時間：2019-01-03 14:33:42來源：本站整理作者：fangyu點擊：
由于過早睡枕頭或睡姿不當(dāng)，有的寶寶會出現(xiàn)頭型偏長，兩邊偏扁的問題，需要在寶寶頭型成長的過程中及時的糾正改善，那么寶寶頭型偏長如何睡圓？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
實際例子：我們家寶寶從出生開始沒多久奶奶讓枕枕頭，后腦勺右邊扁，兩個多月時我沒讓他枕了，要墊也只墊個薄薄的布片，折疊幾下就好。
讓他自己隨意轉(zhuǎn)動就好 隨著寶寶年齡的增長 身體頭部發(fā)育越來越飽滿 只要不是病理性的頭扁 頭型自然會恢復(fù)
1、經(jīng)常變換睡姿
寶寶的頭型歪斜，往往是因為長期保持某種睡姿所造成的。所以，媽媽們在寶寶頭骨未定型時，應(yīng)該讓寶寶時常的變換睡姿，這樣才能保證寶寶的頭部受壓均勻，從而會有一個圓潤飽滿的頭型。
2、醒著時多趴著玩
多趴趴可以強壯寶寶的脖子，即便是剛出生幾天的寶寶也是可以讓寶寶多鍛煉趴趴，剛開始可以每天趴幾次，每次只要1-2分鐘就可以，后面等寶寶適應(yīng)了可以慢慢增加長度到每次3-5分鐘，依次增加直到寶寶的脖子強而有力。
3、變換床的位置
寶寶很喜歡窗外的光亮和人說話的聲音，他們的頭總是朝著光亮的一面或者媽媽的聲音來源睡。因此，此時窗戶和媽媽睡覺的大床都在寶寶的同一側(cè)的話，建議給嬰兒床換換方向。
如果嬰兒床放在窗口和大床之間，那就無需挪動。因為這個位置可以讓寶寶偶爾看看窗外，偶爾聽聽媽媽聲音，平衡自己的位置，有助于頭型的形成。
4、按摩頸部肌肉
寶寶睡偏頭以后，往往頭部較扁一側(cè)的頸部肌肉比另一側(cè)更緊張，讓寶寶很難自己再調(diào)整頭部著力點，按摩較扁一側(cè)的頸部肌肉可以改善這一情況。
每隔2～3小時變換寶寶的睡覺姿勢，讓其側(cè)臥或者仰臥姿勢交替進行。因為寶寶會朝媽媽方向看，因此媽媽至少每個星期和寶寶調(diào)換一次睡覺位置，這樣也能避免一些孩子長期朝一個方向看造成的斜視。
睡出好頭形的時刻表
★2個月內(nèi)最重要
當(dāng)寶寶逐步長大后，頭骨的硬度也跟著變大，骨縫密合，頭形就不大會改變了，此時約為2個月大。
★3個月內(nèi)調(diào)整來得及
假如2個月以后發(fā)現(xiàn)寶寶的頭形不對稱了，3個月以內(nèi)趕快調(diào)整還來得及，爸媽不用太著急。3個月以上的寶寶頭形基本固定，睡姿可以自由一些。
★囟門閉合定終身
通常來說，寶寶在一周歲至一周歲半時，前囟門會閉合。寶寶的前囟門閉合以后，頭形就定型了，很難再有所改變。
扁頭綜合征也分等級
美國關(guān)于扁頭綜合征的研究已經(jīng)有了較長的歷史，也已經(jīng)建立了系統(tǒng)性的觀察與診斷的方法，以下是扁頭綜合癥的美國診斷標(biāo)準(zhǔn)：
1、少于6毫米的扁頭和偏頭不需要治療，伴隨孩子成長，自主的睡姿變動，頭發(fā)的覆蓋等等可以使這些畸形想象變得不易察覺。
2、不對稱數(shù)據(jù)在6~12毫米的情況被視為中度的扁頭綜合征，而這種狀況建議接受治療。
3、不對稱數(shù)據(jù)超過12毫米時常常伴隨著 扁頭和偏頭復(fù)合的情況，應(yīng)當(dāng)接受治療。
以上就是寶寶頭型偏長如何睡圓，頭型偏長矯正方法，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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