶寶有無(wú)嘔吐，皮膚過(guò)敏或腹瀉。如果沒(méi)有逐漸增加，用勺進(jìn)食，6-7月齡后可代替1次乳量。由一種到多種單一食物引入的的方法有利于媽媽觀察寶寶對(duì)食物是否過(guò)敏。如蔬菜的引入，每種菜泥嘗1-2次，3-4日后嬰兒習(xí)慣這種蔬菜后再換另一種，以刺激味覺(jué)的發(fā)育。
由細(xì)到粗。從泥狀過(guò)渡到碎末狀可幫助寶寶咀嚼，同時(shí)增加食物的能量密度。
由軟到硬。隨著嬰兒年齡增長(zhǎng)，食物有一定硬度，可以促進(jìn)寶寶牙齒萌出和咀嚼功能的形成。
注意進(jìn)食技能。培養(yǎng)盡量讓孩子主動(dòng)參與進(jìn)食，如7-9月齡孩子可以抓食，1歲以后可以自己用勺進(jìn)食，既可增加?jì)雰哼M(jìn)食的興趣，又有利于眼手動(dòng)作協(xié)調(diào)和培養(yǎng)獨(dú)立能力。
輔食引入時(shí)間和方法不當(dāng)過(guò)早給寶寶吃半固體食物，影響母乳鐵的吸收，增加食物過(guò)敏，腸道過(guò)敏的機(jī)會(huì);過(guò)晚吃輔食，錯(cuò)過(guò)味覺(jué)，咀嚼功能發(fā)育的關(guān)鍵年齡，造成進(jìn)食行為異常，增加斷母乳困難度，從而導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。另外不要用奶瓶給寶寶吃半固體食物，會(huì)導(dǎo)致寶寶不會(huì)主動(dòng)咀嚼、吞咽飯菜。
能量及營(yíng)養(yǎng)攝入不足8-9月齡，嬰兒就可以進(jìn)入較高密度的半固體食物密度，如果經(jīng)常進(jìn)入能量密度低的食物，或者攝入量過(guò)低，嬰兒進(jìn)食后不滿足，體重增加不足，下降或者安睡后于夜間頻繁夜醒，要求進(jìn)食，進(jìn)食后寶寶安穩(wěn)睡眠。對(duì)于6個(gè)月以后的寶寶，一定要增加食物能量密度，避免給寶寶過(guò)渡液體食物，減少寶寶進(jìn)食的總量。
進(jìn)餐頻繁胃的排空與否和消化能力密切相關(guān)，嬰兒進(jìn)餐頻繁，每日超過(guò)7-8次，或夜間進(jìn)食次數(shù)增多，使胃排空不足，影響嬰兒食欲。一般安排嬰兒一日6餐進(jìn)食有利形成饑餓的生物循環(huán)。
食欲波動(dòng)幼兒可以準(zhǔn)確判斷能量攝入的能力，這種能力不一定在一餐中表現(xiàn)出來(lái)，連續(xù)幾餐都可被證實(shí);幼兒可以一頓吃很多，次日早餐什么都不吃。變化的進(jìn)食行為提示幼兒有調(diào)節(jié)進(jìn)食的能力。所以家長(zhǎng)對(duì)于孩子一頓吃很多，一頓什么都不吃，不需要太緊張，寶寶需要自己調(diào)整的時(shí)間。
家庭成員的營(yíng)養(yǎng)現(xiàn)在家長(zhǎng)及爺爺奶奶把更多的時(shí)間都放在寶寶身上，寶寶一頓飲食量不足，家長(zhǎng)們會(huì)在孩子身后追著喂養(yǎng)，甚至吵孩子把食物吃下，家長(zhǎng)進(jìn)食不偏食，家長(zhǎng)進(jìn)食均衡化，多樣化，孩子飲食習(xí)慣會(huì)受到很好的教育，相反強(qiáng)迫進(jìn)食，會(huì)增加孩子對(duì)食物的厭惡，增加偏食習(xí)慣的風(fēng)險(xiǎn)。
網(wǎng)友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網(wǎng)〗 版權(quán)所有 鄂ICP備19016373號(hào)-1
聲明： 本站文章均來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，不代表本站觀點(diǎn) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明八寶網(wǎng)立場(chǎng)。