時間：2019-02-21 11:23:50來源：本站整理作者：yj點擊：
關(guān)于寶寶什么時候斷奶一直是一個值得爭議的問題，有的家長發(fā)現(xiàn)寶寶不愛喝奶了就認為寶寶可以斷奶了。也有的寶寶十二個月不喝奶就哭，那么寶寶不愛喝奶了可以給寶寶斷奶嗎。寶寶斷奶如何補充營養(yǎng)下面八寶網(wǎng)小編就來和大家說一說。
根據(jù)科學家們調(diào)研顯示，雖然絕大部分的寶寶都在半歲左右開始接觸輔食，但其實，想要給寶寶完全斷奶，最好是要等到寶寶兩歲左右。
因為孩子的咀嚼能力和腸胃消化能力，需要等到這個時候才基本完成發(fā)育，能夠很好地消化各類輔食，讓孩子不至于餓肚子。所以，許多國家的婦幼組織都建議，如果母親的母乳量充足，最好是堅持母乳喂養(yǎng)到孩子兩歲。
其次，寶寶斷奶后，直至三歲前，每天都應(yīng)該攝取足夠的奶制品，而幼小的寶寶腸胃功能弱，所以除了母乳，配方奶粉是最適合寶寶食用的主要食物。
其中，配方奶粉挑選的最基本原則是：基本營養(yǎng)素越接近母乳成分的奶粉越好。其次，除了補充奶粉之外，還要適當?shù)奶砑虞o食。那么，寶寶斷奶后，應(yīng)該如何補充營養(yǎng)呢?
選擇一款適合寶寶的奶粉
在為寶寶選擇第一罐奶粉的時候，媽媽要根據(jù)寶寶的體質(zhì)來選擇合適的奶粉。不過，現(xiàn)在很多爸媽都喜歡給寶寶購買外國的奶粉，但是，真的適合自身寶寶體質(zhì)嗎?
像歐洲奶粉，在微量元素方面的添加對中國寶寶來說是遠遠不夠的，像鈣、鐵、鋅等元素會不足，中國寶寶喝了無法獲取充足的營養(yǎng)，從而妨礙身體發(fā)育。
那么，怎么樣才算是一款適合寶寶的奶粉呢?更重要的是立足寶寶本身的體質(zhì)，本土的品牌會比國外的品牌更了解什么樣的營養(yǎng)搭配才是中國寶寶想要的。
2.注意飲食均衡
這個時候?qū)殞毶眢w正在高速發(fā)育階段，1歲左右的寶寶身高也會經(jīng)歷一次大的飛躍，所以媽媽要注意寶寶日常的飲食結(jié)構(gòu)，給予充足的營養(yǎng)補給。
除了選擇合適的配方奶粉之外，還要從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)方面著手。在寶寶六個月的時候已經(jīng)能夠吃輔食了，但是輔食的選擇也很重要。
小寶寶的消化能力和咀嚼能力都比較弱，比較粗糙的食物會讓寶寶難以咀嚼，就算是吃下去，也很可能會造成消化不良、腹瀉等。所以寶媽們要注意選擇營養(yǎng)豐富、便于消化吸收的輔食喲!
3.喂食需要略微咀嚼的食物
很多媽媽認為，寶寶牙齒還沒有發(fā)育完全，不適宜吃需要咀嚼的食物，所以只給寶寶喂食泥狀的輔食。其實，這很不利于寶寶的牙齒發(fā)育，媽媽們可以喂寶寶切得很細小的肉末、水果碎塊等等，才更有利于鍛煉寶寶的拒絕能力。但是也不能操之過急哦，平時也可以吃一點泥狀輔食輔助寶寶進食。
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