時間：2018-12-28 09:53:19來源：本站整理作者：fangyu點擊：
寶寶肚子痛、脹氣、便秘都可以通過腹部按摩來緩解，減少了吃藥對孩子的不良影響，定期的給孩子進行腹部按摩保護孩子的腸胃，下面八寶網小編帶來寶寶腹部按摩手法步驟，希望對大家有所幫助。
1、按揉天突
用中指或拇指按揉20～30遍。主治痰喘、嘔吐、呃逆。
由于氣機不利、痰涎、壅盛或胃氣上逆所致痰喘、嘔吐，多與推揉膻中、揉中脘、運內八卦合用。
2、揉乳根、乳旁
以食、中二指分按兩穴，同時揉20～50遍，也可用中指揉單穴。
主治喘嗽、胸悶、嘔吐。
3、搓摩脅肋
用兩手從兩腋下搓摩至天樞穴處，往返操作50～100遍。
主治胸悶、脅痛、痰喘氣急、疳積。
4、推揉中脘
用食指和中指自喉下直推至中脘稱推中脘，又稱推胃脘。揉100～300遍，摩5分鐘，推100～300遍。
揉摩中脘能健脾和胃，消食和中，多與按摩足三里、推脾經合用;推中脘主治胃氣上逆，噯氣嘔惡。
5、分推腹陰陽
用雙拇指自劍突下分別沿肋弓下緣分推100～200遍;或自肋弓下緣分推至臍部兩側5～10遍。
主治腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼。
6、摩腹
用四指指腹或全掌著力作順時針旋摩腹前腹壁，每次5分鐘。
主治腹脹、腹痛、便秘、腹瀉、疳積。常與捏脊、按揉足三里合用，為常用小兒保健手法。
7、揉臍
用拇食中三指抓住肚臍抖動，稱抖臍。揉100～300遍，推100遍，抖5～10遍。
揉臍能溫陽散寒、補益氣血、健脾和胃、消食導滯，多用于腹瀉、便秘、腹痛、疳積等。
8、揉天樞
用食指和中指分揉兩穴50～100遍。
天樞為大腸之募穴，能疏調大腸、理氣消滯。
9、揉丹田
用掌根揉50～100遍，摩5分鐘。
揉摩丹田能培腎固本，溫補下元，分清別濁，多用于小兒先天不足、寒凝少腹、脫肛、遺尿等，常與補腎經、推三關、揉外勞合用。
揉丹田對尿潴留有效果，常與推箕門、清小腸合用。
10、拿肚角
肚角即兩旁大筋。拿肚角即用雙手拇食中三指分別同拿兩穴3～5遍，中指按揉30遍。
拿肚角是小兒止腹痛的要法，對各種原因引起的腹痛均可應用，特別對寒痛、傷食痛效果更好。此法刺激性強，不可多拿，一般列在最后操作。
以上就是寶寶腹部按摩手法步驟，腹部按摩的作用，請大家繼續關注。
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