時(shí)間：2018-12-24 16:38:40來源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
女性朋友們肯定都會(huì)有這樣的經(jīng)歷，在月經(jīng)期間都會(huì)長痘皮膚變差，想敷面膜卻又擔(dān)心經(jīng)期對身體不好，那么經(jīng)期到底能不能敷面膜呢。下面小編就來給大家說一說。
月經(jīng)期是可以敷面膜的。女性血液下行，身體中的水分也會(huì)大量流失，所以生理期的肌膚容易粗糙干燥。而如果血液循環(huán)不暢，黑眼圈的狀況也會(huì)很嚴(yán)重。因此這個(gè)時(shí)候，保濕的功課就顯得尤為重要，一款深度保濕的面膜是必不可少的，同時(shí)美白的眼膜也能夠幫助減除黑眼圈對美麗的干擾。
生理期敷面膜好不好
雖然說女性在月經(jīng)期間身體的抵抗力會(huì)下降，體質(zhì)也是會(huì)有所下降的，但是要做面膜的話是不會(huì)有什么影響的，因此在月經(jīng)期做面膜的話是完全可以的。不過女性在經(jīng)期的時(shí)候皮膚吸收并不好，而在經(jīng)期結(jié)束之后的7天之內(nèi)皮膚的吸收能力是最好的，可以說是做面膜的黃金時(shí)間，因此要做面膜的話還是在經(jīng)后做比較好。
生理期(1-5天)：生理期是女性雌性激素分泌量最低的時(shí)期，此時(shí)的皮膚容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角質(zhì)增多。此時(shí)建議多用抗敏、補(bǔ)水類的面膜。
排卵前期(6-12天)：生理期后的第一周，此時(shí)的雌性激素開始了辛勤的工作，這是皮膚狀態(tài)最好的一個(gè)時(shí)期。水分量、皮脂量進(jìn)入最理想的狀態(tài)，吸收養(yǎng)分的能力也是最強(qiáng)，是黃金的滋養(yǎng)、美白時(shí)期。此時(shí)建議使用深層修復(fù)、美白保濕類的面膜。
在經(jīng)期前一兩天，由于受體內(nèi)荷爾蒙的影響，不論是皮膚還是頭發(fā)，皮脂腺的分泌都會(huì)比較旺盛，導(dǎo)致油脂過多，頭油較重，肌膚失去透明感，而且容易長粉刺，所以這時(shí)的護(hù)膚程序和護(hù)膚品尤為重要。潔膚用品最好有去油的作用，在油脂較多的T字部位可多涂一層平衡油脂分泌的精華素，或在經(jīng)期前一個(gè)星期讓醫(yī)生開些小劑量的藥物，以調(diào)整荷爾蒙的平衡。如果發(fā)現(xiàn)最近幾天油脂特別旺盛，就應(yīng)考慮與經(jīng)期有關(guān)，進(jìn)而要改變自己使用的保養(yǎng)品。另外，月經(jīng)來臨時(shí)。情緒也會(huì)變得低沉，或容易引起便秘、皮膚粗糙等現(xiàn)象。皮脂分泌旺盛不但會(huì)導(dǎo)致皮脂阻塞毛細(xì)孔，同時(shí)容易形成麥拉寧色素，使黑斑點(diǎn)大量增加。這段時(shí)間肌膚容易受紫外線影響，因此防曬、去斑與美白的工作也顯得格外重要。
生理期前最容易臉上泛油，毛孔租大，痘痘大軍及將來臨，這時(shí)，就用調(diào)理油脂的深層清潔面膜來預(yù)防，茶樹類的面膜十分清爽有效幫你對抗難纏的痘痘。毛孔，你想說它再也不可能變小了，就對他置之不理嗎?這個(gè)時(shí)期她最有可能放肆的變大囂張起來，沒有好好的調(diào)理它，才是不智之舉!所以收斂毛孔的面膜這時(shí)就要派上用場嚕!
排卵期是肌膚表現(xiàn)最好的時(shí)期，身體中的雌激素在此時(shí)分外活躍，所以利用這時(shí)期來消除肌膚中的黑色素再好不過了，派出美白面膜大將，重重打擊黑色素，讓它退出你的身體。由于肌膚油脂分漸漸增加，活膚面膜使用的效率大大加分，使用后會(huì)發(fā)現(xiàn)眼角細(xì)紋也變少了喔。
保養(yǎng)方法：
建議在完成平時(shí)的潔膚過程之后，再按程序做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預(yù)防痘痘的生成。
月經(jīng)前一周容易形成麥拉寧色素，使黑斑點(diǎn)大量增加。而在血液的淤塞和色素沉著的影響下，便會(huì)形成黑眼圈。充足的睡眠及適當(dāng)?shù)难鄄堪茨Γ錈峤惶妫伎梢詼p緩黑眼圈的程度。
生理期中
生理期的肌膚護(hù)理，要從減少刺激和傷害
兩個(gè)方面著手，為了更好地保護(hù)肌膚免受傷害，盡量少去或不去那些粉塵污染嚴(yán)重的地方。
保養(yǎng)原則：輕度去角質(zhì)加保濕：
1。以油洗油。為了預(yù)防干燥，減少堿性洗劑對肌膚的刺激，最好選用油性較足的洗面奶。洗臉時(shí)，不要用力去搓干燥的兩頰，將清潔的重點(diǎn)放在出油較多的T字部位上，以油洗油，再用清水沖洗，以徹底清除肌膚表層的角質(zhì)細(xì)胞和毛囊深處的污垢。
2。補(bǔ)水保濕。將日常用的普通日霜，改為具有補(bǔ)水保濕作用的日霜。早晚潔面后用保濕水噴灑肌膚，在生理期內(nèi)，可連續(xù)兩天，每晚臨睡前一小時(shí)用保濕面膜敷臉，以保持肌膚**滋潤，預(yù)防干燥。
補(bǔ)水保濕。月經(jīng)期間，在早晚潔面后可以用保濕水噴灑肌膚，三十秒鐘后用紙巾吸干，然后再使用有補(bǔ)水保濕作用的日霜。在月經(jīng)期間，也可用保濕面膜改善肌膚的黯淡缺水，建議在臨睡前一小時(shí)敷面膜，敷完后輕輕拍打臉部吸收，月經(jīng)期間可以使用2次面膜。
對于月經(jīng)期間由于失血過多引起的黑眼圈，在涂抹眼霜以后，可以用劃圈的形式，加強(qiáng)眼部的按摩，這樣可以減少黑眼圈。
生理期后
經(jīng)期結(jié)束后，此時(shí)荷爾蒙分泌量增多，肌膚膠質(zhì)作用活化，皮膚變得有彈性，頗富光澤，氣色好，皮膚狀況穩(wěn)定，這段時(shí)間不必有什么大的舉動(dòng)，日常護(hù)理和普通清潔就足夠了。
保養(yǎng)原則：簡單護(hù)理輕松美麗
適當(dāng)降低清潔力度，用平常的潔面乳洗臉，加上日常的護(hù)膚品，就可以幫助皮膚保持良好的狀態(tài)。
在經(jīng)期結(jié)束之后的10天中，是體內(nèi)雌性激素分泌景旺盛的時(shí)期，也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養(yǎng)分最好的時(shí)候，不妨抓緊這10天給予肌膚更深層的滋潤，大膽使用高品質(zhì)的營養(yǎng)品，以增加肌膚的滋潤與光滑。成熟膚質(zhì)的皮膚細(xì)胞再生能力已減弱，更需要使用刺激彈力纖維生成的特殊保養(yǎng)品來保養(yǎng)。可以使用低刺激性的按摩品，使肌膚形成自然的保護(hù)膜，預(yù)防肌膚干燥。油性肌膚的人，敷臉的重要性更勝于按摩，這個(gè)時(shí)期應(yīng)更慎選保養(yǎng)品，配合自己的膚質(zhì)做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
生理期后是敷面膜的好時(shí)機(jī)：美白面膜+活膚面膜
排卵期是肌膚表現(xiàn)最好的時(shí)期，身體中的雌激素在此時(shí)分外活躍，所以利用這時(shí)期來消除肌膚中的黑色素再好不過了，派出美白面膜大將，重重打擊黑色素，讓它退出你的身體。由于肌膚油脂分漸漸增加，活膚面膜使用的效率大大加分，使用后會(huì)發(fā)現(xiàn)眼角細(xì)紋也變少了喔。
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