時間：2019-03-28 08:59:02來源：本站整理作者：xl點擊：
寶寶越吃越瘦可能是主食和輔食之間出了問題，一些錯誤的喂養方式會造成寶寶營養不良，光吃不長肉，父母要營養均衡，科學喂養寶寶，那么，寶寶輔食喂養要重視哪些方面呢？接下來八寶網小編就來說說。
錯誤方式一：奶、湯類當主食
孩子吃輔食其實并不是為了吃飽，更重要的是補充各種營養，湯看著營養，其實更多的是脂肪，食物的營養更多的還是在食材中，而光喝奶也不成呀，營養成分單一。
錯誤方式二：飯前飯后吃零食
孩子胃口小，光吃正餐是會餓，是該給孩子吃一些健康零食。但是在孩子吃飯前吃零食，寶寶正餐吃不下去，之后餓了又吃零食充饑，這就造成惡性循環，這樣孩子怎么養的壯壯呢。
錯誤方式三：咀嚼能力差
很多家長在孩子可以咀嚼吃飯的時候，把孩子過度的保護起來，擔心孩子吃食物不消化，咀嚼不動，所以都是給寶寶喂養一些糊糊狀的食物，這就阻止了寶寶咀嚼能力的鍛煉。長時間的不咀嚼食物就造成了寶寶遇到稍微硬的就會吐出來，或者直接咽下去，然后再排便出來，這就造成寶寶的營養不良。
孩子咀嚼能力差，吃的東西也就不多，營養補充不夠，寶寶當然越吃越瘦。
一歲以后，輔食變主食，奶變輔食
一歲以內的寶寶應以奶制品為主食，每天攝入奶量不少于300ml，6個月之后以米糊、稀飯、爛面條為輔食，補充寶寶的營養需求。
一歲之后，媽媽就要調換輔食和奶的主次位置了，奶制品退化成輔食，而稀飯面條就要占主食位置了，以滿足寶寶基本營養需求。
一歲左右的寶寶，建議一日三餐吃主食，早晚喝兩頓奶就可以了。
雖然說母乳營養豐富，但并不能滿足寶寶成長所有的營養需求，如果媽媽沒有及時調整這個飲食規律的話，寶寶就容易營養不良，越吃反而越瘦。
另外也要注意：
寶寶1歲之后將開始接觸成人的食物，所以從添加輔食開始，飲食就不要太精細化，否則這時候的寶寶腸胃消化功能不強，很容出現腹瀉、便秘等問題。建議粗細搭配，葷素搭配合理，讓寶寶的腸胃變堅強起來，從小養成不挑食的好習慣!
一歲以后進食密度適度減少
寶寶一歲之前多以奶制品為主，因為腸胃發育還未完善，吃的量少但時間靈活，一天大概吃個幾十次奶這樣子。一歲以后輔食為主的飲食規律會比奶制品為主更管飽一些，進食密度相對就要減少很多。
如果家長不了解這個規律，給寶寶吃太多次;或者已經了解這個規律，進食密度降低到不滿足寶寶營養需求，都會導致寶寶越吃越瘦。
對于滿一歲的寶寶，為了滿足身體、大腦更進一步的發育，家長一定要清楚寶寶各個階段的營養需求，不僅要及時調整飲食原則，還要注意營養均衡，避免誤區。
1、防止消化系統問題
不同寶寶身體體質差別非常大，可能這一類輔食對有的寶寶非常適合，但是對其他寶寶卻并不適用，甚至還會導致寶寶出現各種各樣的消化系統問題。因此在給寶寶喂養輔食的時候，量一定要保證從少到多，不可一次性喂養過多，防止寶寶出現腹瀉或其他消化系統不適。
2、飲食不能過于單調
如果食物過于單一，寶寶吃多了也會感到厭倦，而且對于正常營養吸收消化也會帶來很大影響。因此在給寶寶準備輔食的時候，可以多類型搭配，不停變換食物種類，這樣寶寶看上去你才可以更有食欲，確保營養元素足夠吸收。
3、不要咀嚼喂食
有的寶媽在給寶寶喂養輔食的時候，擔心寶寶可能會被噎住，因此先將食物咀嚼之后再喂給寶寶，甚至有的還會直接通過嘴巴給寶寶喂養輔食。殊不知這樣做可能對寶寶咀嚼功能帶來很大不利，同時影響寶寶消化系統吸收，而且還會給寶寶傳染很多細菌，讓寶寶抵抗力變得更差。因此不妨根據寶寶年齡制作最合適的輔食，讓寶寶自己慢慢咀嚼。
4、不可強塞
寶寶由于年齡小，語言表達功能沒有發育完善，因此對于是否已經吃飽可能并沒有很深感受。因此如果寶寶表現出不想再吃的時候，就不要強塞給寶寶吃，否則可能讓寶寶對食物非常排斥，甚至還會導致消化不良。
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