時間：2019-03-27 18:25:00來源：本站整理作者：wsl點擊：
有的小寶寶喜歡喝夜奶，大半夜的啼哭讓媽媽實在是沒辦法，但是給孩子喂夜奶真的很傷神，那么怎么才可以給孩子戒掉夜奶呢，八寶網(wǎng)小編就來說說。
一旦寶寶到了六個月還在吃夜奶，那么寶媽就要開始著手戒夜奶了。而且，最好能夠在1歲以前徹底戒掉。不然，可能會產(chǎn)生下面這幾個不良影響。
01影響媽媽的休息
新手媽媽們本來面對這個小小人，就已經(jīng)有點力不從心，再加上寶寶們晚上的夜奶，媽媽們休息不好，疲勞加劇。研究表明，至少超過30%的產(chǎn)后抑郁癥是跟新生兒睡眠有關系的。
02過度喂養(yǎng)易肥胖
晚上，寶寶一哭就喂奶，時間一長，寶寶較為容易過度喂養(yǎng)，導致肥胖，不利于寶寶以后的生長發(fā)育。
03加重齲齒風險
長期吃夜奶，尤其是當寶寶長乳牙了，還在吃夜奶的話，很容易引起齲齒。不利于寶寶牙齒和口腔的健康。
04迷糊喂奶很危險
大半夜，媽媽基本都是迷迷糊糊的將乳頭塞進寶寶的嘴巴里，根本顧不上寶寶到底是怎么個姿勢。有時候?qū)殞毘灾灾?，可能媽媽已?jīng)累得睡著了，很容易發(fā)生窒息危險。
05影響到生長激素的分泌
如果遲遲不戒夜奶，寶寶就不能好好安睡，就會影響到生長激素的分泌，長久下去會影響身高的增長。
為了寶寶能一夜安睡到天明，并且寶寶也配合的情況下，可以嘗試著用下面的方法來戒夜奶：
1逐漸減量
通過逐漸減少喂養(yǎng)量來讓寶寶習慣“不再吃宵夜”。這個減量不是說奶量，而是喂奶的次數(shù)以及喂奶的時長。
比如：將原本喂奶4次，前兩天嘗試著減掉一次，想吃的時候先抱抱、拍拍，以此類推，直到不吃夜奶也能安睡。比如開始時喂10分鐘，先減到8分鐘，過幾天再減到6分鐘、4分鐘、2分鐘，最后不給奶，通過其他安撫方式入睡。
2提供輔食，保證白天喂飽
當寶寶到六個月的時候，單純靠母乳是無法滿足寶寶的生長發(fā)育的，所以，這個時候要開始添加輔食了。為了避免寶寶晚上餓，所以，在白天的時候，寶媽一定要喂飽，這樣寶寶夜晚起來要奶喝的情況就會慢慢減少。
3睡前一頓要喂飽
除了白天要保證喂飽以外，在晚上睡前的最后一頓奶，寶媽也要盡量喂飽，這樣寶寶就會睡得更香，更踏實。
4多和寶寶親密接觸
很多時候?qū)殞毘阅?，并不是真正餓了，寶寶只是為了尋求寶媽的撫慰，獲得安全感、滿足感。
5輕拍慢哄
在寶寶醒來找奶的時候，第一時間不去喂奶，而是先嘗試著拍拍寶寶，慢慢地哄哄，讓寶寶能自動接覺。當然，實在是行不通，那么果斷抱起來再哄，效果會好很多。
最后，要提醒各位爸媽，在斷掉夜奶的過程中，一定要遵循寶寶自己的意愿，不能進行強迫。如果寶寶確實很排斥，比如不給吃就大哭一小時，那么為了自己和他人的休息，還是繼續(xù)喂奶吧。等到寶寶大一點，再來循序漸進的斷夜奶。
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