時(shí)間：2018-12-27 09:20:39來源：本站整理作者：fangyu點(diǎn)擊：
很多寶媽都有食物“趁熱吃”的理念，特別是冬天的時(shí)候，擔(dān)心孩子吃到冷的食物引發(fā)感冒和腸胃不適，而太燙的食物容易灼傷寶寶口腔，那么寶寶輔食多少溫度最好？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
寶媽們常有食物要“趁熱吃”的觀念，還有的時(shí)候，寶寶哭鬧不止，我們急于沖奶或喂飯給寶寶，還沒有冷卻就喂，事實(shí)上吃很熱的食物容易灼傷寶寶的口腔。
要知道寶寶口腔內(nèi)皮膚是非常稚嫩的，吃進(jìn)溫度過高的食物或水時(shí)，很容易灼傷口腔造成口腔潰瘍。
同時(shí)，溫度太高的食物被寶寶吃進(jìn)嘴里，會因?yàn)樘珷C導(dǎo)致寶寶急著把食物吞進(jìn)肚里。
這些被急速吞下的食物在吞咽的過程中仍然會保持較高的溫度，在經(jīng)過食道的時(shí)候會強(qiáng)烈刺激食道內(nèi)膜，導(dǎo)致食道變厚，長期如此很容易影響孩子的食道功能，所以寶爸寶媽一定要給寶寶調(diào)整過來。
小寶寶出生后吃的母乳，與母體溫度相同，也就是說最佳的喂養(yǎng)溫度應(yīng)該與正常人的體溫相同，36℃~37℃。
如果輔食溫度相對較高，與母體存在差異，將不利于寶寶維持正常腸胃功能。因此建議家長在給寶寶添加輔食時(shí)，盡量把食物溫度控制在40℃以下。
然而，隨著生長寶寶會逐漸有適宜自己的食物溫度。有些寶寶出生后喝涼奶和涼水，胃腸就會適應(yīng)偏涼的溫度;有些寶寶平日進(jìn)食溫?zé)崾澄锖蜏厮?，突然進(jìn)食偏涼的食物就會不適。
有些家長擔(dān)心寶寶吃的食物偏涼會損傷到腸胃，總想探求一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的答案。但是每個(gè)寶寶都有自己的腸胃適應(yīng)溫度，這個(gè)溫度來自平日的生活習(xí)慣，所以家長們無需互相比較，適合自家寶寶的才是最好的!
輔食添加過程中，食物的質(zhì)地性狀也在逐漸改變，從流質(zhì)到半流質(zhì)到半固體再到固體。雖然有些寶寶可能會跳過某個(gè)質(zhì)地直接進(jìn)入半固體或者固體階段，但是總體趨勢不會改變。根據(jù)寶寶大致的月齡和口腔處理食物的主要方式，可以把輔食添加大致分為4期：吞咽期、蠕嚼期、細(xì)嚼期和咀嚼期。
第一階段(大約滿6月齡)吞咽期，口腔處理食物的方式基本還是整吞整咽(舌頭前后活動吞咽食物)，食物通常需要制成柔滑的泥糊，稠度參考十倍粥/七倍粥向五倍粥(軟粥)過渡。
第二階段(大約滿7～8月齡)蠕嚼期，口腔處理食物的方式主要是舌搗爛(舌頭上下活動碾碎食物)+牙齦咀嚼，食物通常需要制成稍厚的泥糊，稠度參考五倍粥(軟粥)向四倍粥(硬粥)過渡。
第三階段(大約滿9～10月齡)細(xì)嚼期，口腔處理食物的方式主要是牙齦咀嚼，輔食為質(zhì)地軟爛的(5mm左右)碎塊，稠度參考四倍粥(硬粥)向軟飯過度。
第四階段(大約滿11～18月齡)咀嚼期，口腔處理食物的方式主要是牙齒咀嚼，輔食為質(zhì)地軟爛的(10mm左右)小塊，稠度參考軟飯向成人食物過度。
在輔食添加的過程中，不要讓寶寶一直只吃細(xì)膩柔滑的輔食，也不要讓寶寶一下子就吃粗糙大塊的輔食，輔食質(zhì)地的變化要循序漸進(jìn)。如果輔食質(zhì)地對于寶寶來說太過粗糙粘稠，就會容易出現(xiàn)干嘔，那就嘗試將輔食質(zhì)地稍微(退回)做得細(xì)膩稀薄一些。滿6～9月齡是輔食添加的重要時(shí)期，要讓寶寶體驗(yàn)不同食物的質(zhì)地性狀，如果晚于10月齡引入粗口感的食物，未來更加容易發(fā)生喂養(yǎng)困難。
以上就是寶寶輔食多少溫度最好，寶寶輔食溫度建議，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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