時間：2018-12-25 10:29:09來源：本站整理作者：yj點擊：
寶寶在小時候體質是最脆弱的時候也是最容易生病的，感冒發燒是常有的事。那么在不給寶寶吃藥的情況下如何退燒呢。下面小編就來和大家說一說。
1、給孩子洗溫水澡
若孩子在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。注意：洗澡的時間不要太長，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。
2、毛巾冷敷頭部
發燒時用毛巾冷敷是家長們比較常用的方法，將毛巾在水里浸濕后，擰干折疊放在孩子的前額上，每五分鐘更換一次。注意：毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行;水溫不可太涼，一般在20—30度為宜
3、頭下枕冰枕
若孩子高燒不退，手腳也都很燙的話，就可以給孩子枕冰枕。具體做法是在冰枕上鋪一個枕巾(防止太冷刺激孩子或者凍傷孩子)，然后枕在孩子頭底下，這樣可以起到降低體溫、保護大腦的作用。注意：如果孩子手腳冰涼、全身發抖，要馬上停止使用。
4、額頭貼退熱貼
如果孩子體溫不是太高，精神轉態也不錯，還可以下地活動，家長可以直接用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。
發燒注意事項
通常發燒的原因除了細菌或者病毒感染之外，環境因素也是引起發燒癥狀的原因之一，環境溫度太高，中暑或者是衣服穿得過多，包裹得太嚴密都有可能引起發燒。所以寶寶發燒后首先要降低環境溫度，清涼的環境有助于散熱，不要將門窗緊閉，保持室內空氣流通;如果是夏天也可以使用風扇加速空氣流通，但是不要讓風扇對著寶寶吹。發燒時全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大，散熱效果最好，所以寶寶發燒時不要穿過多衣服，比較小的嬰兒可以將他們的襁褓或包裹的被褥打開，大量身體的熱可經由寬松清涼的外表排除，體溫很容易下降。有些新生兒如果穿得過多還會出現脫水熱，這種情況只要幫孩子脫掉一些衣服，多喝水，孩子的體溫就能恢復正常。還有一點就是許多家長在寶寶發燒時，許多家長喜歡用被子將寶寶捂的嚴嚴的以幫助孩子退燒，其實當孩子發燒時，最好少給孩子穿衣服，方便孩子呼吸
請在醫生指導下用藥。給發熱寶寶用藥不可操之過急，如果服用一次后，熱度不退，再次服藥需間隔4～6小時。給寶寶服用的退熱藥用量不可太大。例如，常用藥撲熱息痛，患兒每公斤體重服用10～15毫克。如過寶寶服用撲熱息痛一日量超過3克，即可發生急性中毒，甚至引起致死性肝損害。不宜在短時間內讓寶寶服用多種退熱藥，降溫幅度不宜太大、太快，否則寶寶會出現體溫不升、虛脫等情況。
錯誤的觀念
、燒退了病也就好了
很多家長都誤以為孩子生病，只要燒退了就是好了。其實遠沒有家長們想的這么簡單，孩子燒退了還可能伴有咳嗽等其他癥狀。也就是說身體里的病毒和炎癥還沒有完全消失，稍一不注意孩子又可能復發。因此孩子退燒之后還要細心觀察和進藥，直到癥狀痊愈，不要孩子燒一退立馬就帶孩子去外面吃大餐，或是吹空調等，不然孩子的病情可能馬上又會出現，甚至比之前更為嚴重。
2、發燒就是病
雖然孩子出現發燒的原因有多種，但也不能一概而論地說孩子發燒就是病。有時候孩子發燒并不是病，可能孩子活動過多，身體體溫略高，用手摸起來很熱，只是皮膚表層因運動而發熱，孩子并沒有生病，父母就沒必要緊張。有些孩子可能因為氣候等原因真的有點發熱，但只要父母給孩子洗個熱水澡，好好休息，身體的免疫系統自我調節就可以自愈，不需要打針吃藥，也就不是病。
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