時(shí)間：2018-12-20 11:29:22來源：本站整理作者：fangyu點(diǎn)擊：
很多孩子一到換季就生病，遇到降溫就進(jìn)醫(yī)院，這都是因?yàn)閷殞汅w質(zhì)差所造成的，歸根原因還是離不開寶寶的脾胃系統(tǒng)和免疫力，那么寶寶體質(zhì)差愛生病怎么辦？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
生怕孩子營養(yǎng)不夠，總讓吃大魚大肉
大魚大肉有營養(yǎng)是沒錯(cuò)，可要看自己的孩子是不是能消化得動(dòng)。消化得了就是營養(yǎng)，消化不動(dòng)反而成了身體的負(fù)擔(dān)。朋友家孩子就是個(gè)例子。我見過那倆孩子，老大臉色發(fā)黃，老二瘦瘦小小，都是脾胃虛弱的表現(xiàn)。
如果他們還頓頓吃肉，脾胃運(yùn)化不良，過剩的營養(yǎng)淤堵在體內(nèi)，反而容易出現(xiàn)積食等癥狀。
孩子不吃飯就怕餓著，想著辦法往嘴里塞
很多家長對孩子吃飯有執(zhí)念，孩子不愛吃就使勁哄，要么變著法子往嘴里塞。仿佛孩子吃進(jìn)肚里的飯都能長成身上的肉。白白胖胖的孩子多討人喜歡啊!
可現(xiàn)實(shí)是，健康的孩子其實(shí)是知道饑飽的。如果他這頓吃得少了或者不吃，可能是上一頓的飯吃得太豐富還沒完全消化，這時(shí)候就不要再逼他吃了。
孩子一有風(fēng)吹草動(dòng)就往醫(yī)院跑，又是打針又是輸液
不知道家長們有沒有這樣的經(jīng)歷，孩子生病后不進(jìn)醫(yī)院還好，如果進(jìn)了醫(yī)院，越是打針輸液治療，結(jié)果出院后體質(zhì)就好像越不好，到最后三天兩頭得跑醫(yī)院。
后來才知道，頻繁用藥、打針或者輸液，其實(shí)是在破壞孩子的免疫力能。在這里奉勸家長，如果孩子生病了，能吃藥不打針，能打針不輸液，治病動(dòng)靜越小越好，必要時(shí)候也可以看中醫(yī)，這樣才能保護(hù)免疫力。
1. 寶寶日常膳食要均衡
寶寶日常飲食中若存在挑食、偏食的毛病，家長一定要予以引導(dǎo)和改正。我們在用餐的時(shí)候要保證用餐氛圍的輕松、愉悅，在食譜上也要注意色、香、味、形的搭配，讓孩子接觸各個(gè)各樣的菜肴。
2. 寶寶冬季穿衣有講究
寶寶冬季時(shí)候穿搭的衣著，家長一定要根據(jù)天氣變化適時(shí)幫他增減，特別要注意寶寶背部和腳部的保暖。我們千萬不要讓孩子冬天光著腳，平時(shí)可以多備幾條毛巾幫他擦汗和墊背。
3. 寶寶夜間睡眠要保證
寶寶日常的睡眠要充分有規(guī)律，家長一定要重視孩子良好睡眠習(xí)慣的培養(yǎng)。新生兒的睡眠較不規(guī)律，隨著他們月齡的漸長，我們要逐步引導(dǎo)他們安然入睡，讓他們睡得香甜可人。
4. 寶寶身體鍛煉要重視
讓他們多些去戶外活動(dòng)鍛煉，多讓孩子呼吸新鮮的陽光和空氣，這對他們的健康成長都大有裨益。即便是寒冷的冬季，家長也要在天氣晴好的日子，多帶孩子外出去活動(dòng)一番。
5、多做小兒推拿也是有不錯(cuò)的效果，保護(hù)孩子脾胃。
1.清補(bǔ)脾經(jīng)
位置：拇指橈側(cè)從指端到指根
操作：拇指橈側(cè)從指尖推到指根來回推
2.揉二馬
位置：手背無名指及小指掌指關(guān)節(jié)后陷中
操作：以拇指或中指端揉之
3.揉板門
位置：手掌大魚際中點(diǎn)
操作：用拇指或中指指端揉
4.揉氣海關(guān)元
位置：氣海位于肚臍下1.5寸;關(guān)元位于肚臍下3寸
操作：用掌根輕揉或者摩之
5.揉足三里
位置：外膝眼下3寸
操作：中指揉之
以上就是寶寶體質(zhì)差愛生病怎么辦，孩子體質(zhì)差愛生病的原因，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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